关于健康的名言警句英语翻译

●有两种东西丧失后才发现它们的价值青春和健康（阿拉伯）

●天下有千种疾病，却只有一种健康（欧洲）

●健康的身体富于健康的体魄（意大利）

●没有一个朋友能够比得上健康，没有一个敌人能够比得上疾病（印度）

●有健康即有希望，有希望即有一切（阿拉伯）

●健全的身体比金冕更有价值（英国）

●病来方知健康贵（英国）

●无病一身轻

●保持健康，这是对自己的义务，甚至是对社会的义务（富兰克林）

●身体在健康在很大程度上取决于精神的健康（约翰·格雷）

●心情愉快是肉本和精神的最佳卫生法（乔治·桑）

●心灵上的疾病比肌体上的疾病更危险更经常（西塞罗）

●疾病不仅在于身体的故障，往往在于心的故障（美国）

●乐观主义的谎言有着如此巨大的治疗价值，不能令人信服地说出这类谎言的医生是选错了职业（肖伯纳）

●医生只不过是精神上的慰藉者而已（佩特罗尼乌斯）

●友情即良药；我们都是彼此的医生（奥立弗·萨克斯）

●躯体的疾病也许证明灵魂的健康（欧洲）

●保持一生健壮的真正方法是延长青春的心（科林斯）

●说说笑笑，通通七窍

●健全的思想寓于健全的身体（欧洲）

●健康与才智，为人生两大幸福（希腊）

●健康便是幸福（英国）

●生命的幸福在身体，身体的强壮在健康

●良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪是幸福的最好资本（斯宾塞）

●要快乐首先要健康（柯蒂斯）

●健康胜于富贵（司各特）

●在地球上没有什么收获比得上健康（印度）

●健康的身体就是财富（非洲）

●贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富（斯珀吉翁）

●啊，健康！健康！富人的幸福，穷人的财富！（本·琼森）

●最能使人陷于贫困者，莫如疾病（日本）

●身体的经久比美丽更好（伊索）

●健康加富裕就能创造出美来（博恩）

●生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体正常发育和人体的健康分开（车尔尼雪夫斯基）

●四个决定----思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康.五个重要----观念比能力重要.策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！ ●人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康，人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！ ●思想疑惑只能从智慧里找。

而智慧只能从知识中衍生。尊重生命远比别人看法重要。

不要在意不值得在意的东西，自己要让自己活的精彩. ●年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康 ●人和信念在一起就会变得年轻，和疑惑在一起就会衰老。人和自信在一起就会变得年轻，和恐怖在一起就会衰老。

希望存在则会无限年轻，和失望在一起则会老朽。 ●时光对人是公平的，属于每个人的年龄却千差万别。

诸多原因人的年龄可分： 一日历年龄，二生理年龄，三心理年龄，四外观年龄，五知识年龄. ●掌握了自己的身体，也就掌握了生活。必须明白是自己创造了自己身体每一个"疾病".年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康 . ●对健康的最佳投资并非金钱，而是运动。

人体有时就像件衣服，破损过的地方无论修补得多完美，终究会留下痕迹，“补过”的身体更是如此。 ●高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴. ●教育家陶行知说：忽视健康，就等于拿自己的生命开玩笑！法国医学家蒂素说：运动可代替药物，而所有药物都不能代替运动. ●----健康新概念：要有健康先有健商。

健商.你懂得吗？在人类一切知识中，最有用而知之最少的是关于人类自身的知识。健商它比智商、情商、财商更具普遍性，是新世纪实现大健康的锦囊.健商是指一个人已具备和应具备的健康意识、健康知识和健康能力 ●健康十个一：一个宽阔的胸怀，一种规律的生活，一种合理的饮食习惯，一种适合自己的锻炼方法，一种活泼热情开朗合群的性格，一种能调节心身的业余爱好，一种不向任何压力低头的意志，一种对待疾病的正确态度，一种对年龄的忘却，一个永远微笑的面孔。

------ 十个一送你，希望你永远健康快乐 ●发常梳，面常擦，目常运，耳常弹，口常漱，齿常叩，浊常呵，胸常扩，腹常揉，腰常活，谷常提，肢常摇，膝常压，肤常摩，足常搓，便禁言. ●笑容是良药，音乐是秘方，睡觉则可以让你忘掉一切。日光会给你镀上成熟，月华更增添你的妩媚.给身体提供了足够的能量你就会彻底改变自己。

●我们创造了我们身体的每一个称为"疾病"的东西.丢弃怨恨甚至能化解癌症.我们必须原谅过去并宽恕每一个人. ●人生最大的财富是健康，最可佩服的是精进，最大的敌人是自己，最大的失败是自大，最大的无知是自欺，最大的悲哀是自弃，最可怜的性情是自卑，最大的破产是绝望，最珍贵的礼物是宽恕，最大的债务是人情，最大的欣慰是奉献！最高的境界是无我！ ●决定寿命长短的因素：遗传占：50%，环境占：20%，生活方式占：20%，个人保健占：10%. ●对健康的最佳投资并非金钱，而是运动。人体有时就像件衣服，破损过的地方无论修补得多完美，终究会留下痕迹，“补过”的身体更是如此。

1、远水不救近火。

出自《韩非子·说林上》。意思是远处的水救不了近处的火。比喻慢的办法救不了急。

2、在山泉水清，出山泉水浊。

出自唐代杜甫的《佳人》一诗，意思是：泉水在山里是清澈的，出了山就浑浊了。

3、原清则流清，原浊则流浊。

语出《荀子·君道》，源头的水清，下流就清，源头的水浊，下流就浊。比喻因果相连，事物的本原好，其发展和结局也就好；或领导贤明，其下属也廉洁。事物的本原不好，其发展和结局也就不好。

4、有风方起浪，无潮水自平。

见明代吴承恩《西游记》第七十五回。这两句大意是：有了风，水才能掀起波浪；潮水不来，水面自然平静。

5、欲致鱼者先通水，欲致鸟者先树木。

见于刘安《淮南子·说山洲》。这两句大意是要想招引游鱼就得先通水，要想招引飞鸟就得先种树。这两句启迪人们：想要办成一件事，必须先创造条件；你去创造条件而想坐享其成，必然一无所获。

