有关对生活幸福快乐的感悟的格言有哪些

1\在生活中，有这样一些人：他们拥有婚姻，却没有爱情；拥有家庭，却没有归属感；拥有工作，却没有成就感。

这是因为他们不知道快乐源于生命的内容，而不是生命的形式。 我曾经看到过这样一个小故事： 有一个人他自己觉得有抑郁症的前兆，每天很不开心，然后去看心理医生。

他跟医生讲，他说我每天就是害怕下班，我在工作的时候没关系，但是我只要回到家里就会感到惶惑，我不知道我心里真正的愿望是什么，我无所是从，不知道我在生活里面该选择什么，不该选择什么.然后越到晚上心里面越会恐惧越会压抑，所以会整夜失眠，长此以往我就很害怕，怕我会有抑郁症。我这样的症状只有经过一夜的煎熬，到了第二天上班，进入我的工作状态就好了，这该怎么办呢？医生一直听他倾诉，然后想先给他一个建议，说我们这个城市里，有一个非常著名的喜剧演员，他每天都有表演，他的喜剧演的好极了，所有人去看了以后都会开怀大笑、忘怀得失。

你是不是先去看看他演出，你看上一段时间，回来我们再聊一聊，看一看你这种抑郁前兆的状态是不是有所调整，那个时候我们再来商量方案。医生说完以后，这个人很久很久没有说话。

他抬起头来望着医生的时候，医生看见他已经是满面泪水。很久他对医生说了一句话：我就是那个演员。

其实这好像是一个寓言，但这样的故事很容易发生在我们今天的生活中。每一个人已经习惯于自己的角色，在角色中欢欣的表演，认为这就是自己的理想，这是成功的职业。

在这个时候还有多少心灵的愿望受到尊重呢？我们在角色之外还留有多大的空间真正认识自己的内心呢？所以这就是为什么会有很多人离开职业角色之后反而觉得仓惶。我们每个人都在一个匆匆忙忙、周而复始的工作节奏中，还有多少时间，多少空间能让你真正看见自己心底的愿望呢？往往我们遮蔽的，就是心里真正隐秘的心灵的声音，但我们看到的只是一个社会的角色。

于是，角色掩盖了我们心底的呼声。因为现实中的角色可以带给我们物质享受、虚荣心的满足、面子的维护，于是我们常常放弃了心底的愿望。

想真正得到快乐，那就要让自己的角色同心底的真正需求最大限度的接近。因为快乐源于你的内心，不是外物所能给你的。

2\很多人穷其一生在寻找快乐，但快乐却总是与他们擦肩而过，于是他们便觉得命运很不公平，为什么只把快乐赐与别人，而总是与自己无缘？ 快乐，不过是一种愉悦的情绪，简简单单，轻轻巧巧，只要你稍稍善待周围的一事一物，很快你便会有快乐的感觉。你可以——从别人真诚的感谢中感到快乐，从亲友的关怀中感到快乐，从青山绿水中感到快乐，甚至你可以从他人的快乐中感到快乐……当然，如果你认为别人的感谢是本应如此的，把亲友的关怀当作是一种理所当然的义务，而你所见的美丽的景致只是普通的自然现象，那么，你又能自何处感受快乐？ 你的没有快乐，只因你对现实世界的麻木。

不是你不想快乐，而是你缺少发现快乐的细胞。 人们往往以为，事业有成，名利双收，就是快乐。

而事实上，人心不足，事业没有界限，名利没有极至，快乐却越来越远。 所谓知足人常乐，在一个人有限的生命里，凭着自己的全部能力去努力做一件事，成则快乐，败也坦然，又何必去强求那些做不到的事呢？你可曾仔细地观察过墙角的小花？没人为它施肥，也没人为它浇水，但它还是在风雨中飘摇中以顽强的生命力在努力地对自己的生命尽责。

风雨之后，它仍然昂首挺胸，骄傲地开着。它是快乐的，因为它感觉到了自己搏斗的意义。

但是很多人并不知足，他们耗费毕生的精力去追求连自己都不清楚的东西。他们吸收别人的欲望以为自己的欲望，然后拼命地为之奔走。

最后，有的人成功了，更多的人失败了。成功的人满足了欲望，但并不快乐，疲惫是他们的所有；失败的人沮丧不堪，叹自己时运不转。

其实，他们有一样是相同的，那就是谁都没有得到快乐，他们把快乐的帽子扣在欲望上，但欲望的满足并不代表快乐，所以很多人只能把对快乐的遗憾带进坟墓了。 有人说，会快乐的人永远快乐，不会快乐的人永远不快乐，细想起来，意义颇深，耐人寻味。

3\什么是快乐？现代汉语言词典的解释是“感到幸福或满意”。心理学把情绪分为两类，一类是正向的情绪或积极的情绪，另一类是负向情绪或消极情绪，显然快乐属于前类，它对人的工作、学习、交和生活多方面都有积极的作用。

生活中有两种人。一种是快乐人。

当然，并不是说快乐人就没有忧愁和烦恼。他们也象每一个普通人一样会经受生活的挫折与磨难，失败与打击，悲欢与离合。

但他们并不因此而丧失快乐。 第二种人好像快乐跟无法与他们接近。

他们总是忧心忡忡，郁郁寡欢，怨天忧人，愁肠百结。他们讨厌自己。

埋怨自己长的不靓丽，不俊秀；埋怨自己无能，总是低人一等；埋怨自己囊中羞涩，无法潇洒。他们讨厌别人。

埋怨别人不理解自己，不重视自己。常把别人真诚的赞赏视为讥讽，把别人善意的批评看作恶意中伤，把别人的成功当作阻挡自己发展的路障。

更可叹的是这种人还讨厌与他最亲近的人。怨父母没有地位和权势，怨妻子（丈夫）没留出更多的时间陪伴自己。

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