有减肥成功的人吗

吃减肥药减肥伤身体，尤其是肝脏、肾脏，即使减肥成功也得不偿失。

减肥需要毅力、恒心，不能三天打渔，两天晒网的，再一个是要控制饮食，少吃高脂肪、高热量的食物；多吃粗纤维含量高的食品。不要做剧烈运动，建议你跑步，跳绳损伤踝关节、膝关节，易造成软组织挫伤。

减肥最好的方法是：做有氧运动，慢跑或快步行走。不要相信那些宣传，你适当控制饮食，多吃粗纤维含量高的食物，合理饮食，增加体育锻炼，体重很快就降下来。

我坚持4个月，体重有原来的198斤减到152斤，我现在每天适当控制饮食，每天坚持步行1个小时，半年了，体重没有反弹。祝你减体重成功，关键是毅力，要有恒心，必须坚持。

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其他造句
有,也有,有,也有造句	1、生活中有苦也有乐、有喜也有悲、有得也有失，拥有一颗达观、开朗的心，就会使平凡暗淡的生活变得有滋有味，有声有色。那种曾有过的莫名的忧伤和生命的空无，会师一生犹如过客。 2、人们结成友谊的原因很多，有出于自然的，也有出于契约的，有出于自身利益的，也有出于共同志趣的。 3、生活本身就是五花八门的矛盾集合有自然的也有人为的，有想象的也有现实的。泰戈尔 4、这条街500米左右，隔几步就有一名乞丐，蓬头垢面，衣衫不整，有老人、儿童，也有妇女，有四肢发达的正常人，也有各种伤残人。 5、有可以浪掷的东西，也有很想珍惜的人，有追寻，也有坠落，醉过一场，也清醒地看过人间色相，人生才不是空中鸟迹，飞过不留痕。 6、命运总有“残”痛，身体也有“残”疾，天空常有“残”云，岁月也有“残”生。残疾人日，愿爱的信息传递，送上温暖的爱意，用关心驱走“残”敌，用关爱牢筑坚毅，世界因爱而美丽。 7、朋友，下一站就是中秋节了，回顾我们的一路旅程，有苦也有甜、有泪也有笑，真是风雨兼程。但是无论如何，也要默默地祝福您中秋节快乐，愿我们合作愉快，事业节节高！ 8、平凡的日子你我携手走过，有过磕绊，也有争执，有过欢笑，也有泪水，所有的一切在心中沉淀下来只有两个字：幸福！527爱妻日，爱你到永远！ 9、一点星星之火也有满满的信念，一颗幼小的种子也有满满的希望，一朵向晚的花朵也有满满的美丽，一条小小的短信也有满满的祝福，愿你小满时节，幸福满满，爱情满满，事业满满，人生圆。 10、清明是一幅多彩的画，画中有祭祀的肃穆，也有文明的传统，有踏青的欢畅，也有折柳的牵挂，有荡千秋的轻松，也有祝福的甜美。愿你清明节拥有好心情。
有的,有的,有的,还有的造句	1、每当夜幕降临的时候，喷泉喷出的水珠，有的像仙女散花一样美丽，有的像火树银花般灿烂，有的像一把把美丽的小扇子，还有的像一把把花雨伞……真是千姿百态，五彩缤纷！ 2、从远处看去，霓虹灯有的发出红光，有的发出绿光，有的发出紫光，还有的发出黄光……五彩缤纷，美丽级了，将一栋栋高楼大厦照得通体，晶莹透明。各色各样的灯还会像水波一样流过来流过去，变化无穷，真是百看不厌啊！ 3、游乐场地里，同学们有的打球，有的看木偶戏，有的玩电脑，还有的玩猫捉老鼠的游戏……“六一”儿童节真是一个开心的节日！ 4、我远远望去，工人叔叔把菊花摆放成了各种形状，有的像长长的面条，有的像数字十，有的像重重叠叠的宝塔，有的像五彩的伞，还有的像飞流直下的瀑布。 5、做糖人的老爷爷手真巧啊，糖人有的像小狗，有的像小猫，有的像小兔，还有的像孙悟空。 