6、惟天下之静者，乃能见微而知著。月晕而风，础润而雨。

出自宋代苏洵《辨奸论》，天下只有表现冷静的人，才能从细微之处预见到日后将会发生的显著变化。月亮周围出现了晕圈预示着将要刮风，房屋的石柱返潮湿润预示着将要下雨。

1）.劝人珍惜光阴 黑发不知勤学早，白首方悔读书迟 少年易学老难成，一寸光阴不可轻 一寸光阴一寸金，存金难买存光阴 少壮不努力，老大徒伤悲 （2）.告戒人要诚信 1.志不强者智不达，言不信者行不果。

--墨翟，战国思想家 2.内外相应，言行相称。 --韩非，战国哲学家、教育家 3.善不由外来兮，名不可以虚作。

--屈原，战国诗人 4.真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。 --庄周，战国哲学家 5.人背信则名不达。

--刘向，汉朝经学家 6.伪欺不可长，空虚不可久，朽木不可雕，情亡不可久。 --韩婴，汉朝诗论家 7.以信接人，天下信之；不以信接人，妻子疑之。

--畅泉，晋朝隐士 8.人无忠信，不可立于世。 --程颐，宋朝哲学家 9.多虚不如少实。

--陈甫，宋朝哲学家 10.以实待人，非唯益人，益己尤大。 --杨简，宋朝学者 11.诚实是人生的命脉，是一切价值的根基。

--德莱赛，英国作家 12.言忠信，行笃敬。 --论语 13.欺人只能一时，而诚实却是长久之策。

--约翰雷，英国学者 14.生命不能从谎言之中开出灿烂的鲜花。 --海涅，德国诗人 15.老老实实最能打动人心。

16.对己能真，对人就能去伪，就像黑夜接着白天，影子随着身形。 --莎士比亚，英国戏剧家 17.没有诚实何来尊严？ --西赛罗，古罗马政治家 18.人如失去了诚实，也就失去了一切。

--黎里，英国散文家 19.诚实最好的政策。 --弗兰克林 20.人若能摒弃虚伪则会获得极大的心灵平静。

--马克吐温 （3）.劝人宽容，凡事要看得开 日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦 记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的 后悔是一种耗费精神的情绪.后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误.所以不要后悔 （4）坚强的意志\坚定的决心 我成功是因为我有决心，从不踌躇。

拿破仑一世 名言警句。

【急求关于健康的有关的格言或警句】 1、健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。

2、健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。3、人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。

4、身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。5、健康是智慧的条件，是愉快的标志。

6、健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。7、健康的心，快乐人生。

8、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康，人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！ 9、思想疑惑只能从智慧里找。而智慧只能从知识中衍生。

尊重生命远比别人看法重要。不要在意不值得在意的东西，自己要让自己活的精彩.10、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康 11、人和信念在一起就会变得年轻，和疑惑在一起就会衰老。

人和自信在一起就会变得年轻，和恐怖在一起就会衰老。希望存在则会无限年轻，和失望在一起则会老朽。

12、时光对人是公平的，属于每个人的年龄却千差万别。诸多原因人的年龄可分： 一日历年龄，二生理年龄，三心理年龄，四外观年龄，五知识年龄.13、掌握了自己的身体，也就掌握了生活。

必须明白是自己创造了自己身体每一个"疾病".年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康 .14、对健康的最佳投资并非金钱，而是运动。人体有时就像件衣服，破损过的地方无论修补得多完美，终究会留下痕迹，“补过”的身体更是如此。

15、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴.16、教育家陶行知说：忽视健康，就等于拿自己的生命开玩笑！法国医学家蒂素说：运动可代替药物，而所有药物都不能代替运动.17、健康十个一： 一个宽阔的胸怀， 一种规律的生活， 一种合理的饮食习惯， 一种适合自己的锻炼方法， 一种活泼热情开朗合群的性格， 一种能调节心身的业余爱好， 一种不向任何压力低头的意志， 一种对待疾病的正确态度， 一种对年龄的忘却， 一个永远微笑的面孔。18、发常梳，面常擦，目常运，耳常弹，口常漱，齿常叩，浊常呵，胸常扩，腹常揉，腰常活，谷常提，肢常摇，膝常压，肤常摩，足常搓，便禁言.19、笑容是良药，音乐是秘方，睡觉则可以让你忘掉一切。

日光会给你镀上成熟，月华更增添你的妩媚.给身体提供了足够的能量你就会彻底改变自己。 21、选择食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健；但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。

忽略营养，忽略保健。吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。

敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。

22、奥林匹克希腊圣地，山上刻着千古名句：“你想得到健康吗？那你就跑步；你想得到聪明吗？那你就跑步”。 23、不登高山，不见平地。

不经锻炼，不会强坚。 24、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。

25、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。

26、饭后（半小时）百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。

27、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

28、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。 29、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。

30、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。

白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

31、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。 32、烟有百害，而无一利。

吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。 33、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。

34、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。

不以为悲，反以为荣。 35、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。

下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。

36、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。

37、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

38、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

39、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！ 40、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。

41、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

42、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。 43、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。

心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。 44、千保健，万保健，心理平衡是关键。

千养生，万养生，心理平衡是“真经”。 45、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

46、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。

早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

47、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。

随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

48、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

49、人无泰然之习性，必无健康之身体。 50、人逢古稀喜相。

1、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。

——周恩来 2、早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林 3、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

——巴尔扎克 4、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森 5、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

——（美）艾迪夫人 6、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根 7、健康是人生第一财富。

——爱默生 8、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯 9、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

——释迦牟尼 10、健康尤胜于财富。——雷 11、健全的精神，寓于健全的体格。

——朱文奴 12、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯 13、快乐最利于健康。

——爱迪生 14、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——（日）木村久一。

健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。

-----（英）培根 健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。 -----（英）约翰逊 人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。

-----（英）欧文 身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。-----（法）卢梭 健康是智慧的条件，是愉快的标志。

-----（美）爱默生 健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。-----（瑞士）亚美路 健康的心，快乐人生。

----- 2003年世界心脏日主题 幸福的基础是健康的身体 ！ 完整的健康从清调补开始！ 健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。 健康----富人的幸福，穷人的财富。

健康是智慧的条件，快乐的标志。 健康的乞丐比有病的国王更幸福。

-- 合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。 要想富，先修路，先修健康之路。

人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。 健康就是财富，而且是我们最大的财富，同时也是我们最大的资本。

请人吃饭不如请人流汗 。 晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

冷水洗脸，美容保健；温水刷牙，牙齿喜欢。 一个人的不幸是所有人的不幸。

最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。 聪明孩子，早用筷子。

娃娃的粪便是胃肠的镜子。 三分医，七分养，十分防。

大水不到，先垒坝，疾病没来早自防。 草原上的睡蛇不等醒来就要打死，身上的疾病不等发作就要医治。

（柯尔克孜族） 与其病后去求医，不如病前早自防。 一份预防方，胜过百份药。

牙不剔不稀，耳不挖不聋，鼻不掏不破，眼不揉不红。 要想孩子健，莫让孩子胖。

小儿无诈病 小儿不蹦跳，必定有病闹 孩子屁股打不得 吃得顶刮刮，养得黄巴巴。 人老腿先老 早吃好，午吃饱，晚吃少。

吃好早餐 凡是有利于健康的都努力去做，并且坚持去做； 凡是有害于健康的都努力不去做，并且坚持不做。

●事常与人违，事总在人为。

●骏马是跑出来的，强兵是打出来的。 ●驾驭命运的舵是奋斗。

不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。 ●如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

●懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。 ●我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

●梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。 ●平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

●没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。 ●山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

●只有登上山顶，才能看到那边的风光。 ●即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。

●只有创造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。 ●敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

●崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

●种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。 ●自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

●只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。 ●勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

●对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。 ●奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。

●忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。 ●勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。

●志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。 ●海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。

●山路不象坦途那样匍匐在人们足下 。 ●激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。

●如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。 ●如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。

●脚步怎样才能不断前时？把脚印留在身后。 ●不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。

●让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。 ●只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

●进取乾用汗水谱烈军属着奋斗和希望之歌。 ●生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。

你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。 ●向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢。

●机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。

●只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。 ●生命力的意义在于拼搏，因为世界本身就是一个竞技场。

●海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。 ●榕树因为扎根于深厚的土壤，生命的绿荫才会越长越茂盛.稗子享受着禾苗一样的待遇，结出的却不是谷穗。

●骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝；自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天.这两者都是成才的大忌。 ●树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。

●经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。 ●生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。

●向前吧，荡起生命之舟，不必依 恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。 安全的：1. 将安全牢牢的记在心中，平安将会伴随我们渡过美好的一生。

2. 安全记在心，平安走天下。 3. 道路牵着你我他，安全系着千万家。

4. 平安比什么都重要。 5. 平安，平安，平平安安，人人平安，家家欢喜。

6. 高高兴兴上班（学），平平安安回家。 7. 校园是我家，平安靠大家。

8. 我爱我们的祖国，因为是祖国培养我，教育我，还让我们感到有安全感。 9. 家中煤气经常关，莫用生命买教训。

10. 校园是我们与老师的家，安全也要时刻铭记在我们心中，同学们我们共同携起手，让安全永远在校园内。 11. 安全是革命本钱，健康是人生基础，但是，如果不注意，“本钱”将花尽，“基础”将毁掉。

届时，即使你满腹经纶，只是昔日黄花。所以说，为了自己长寿，为了亲人，重视安全，使自己健康，快乐过每一天。

由此可证：安全是生命之本，安全是头等财富。

●事常与人违，事总在人为。

●骏马是跑出来的，强兵是打出来的。 ●驾驭命运的舵是奋斗。

不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。 ●如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

●懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。 ●我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

●梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。 ●平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

●没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。 ●山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

●只有登上山顶，才能看到那边的风光。 ●即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。

●只有创造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。 ●敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

●崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

●种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。 ●自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

●只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。 ●勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

●对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。 ●奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。

●忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。 ●勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。

●志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。 ●海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。

●山路不象坦途那样匍匐在人们足下 。 ●激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。

●如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。 ●如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。

●脚步怎样才能不断前时？把脚印留在身后。 ●不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。

●让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。 ●只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

●进取乾用汗水谱烈军属着奋斗和希望之歌。 ●生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。

你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。 ●向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢。

●机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。

●只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。 ●生命力的意义在于拼搏，因为世界本身就是一个竞技场。

●海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。 ●榕树因为扎根于深厚的土壤，生命的绿荫才会越长越茂盛.稗子享受着禾苗一样的待遇，结出的却不是谷穗。

●骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝；自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天.这两者都是成才的大忌。 ●树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。

●经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。 ●生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。

●向前吧，荡起生命之舟，不必依 恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。 安全的：1. 将安全牢牢的记在心中，平安将会伴随我们渡过美好的一生。

2. 安全记在心，平安走天下。 3. 道路牵着你我他，安全系着千万家。

4. 平安比什么都重要。 5. 平安，平安，平平安安，人人平安，家家欢喜。

6. 高高兴兴上班（学），平平安安回家。 7. 校园是我家，平安靠大家。

8. 我爱我们的祖国，因为是祖国培养我，教育我，还让我们感到有安全感。 9. 家中煤气经常关，莫用生命买教训。

10. 校园是我们与老师的家，安全也要时刻铭记在我们心中，同学们我们共同携起手，让安全永远在校园内。 11. 安全是革命本钱，健康是人生基础，但是，如果不注意，“本钱”将花尽，“基础”将毁掉。

届时，即使你满腹经纶，只是昔日黄花。所以说，为了自己长寿，为了亲人，重视安全，使自己健康，快乐过每一天。

由此可证：安全是生命之本，安全是头等财富。

乐观本身就是一种成功.人生的道路都是由心来描绘的.所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕.——稻盛和夫【日】 乌云后面依然是灿烂的晴天.——朗弗罗【美】 体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件.——勒柏辛斯卡娅 永远以积极乐观的心态去拓展自己和身外的世界.——曾宪梓 忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿.一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的.——华盛顿【美】 当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人，是真正的乐观.——威尔科克斯【德】 对生活笑吧，这样，你能察觉它的美：）凡事总要有信心，老想着“行”.要是做一件事，先就担心着"怕咱不行吧”，那你就没有勇气了.——盖叫天【中】 既然太阳上也有黑点，“人世间的事情”就更不可能没有缺陷.——车尔尼雪夫斯基【俄】。

关于健康的名言1、一个人需要有一个目标来达到真正健康。

——安德森 2、忧伤足以致命。——莎士比亚 3、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

——培根 4、常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名 5、生活就是运动。

人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰 6、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。

——徐特立 7、早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林 8、常动则筋骨竦，气脉舒。

——清·颜元《习斋言行录》 9、健康是人生第一财富。——爱默生 10、健全的精神，寓于健全的体格。

——朱文奴 11、生命在于运动。——（法）伏尔泰 12、一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。

凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立 13、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

——蔡元培《运动的需要》 14、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒 15、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

——（日）木村久一 16、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。——塞缪尔 17、预防胜于治疗。

——狄更斯 18、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克 19、快乐最利于健康。

——爱迪生。

孙真人枕上诀（元 陈元靓） 清晨一碗粥，晚饭莫教足。

撞动景阳钟，叩齿三十六。 大寒与大热，且莫贪色欲。

醉饱莫行房，五脏皆反覆。 火艾漫烧身，争如独自宿？坐卧莫当风，频于暖处浴。

食后行百步，常以手摩腹。莫食无鳞鱼，诸般禽兽肉。

自死禽与兽，食之多命促。 摄生格言（清 金缨） 心神欲静，骨力欲动； 胸怀欲开，筋骸欲硬； 脊梁欲直，肠胃欲净； 舌端欲卷，脚跟欲定； 耳目欲清，精魂欲正。

真常子养生诀（宋 温革） 酒多血气皆乱，味薄神魂自安。 夜漱却胜朝漱，暮餐不若晨餐。

耳鸣直须补肾，目暗必须治肝。 节饮自然脾健，少思必定神安。

汗出莫当风立，腹空莫放茶穿。 养静箴言（清 王之春） 洒脱，是养心第一法； 谦退，是保身第一法； 安静，是处事第一法； 涵容，是待人第一法 宠辱不惊，动静以敬（清 金缨） 宠辱不惊，肝木自宁； 动静以敬，心火自定； 饮食有节，脾土不泄； 调息寡言，肺金自全； 恬淡寡欲，肾水自足。

心平气和，斯为载道之器（清 金缨） 忧愁则气结。忿怒则器逆。

恐惧则气陷。拘迫则气郁。

急遽则气耗。 是惟心平气和，斯为载道之器。

人生一世吟（宋 邵雍） 前有亿万年，后有亿万世。 中间一百年，做得几何事？ 又况人之寿，几人能百岁？ 如何不喜欢，强自生憔悴！ 笑一笑，少一少（明 胡文焕） 笑一笑，少一少； 恼一恼，老一老； 斗一斗，瘦一瘦； 让一让，胖一胖。

祸恶（明 高濂） 祸莫大于纵己之欲，恶莫大于言人之非。 人非贤，莫交； 多饮多食之弊（明 陈继儒） . 多饮酒则气升，多饮茶则气降。

多肉食谷食则气滞，多食辛则气散。 多咸食则气短，多甘食则气积。

多酸食则气结，多苦食则气抑。 十忌（清 徐文弼） 忌早起科头，忌出汗扇风， 忌阴室贪凉，忌灯烛照睡， 忌湿地久坐，忌子时房事， 忌冷着汗衣，忌夏月凉水抹簟， 忌热着晒衣，忌久观场演剧。

【养生论】 世或有谓神仙可以学得，不死可以力致者；或云上寿百二十，古今所同，过此以往，莫非妖妄者。此皆两失其情，请试粗论之。

夫神仙虽不目见，然记籍所载，前史所传，较而论之，其有必矣。似特受异气，禀之自然，非积学所能致也。

至於导养得理，以尽性命，上获千馀岁，下可数百年，可有之耳。而世皆不精，故莫能得之。

何以言之？夫服药求汗，或有弗获；而愧情一集，涣然流离。终朝未餐，则嚣然思食；而曾子衔哀，七日不饥。

夜分而坐，则低迷思寝；内怀殷忧，则达旦不瞑劲刷理鬓，醇醴发颜，仅乃得之；壮士之怒，赫然殊观，植发冲冠。由此言之，精神之於形骸，犹国之有君也。

神躁於中，而形丧於外，犹君昏於上，国乱於下也。 夫为稼於汤之世，偏有一溉之功者，虽终归燋烂，必一溉者后枯。

然则一溉之益，固不可诬也。而世常谓一怒不足以侵性，一哀不足以伤身，轻而肆之，是犹不识一溉之益，而望嘉谷於旱苗者也。

是以君子知形恃神以立，神须形以存，悟生理之易失，知一过之害生。故修性以保神，安心以全身，爱憎不栖於情，忧喜不留於意，泊然无感，而体气和平。

又呼吸吐纳，服食养身，使形神相亲，表里俱济也。 夫田种者，一亩十斛，谓之良田，此天下之通称也。

不知区种可百馀斛。田种一也，至於树养不同，则功收相悬。

谓商无十倍之价，农无百斛之望，此守常而不变者也。且豆令人重，榆令人瞑，合欢蠲忿，萱草忘忧，愚智所共知也。

薰辛害目，豚鱼不养，常世所识也。虱处头而黑，麝食柏而香；颈处险而瘿，齿居晋而黄。

推此而言，凡所食之气，蒸性染身，莫不相应。岂惟蒸之使重而无使轻，害之使暗而无使明，薰之使黄而无使坚，芬之使香而无使延哉？故神农曰“上药养命，中药养性”者，诚知性命之理，因辅养以通也。

而世人不察，惟五谷是见，声色是耽。目惑玄黄，耳务淫哇。

滋味煎其府藏，醴醪鬻其肠胃。香芳腐其骨髓，喜怒悖其正气。

思虑销其精神，哀乐殃其平粹。 夫以蕞尔之躯，攻之者非一涂，易竭之身，而外内受敌，身非木石，其能久乎？其自用甚者，饮食不节，以生百病；好色不倦，以致乏绝；风寒所灾，百毒所伤，中道夭於众难。

世皆知笑悼，谓之不善持生也。至于措身失理，亡之於微，积微成损，积损成衰，从衰得白，从白得老，从老得终，闷若无端。

中智以下，谓之自然。 参考资料； ?fr=qrl3 纵少觉悟，咸叹恨於所遇之初，而不知慎众险於未兆。

是由桓侯抱将死之疾，而怒扁鹊之先见，以觉痛之日，为受病之始也。害成於微而救之於著，故有无功之治；驰骋常人之域，故有一切之寿。

仰观俯察，莫不皆然。以多自证，以同自慰，谓天地之理尽此而已矣。

纵闻养生之事，则断以所见，谓之不然。其次狐疑，虽少庶几，莫知所由。

其次，自力服药，半年一年，劳而未验，志以厌衰，中路复废。或益之以畎浍，而泄之以尾闾。

欲坐望显报者，或抑情忍欲，割弃荣原，而嗜好常在耳目之前，所希在数十年之后，又恐两失，内怀犹豫，心战於内，物诱於外，交赊相倾，如此复败者。 夫至物微妙，可以理知，难以目识，譬犹豫章，生七年然后可觉耳。

今以躁竞之心，涉希静之涂，意速而事迟，望近而应远，故莫能相终。

古今中外大凡成功者对健康的重要性都体会颇深，下面我们选择了一些名人名言供大家置于案头，每日对照，对健康也应是"一日三省吾身"吧.* 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳.--（前苏联）马雅可夫斯基 * 良好的健康状况和高度的身体训练，是有效的脑力劳动的重要条件.--（前苏联）杰普莉茨卡娅 * 健康就是金子一样的东西.--（前苏联）高尔基 * 要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧！--（意）恩里科·费米 * 保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务.--（美）富兰克林 * 健康是人生第一财富.--（美）爱默生 * 健康是智慧的条件，是愉快的标志.--（美）爱默生 * 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题.--（美）艾迪夫人 * 健康是一种自由--在一切自由中首屈一指.--（瑞士）亚美路 * 保持健康是做人的责任.--（荷兰）斯宾诺莎 * 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人.--（日）木村久一 * 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体.--欧洲谚语 * 健全的身体比皇冠更有价值.--英国谚语 * 和疾病相比较，方能识得健康之可贵.--英国谚语 * 有两种东西丧失之后才会发现它的价值--青春和健康.--阿拉伯格言 * 有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切.--阿拉伯谚语 * 盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年.--[三国]曹操 * 一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富.凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康.--徐特立 * 必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体.--徐特立 * 只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展.--周恩来 * 是中学生，一定得有这个气魄：有一个挨得起饿，受得起冻，经得起跌打的身体，有一个不怕风吹，不知道什么叫做晕眩的脑袋…… --茅盾 * 古语说：业精于勤.据我看，光勤于用脑力而总不用体力，业也许不见得能精；两样都用，心身并健，一定更有好处.--老舍 * 体弱病欺人，体强人欺病.--汉族谚语 □ 身体健康常年轻，不欠人债常富裕.--佚名 □ 拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物.--佚名。

身体是革命的本钱

敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。

放弃时间的人，时间也放弃他

人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌

身体发肤受之父母，不敢毁伤，孝之始也

早睡早起，精神百倍。

●健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

——培根

●身体的美，若不与聪明才智相结合，是某种动物性的东西。

——德谟克利特

●身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。

——约翰·格雷

●长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

——斯宾塞

●身体既是心智的基础，发展心智就不能使身体吃亏。

——斯宾塞

●健康是对于自己的义务，也是对于社会的义务。

——富兰克林

●身体对创造力至少有极大的影响。过去有过一个时期，在德国人们常把天才想象为一个矮小瘦弱的驼子。但是我宁愿看到一个身体健壮的天才。

——歌德

●身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。

——卢棱

●愉快可以使你对生命的每一跳动，对于生活的每一印象易于感受，不管躯体或精神上的愉快都是如此，可以使身体发展，身体强健。

——巴甫洛夫

●如果确有神圣的东西存在，那就是人的躯体。

——惠特曼

●体者，载知识之车寓道德之所以也。

——毛泽东

●忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。

——陶行知

●没有什么比健康更快乐的了，虽然他们在生病之前并不曾觉得那是最大的快乐。

——柏拉图

●健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。

——弗·培根

●有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

——巴尔扎克

●人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物！

——叔本华

●健康是智慧的条件，是愉快的标志。

——爱默生

●保持健康的唯一办法是：吃你所不愿吃的东西，喝你所不爱喝的饮料，做你所不想做的事情。

——马克·吐温

●健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。

——卡莱尔

●良好的健康状况和由之来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。

——斯宾塞

●人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。

——欧文

●健康的开始在于知道自己的疾病，在于愿意服医生开给他的处方。

——塞万提斯

●最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。

——柯尔顿

●第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。

——柏拉图

身体是革命的本钱健康是人生第一财富。

--（美）爱默生 * 健康是智慧的条件，是愉快的标志。 --（美）爱默生 * 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

--（美）艾迪夫人 * 健康是一种自由--在一切自由中首屈一指。 --（瑞士）亚美路 * 保持健康是做人的责任。

--（荷兰）斯宾诺莎 * 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。 --（日）木村久一 * 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

--欧洲谚语 * 健全的身体比皇冠更有价值。 --英国谚语 * 和疾病相比较，方能识得健康之可贵。

--英国谚语 * 有两种东西丧失之后才会发现它的价值--青春和健康。 --阿拉伯格言 * 有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。

--阿拉伯谚语 * 盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。 --[三国]曹操 * 一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。

凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。 --徐特立 * 必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。

--徐特立 * 只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。 --周恩来 * 古语说：业精于勤。

据我看，光勤于用脑力而总不用体力，业也许不见得能精；两样都用，心身并健，一定更有好处。 --老舍。

1、除真挚的心灵外，别无高贵的仪容。

——拉斯金 2、纯洁的良心比任何东西都可贵。——美国 3、纯朴和忠诚所呈献的礼物，总是可取的。

——莎士比亚 4、纯朴者是何等有福，因为他们享受着极大的宁静。——坎普滕的托马斯 5、大人者，不失其赤子之心者也。

——孟轲 6、对具有高度自觉与深邃透彻的心灵的人来说，痛苦与烦恼是他必备的气质。——陀思妥耶夫斯基 7、改变人的心灵，比征服许多一国更高贵。

——德明纳尔 8、高尚与友谊，忠实与勇敢——这是天赋于人的四个名称。——季达菲 9、经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了最完美的心灵健康。

——弗·培根 10、良好的心是花园，良好的思想是根茎，良好的说话是花朵，良好的事业就是果子。——英国谚语 11、没有单纯、善良和真实，就没有伟大。

——托尔斯泰 12、最高贵的心，有着最高贵的满足。——斯宾诺莎 13、在这世界上，除了人类心灵的崇高的精神表现以外，一切都是渺小而没有趣味的。

——契诃夫 14、在个性、举止、风度和一切一切上，最好是朴实。——朗费罗 15、有恬静的心灵就等于把握住心灵的全部；有稳定的精神就等于能指挥自己！——米贝尔 16、心灵开朗的人，面孔也是开朗的。

——席勒 17、心灵是其自身命运的主宰。——菲·贝利 18、心灵应该习惯于从自身中吸取快乐。

——德谟克利特 19、心灵不在它生活的地方，而在它所爱的地方。——佚名 20、心灵纯洁的人，生活充满甜蜜和喜悦。

——列夫·托尔斯泰 21、心灵的痛苦更甚于肉体的痛楚。——西拉斯 22、心灵的伟大表现得并不明显，因为它总是把自己隐藏起来，一点小小的创见往往就是它的全部表现。

心灵的伟大远比我们设想的更为常见。——司汤达 23、心灵反映生活，面貌反映心灵。

——巴尔扎克 24、心灵有时应该得到消遣，这样才能更好地回到思想与其本身。——费德鲁斯 25、要散布阳光到别人心里，先得自己心里有阳光。

——罗曼·罗兰 26、要想了解自己，就要观察别人的行为，要想理解别人，就请体察你自己的心吧。 ——席勒 27、一个崇高的灵魂是从所有的举动中透露出来的。

——巴尔扎克 28、一个拥有真正美的心灵总是有所作为的，并且是一个实实在在的人。——黑格尔 29、庸俗的心灵，决不能了解无边的哀伤对于一个受难的人的安慰。

只要是庄严伟大的，都是对人有益的。痛苦的极致就是解脱。

压抑心灵，打击心灵，致心灵于万劫不复之地的，莫如平庸的痛苦，平庸的欢乐，自私而猥琐的烦恼。——罗曼·罗兰 30、用朴素的心来爱别人，也用那纯真的心来憎恨。

——勒以 31、心灵建造了天国，也建造了地狱。——弥尔顿 32、一个人和另一个人心灵之间的壁垒是永远也没有办法打破的。

心灵真是孤单得可怕的一件东西啊！——泰戈尔 33、唯有心灵能使人高贵。所有那些自命高贵而没有高贵的心灵的人，都像块污泥。

——罗曼·罗兰 34、伟大的心象海洋一样，永远不会封冻。——白尔尼 35、我赞美人类的真心，赞美人类的本心。

我觉得人类的希望就在这上面。一触到人类的本心，谁都会忍不住爱它的。

——武者小路实笃 36、无所事事并非宁静，心灵的空洞就是心灵的痛苦。——库柏 37、无言的纯朴所表示的情感，才是最丰富的。

——莎士比亚 38、像这大千世界一样，人的心也是千差万别的。——奥维德 39、心被那神圣之火燃烧起来的人，总是想法子把他的心倾吐出来的，要把满腔的东西拿给人看的。

这样的人恨不得把心掏出来放在脸上，他决不会想什么修饰打扮。——卢梭 40、一个人只要他有纯洁的心灵，无愁无恨，他的青春时期，定可因此而延长。

——司汤达 41、一个人自己的心灵，还有他的朋友们的感情——这是生活中最有魅力的东西。——王尔德 42、唯有人心相对时，咫尺之间不能料。

——白居易 43、唯有人的心灵才是起初的。严格说来，相貌不过是一种面具，真正的人在人的内部。

——雨果 44、提防别人不如提防自己，最可怕的敌人就藏在自己心中。——斯怕克 45、虽然我们走遍世界去寻找美，但是美这东西要不是存在于我们内心，就无从寻找。

——爱默生 46、世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。——雨果 47、人皆有不忍人之心。

——孟轲 48、哦，雪白的纯朴具有何等大的威力！——济慈 49、宁死也不接受我以整个的心灵所反对的东西。——杜伽尔 50、你最大的仇敌或最好的朋友，可能就是你自己。

——英国 51、你失掉的东西越多，你就越富有：因为心灵会创造你所缺少的东西。——罗曼·罗兰 52、泥土把美丽丰富的色彩给了花朵，而保持着自己的质朴。

——佚名 53、能充实心灵的东西，乃是闪烁着星星的苍穹，以及我内心的道德律。——康德 54、美丽的心灵是那种博大、开朗而又准备容纳一切的心灵。

——蒙田 55、美德好比宝石，它在朴素背景的衬托下反而更华丽。——培根 56、每个人的心灵深处都有着只有他自己理解的东西。

——列夫·托尔斯泰 57、没有教养，没有学识、没有实践的人的心灵好比一块田地，这块田地即使天生肥沃，但倘若不经耕耘和播种，也。

播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个性格；

播种一个性格，你会收获一个命运！

心理健康的六条标准

人的心理怎样才算健康？第三届国际卫生大会提出：“所谓心理健康，是指在身体、智能以及情感上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。”

那么心理健康具有什么样的标准呢？

1、了解自我，悦纳自我；

2、接受他人，善于合作；

3、正视现实，接受现实；

4、热爱生活，乐于工作；

5、调控情绪，心境良好；

6、人格完整，和谐统一。

不要把特别的事留在特别的一天，因为每天都是特别的。早晨起床别忘了告诉自己今天又是新的一天！

当我感到——

天天都忙，却忙不出所以然

我可以——

采用管理工具

懂得运用时间管理工具（记事薄，时间表等），列出自己每天和近期需要处理的事务，以利于妥善安排工作和活动。

了解当前工作

1、列出各项任务的期限；

2、估算一下参与课外和社交活动、做兼职以及与家人共聚所需的时间；

3、知道自己在身兼多职的情况下，时间分配是否得当，自己能否应付；

4、按照事情的先后次序和轻重缓急做出高速和取舍。

制订可行计划

把一份大任务细分为一些小任务去完成，不但在过程中容易得到满足感，更能令你掌握每项工作进度，不会有所延误或出现混乱！

善用空档时间

遇上只有一至两小时的空档时间，最宜处理日常事务，如吃饭、去银行、回复电话或者邮件、阅读报纸或者杂志、小休等。心情轻松一点，学习工作效率也会得以提升！

普通人检想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间

健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。

-----（英）培根 健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。 -----（英）约翰逊 人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。

-----（英）欧文 身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。-----（法）卢梭 健康是智慧的条件，是愉快的标志。

-----（美）爱默生 健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。-----（瑞士）亚美路 健康的心，快乐人生。

----- 2003年世界心脏日主题 幸福的基础是健康的身体 ！ 完整的健康从清调补开始！ 健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。 健康----富人的幸福，穷人的财富。

健康是智慧的条件，快乐的标志。 健康的乞丐比有病的国王更幸福。

-- 合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。 要想富，先修路，先修健康之路。

人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。 健康就是财富，而且是我们最大的财富，同时也是我们最大的资本。

请人吃饭不如请人流汗 。 晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

冷水洗脸，美容保健；温水刷牙，牙齿喜欢。 一个人的不幸是所有人的不幸。

最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。 聪明孩子，早用筷子。

娃娃的粪便是胃肠的镜子。 三分医，七分养，十分防。

大水不到，先垒坝，疾病没来早自防。 草原上的睡蛇不等醒来就要打死，身上的疾病不等发作就要医治。

（柯尔克孜族） 与其病后去求医，不如病前早自防。 一份预防方，胜过百份药。

牙不剔不稀，耳不挖不聋，鼻不掏不破，眼不揉不红。 要想孩子健，莫让孩子胖。

小儿无诈病 小儿不蹦跳，必定有病闹 孩子屁股打不得 吃得顶刮刮，养得黄巴巴。 人老腿先老 早吃好，午吃饱，晚吃少。

吃好早餐 凡是有利于健康的都努力去做，并且坚持去做； 凡是有害于健康的都努力不去做，并且坚持不做。

健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。

-----（英）培根 健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。 -----（英）约翰逊 人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。

-----（英）欧文 身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。-----（法）卢梭 健康是智慧的条件，是愉快的标志。

-----（美）爱默生 健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。-----（瑞士）亚美路 健康的心，快乐人生。

----- 2003年世界心脏日主题 幸福的基础是健康的身体 ！ 完整的健康从清调补开始！ 健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。 健康----富人的幸福，穷人的财富。

健康是智慧的条件，快乐的标志。 健康的乞丐比有病的国王更幸福。

-- 合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。 要想富，先修路，先修健康之路。

人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。 健康就是财富，而且是我们最大的财富，同时也是我们最大的资本。

请人吃饭不如请人流汗 。 晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

冷水洗脸，美容保健；温水刷牙，牙齿喜欢。 一个人的不幸是所有人的不幸。

最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。 聪明孩子，早用筷子。

娃娃的粪便是胃肠的镜子。 三分医，七分养，十分防。

大水不到，先垒坝，疾病没来早自防。 草原上的睡蛇不等醒来就要打死，身上的疾病不等发作就要医治。

（柯尔克孜族） 与其病后去求医，不如病前早自防。 一份预防方，胜过百份药。

牙不剔不稀，耳不挖不聋，鼻不掏不破，眼不揉不红。 要想孩子健，莫让孩子胖。

小儿无诈病 小儿不蹦跳，必定有病闹 孩子屁股打不得 吃得顶刮刮，养得黄巴巴。 人老腿先老 早吃好，午吃饱，晚吃少。

吃好早餐 凡是有利于健康的都努力去做，并且坚持去做； 凡是有害于健康的都努力不去做，并且坚持不做。

1、处顺境其实非常危险，处逆境反而比较安全。

——曾仕强出处：《胡雪岩的启示》2、吃饭防噎，行路防跌。——施耐庵出处：《水浒传》3、在薄冰上滑行，速度就是安全。

——爱默生出处：《爱默生文集》4、我们一步一步走下去，踏踏实实地去走，永不抗拒生命交给我们的重负，才是一个勇者。到了蓦然回首的那一瞬间，生命必然给我们公平的答案和又一次乍喜的心情，那时的山和水，又回复了是山是水，而人生已然走过，是多么美好的一个秋天。

—— 三毛出处：《三毛作品集》5、生命就是一切。生命就是上帝。

一切都在变化、都在运动，这种运动就是上帝。在有生命的时候，就有那种感知神灵的快乐。

爱生命就是爱上帝。最困难而又最幸福的事，就是在自己遭受痛苦时，在遭受无辜的痛苦时，爱这个生命。

-------列夫·托尔斯泰出处：《道德与法治》。

有钱能使鬼推磨

钱不是万能的 但是没有钱却是万万不能

有了金钱就能在这个世界上做很多事，唯有青春却无法用金钱来购买。——莱曼特

时间就是金钱

莎士比亚诅咒金钱的名言：“金子，黄黄的，发光的，宝贵的金子！只要一点点儿，就可以使黑的变成白的，丑的变成美的，错的变成对的，卑贱的变成尊贵的，老人变成少年，懦夫变成勇士……”。

有钱的人从来不肯错过一个表现俗气的机会。

—— 巴尔扎克

大凡不亲手挣钱的人，往往不贪财；亲手赚钱的人才有一文想两文。

—— 柏拉图

为什么一个人要富有？为什么他一定要有马匹，精致的衣服，漂亮的住宅，到公共场所与娱乐场所去的权利？因为缺少思想。你给他的心灵一个新的形象，他就会逃遁到一个寂寞的花园或是阁楼上去享受它，这梦想使他们那样富有，即使给他一州作为采邑，也还抵不过它。但是我们最终是因为没有思想，所以才发现我们没有钱。我们最初是因为耽溺于肉欲，所以才觉得一定要有钱。

—— 爱默生

金钱能做很多事，但它不能做一切事。我们应该知道它的领域。并把它限制在那里；当它想进一步发展时，甚至要把它们踢回去。

—— 卡莱尔

一个人要在年轻的时候，感到世界上一切都生气勃勃、趣味无穷，那才需要钱财啊。老天爷为什么不把通常的过程颠倒一下，让多数为首先获得财富，慢慢把它花掉，然后让他们在不需要再有钱的时候，变成一个穷光蛋死去呢？ —— 马克吐温

人从生到死的生活每一步都应是一种隔着柜台的现钱买卖关系，如果我们不是这样登天堂的话，那么天堂也就不是为政治经济学所支配的地方，那儿也就没有我们的事了。

—— 狄更新

金钱是能让我们去除了天堂以外的任何地区性方面军的一份护照；同时，它也能向我们提供除了幸福以外的任何东西。

—— 查尔斯·兰姆

一个非常喜爱钱财的人，是很难在任何时候也同样非常喜爱他的儿女的。这二者就仿佛上帝和财神一样，形同冰炭。

—— 塞缪尔·巴特勒

金钱！金钱是人类所有发明中是近似恶魔的一种发明。再没有其它东西比在金钱上有更多的卑鄙和欺骗，因而也没有其它方面能为培植伪善提供这么丰脾的土地。

—— 马卡连柯

一切对财富的过于仔细的关心都散发着贪婪的气味，甚至以一种过于有意的不自然的慷慨去处理钱财，也是不得去费心指挥和关心的。

—— 蒙田

如果你把金钱当成上帝，它便会像魔鬼一样折磨你

-----菲尔丁

如果您失去了金钱，失之甚少；如果您失去了朋友，失之甚多； 如果您失去了勇气，

失去一切。 （德）哥德

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴

有了金钱就能在这个世界上做很多事，唯有青春却无法用金钱来购买。

——莱曼特

金钱和享受的贪求不是幸福. ——《伊索寓言》

天生我材必有用，千金散尽还复来。 ——李白

俗语：

时间就是金钱，有钱能使鬼推磨。

钱不是万能的，但没钱是万万不能的.

君子爱财，取知有道

金钱能让你买到一条最好的狗，但是只有爱才能让它摇尾巴.

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被过滤广告▪ 智慧之于灵魂犹如健康之于身体 ——拉罗什富科

▪ 劳动是食欲的父亲，是消化的祖父，是健康的曾祖。 ——（奥地利）谚语

▪ 生活不能没有理想，应当有健康的理想，发自内心的理想，来自本国人民的理想。 ——季米特洛夫

▪ 勤勉能使我们保持身体健康，头脑清醒，内心完美，钱包丰富。 ——塞蒙兹

▪ 节饮食而后得健康。 ——弗拉科利

▪ 健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳动、财富——甚至付出生命的东西。 ——蒙田

▪ 运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增。[详细]

▪ 良好的健康状况和高度的身体训练，是有效的脑力劳动的重要条件。 ——克鲁普斯卡娅

▪ 惟有对外界事物抱有兴趣才能保持人们精神上的健康。 ——罗素

▪ 健康加富裕就能创造出美来 ——伊索

▪ 死亡对于思想就像一个捡破烂的女人，她徘徊在房前屋后墙角路旁，把破旧腐烂无用的废物收进。[详细]

▪ 健康是人生的第一财富。 ——爱默生

▪ 不明智、不健康、不正直地生活是不可能活得愉快的；同样，活得不愉快也就不可能活得明智、健康和正直。 ——伊壁鸠鲁

▪ 太多，就是不健康。 ——佚名

▪ 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底

▪ 富人的财产是其健康的大敌 ——乔·惠茨通

1.将安全牢牢的记在心中，平安将会伴随我们渡过美好的一生。

2. 安全记在心，平安走天下。 3. 道路牵着你我他，安全系着千万家。

4. 平安比什么都重要。 5. 平安，平安，平平安安，人人平安，家家欢喜。

6. 高高兴兴上班（学），平平安安回家。 7. 校园是我家，平安靠大家。

8. 我爱我们的祖国，因为是祖国培养我，教育我，还让我们感到有安全感。 9. 家中煤气经常关，莫用生命买教训。

10. 校园是我们与老师的家，安全也要时刻铭记在我们心中，同学们我们共同携起手，让安全永远在校园内。 11. 安全是革命本钱，健康是人生基础，但是，如果不注意，“本钱”将花尽，“基础”将毁掉。

届时，即使你满腹经纶，只是昔日黄花。所以说，为了自己长寿，为了亲人，重视安全，使自己健康，快乐过每一天。

由此可证：安全是生命之本，安全是头等财富。 12. 穿马路时左右看，用家电时看插头，用火电时要小心，做工作时要认真，平平安安过一生。

13. 事故警钟时时敲，安全之弦紧紧绷。 14. 安全谨记心安全永伴你。

15. 用平安祝福校园的今天，用平安打造校园的未来。 16. 隐患处处有，安全时时记。

17. 校园校园我爱你，因为你给了我们一份安全感。 18. 平安校园我爱你。

19. 心中时刻有平安，平安永在我身边。 20. 什么事都只有活着才能干，所以平安最重要。

21. 平安校园我爱它，人人安全靠大家。 22. 我们每个人的生命只有一次，所以都要珍惜生命，不能拿生命开玩笑，一定要随时随地都要安全意识。

23. 过马路要像孙悟空——东张西望。遇到红灯要像老虎——耐心。

骑车要像海龟——慢点。 24. 害人，早晚要害自己。

25. 违章不禁，危险难险，违章不止，事故难消。 26. 千里之堤，溃于蚁穴，生命之舟，覆于疏忽。

27. 举安全之盾，防事故之患。 28. 二票三制要执行，严格遵守记在心，看目操作要闯祸，互相督促保太平。

29. 平安要靠每一个人的，而不是要靠一个人做到就行。 30. 过马路要眼观六路，耳听八方。

31. “安全”二字，我们要永记心中。 32. 平安的防范是容易的，可往往有些人使它变困难了。

33. 俗话说得好“平安二字值千金”，的确如此，但是如果你仔细去观察生活，就会发现其实做到这二字很简单。包括你的身心健康，另外还要注意安全。

34. 开开心心上学，平平安安回家。平安到家，家人放心。

35.安全幸福，开心永远。

健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。

-----（英）培根 健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。 -----（英）约翰逊 人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。

-----（英）欧文 身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。-----（法）卢梭 健康是智慧的条件，是愉快的标志。

-----（美）爱默生 健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。-----（瑞士）亚美路 健康的心，快乐人生。

----- 2003年世界心脏日主题 幸福的基础是健康的身体 ！ 完整的健康从清调补开始！ 健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。 健康----富人的幸福，穷人的财富。

健康是智慧的条件，快乐的标志。 健康的乞丐比有病的国王更幸福。

-- 合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。 要想富，先修路，先修健康之路。

人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。 健康就是财富，而且是我们最大的财富，同时也是我们最大的资本。

请人吃饭不如请人流汗 。 晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

冷水洗脸，美容保健；温水刷牙，牙齿喜欢。 一个人的不幸是所有人的不幸。

最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。 聪明孩子，早用筷子。

娃娃的粪便是胃肠的镜子。 三分医，七分养，十分防。

大水不到，先垒坝，疾病没来早自防。 草原上的睡蛇不等醒来就要打死，身上的疾病不等发作就要医治。

（柯尔克孜族） 与其病后去求医，不如病前早自防。 一份预防方，胜过百份药。

牙不剔不稀，耳不挖不聋，鼻不掏不破，眼不揉不红。 要想孩子健，莫让孩子胖。

小儿无诈病 小儿不蹦跳，必定有病闹 孩子屁股打不得 吃得顶刮刮，养得黄巴巴。 人老腿先老 早吃好，午吃饱，晚吃少。

吃好早餐 凡是有利于健康的都努力去做，并且坚持去做； 凡是有害于健康的都努力不去做，并且坚持不做。

《说文解字》里说：“信者，诚也”

相类似的还有“一言既出，驷马难追。”“言必行，行必果。”

古人云：“士清其心源，而后可以修身而致用。”孟子云：“君子之守，修其身而天下平。”

富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。——孟子

出淤泥而不染，濯清涟而不妖。——（宋）周敦颐《爱莲说》

世路无如贪欲险，几人到此误平生。 ——[宋]朱熹

海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。——林则徐

老当益壮，宁移白首之心？穷且益坚，不坠青云之志。 ——[唐]王勃《腾王阁序》

廉者，民之表也；贪者，民之贼也。勿以官小而不廉，勿以事小而不勤。廉洁方能聚人，无私方能感人。 ——包拯

其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。 ━━《论语.子路》

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