6、那烟花朵朵，有的像绽开的花朵，有的像一个个大蘑菇，有的像一条银色的瀑布，还有的烟花散开了我形容不出它的样子。红的，蓝的，黄的，绿的，几种颜色混在一起，五颜六色，美丽极了。 7、天上的云，变化多端，有的像羽毛，有的像绵羊、有的像鱼鳞、还有的像高耸的宝塔。 8、菊花仙子也毫不示弱，它们争奇斗艳。有的穿上了紫色的连衣裙，有的穿上了雪白的花裙子，有的穿上红彤彤的衣袍，还有的穿上了金黄的晚礼服。 9、几声巨响，美丽的礼花接二连三地在空中开放，有的像菊花，有的像六月的雪，有的像满天的星辰，还有的像七彩的花朵。 10、今天天上有很多云,有的像挤出来的黑人牙膏,有的像大便,有的像臭水沟里面的螺丝,还有的像懒羊羊的头.......
减租减息造句	1、群众对共的坚决拥护，正是共推行减租减息政策最宝贵的收获和经验。 2、而在减租减息之外,政府还规定必须交租交息. 3、就是在减租减息发动群众上,我们也做了一些工作. 4、并贯彻保障权条例,实行合理负担,开展减租减息,实行精兵简政,认真整顿“三风”。 5、接着*在阜宁召开盐阜区各县县委记会议,指示各县放开手脚做群众工作,普遍组织农救会,举办各种形式的训练班,开展减租减息。 6、各级政权进行了改选,统一了政策法令,采取发展生产、减租减息、发行边币、保证军需等有利于抗日的措施。 7、 8、 9、 10、
加加减减造句	1、惊蛰时分，万物复苏，把衣服“加加减减”，让身体来个“平方根”，把营养“乘乘除除”，让健康来个“立方根”，把祝福进行个“圆周率”，让幸福“无限不循环”！祝你惊蛰快乐！ 2、春分时节，万物复苏，把衣服加加减减，让身体来个“平方根”，把营养乘乘除除，让健康来个“立方根”，把祝福写进“圆周率”，让幸福无限不循环！ 3、老实说，平生最怕一堆数字加加减减，也没有耐心把面前一堆吃的喝的都还原成数字，只是心中有数，谨记日久弥新的道理：少吃多滋味。欧阳应霁 4、其实,在搭配时,像做数学题一样,将一些加加减减的法则运用正确,便很容易应对天气的变化。 5、中草药对治疗骨癌会发挥的作用非常大,因为它会加加减减,在配方上可以因人而宜。 6、生活只在于我们如何选择,既然我们都会做数学题,加加减减一定会发现,时间真的没有我们想象的那么多。 7、当回答完全部40个问题之后,预期寿命经过加加减减,最终显示的结果就是你的寿命。 8、服装设计就是在玩加加减减,不会永远都遵循经典款的模式。 9、但到了年底一结算,逾期坏账如麻,加加减减,最后只拿到。 10、配得特别好的人,蛮少的,但是需要加加减减,你了解你是怎样的人,什么对你最重要。
肥肥造句	1、香港资深喜剧演员沈殿霞“肥肥”，今天上午因肝脏肿瘤及其并发症于香港一家医院病逝。 2、仲有就系啲宠物猪，都好细只，肥肥黑黑好得意，仲任人玩添。 3、肥肥：这个简单。把菜放在火锅里，直到熟了。蘸你喜欢的酱吃。这是菜单，先生。我们有不同的套菜，有牛肉，猪肉，鸡肉，海鲜，蔬菜。 4、这个小插曲在若林他们四个回来后就被打破了，看到他们四个手上提着的东西，所有人都是眼前一亮，一共七只肥肥地月野兔，足够十六个人好好地吃上一顿了。 5、这个游戏的名字叫:饥饿的鳄鱼要吃肥肥的金丝熊。 6、赵副总挺着肥肥地啤酒肚，两只长着粗黑汗毛的胖手比比划划的跟总经理争辩，而且直呼其为“三小姐”。 7、你的容貌奇特，钟馗也要侧目。你的笑容妩媚，如花也要惊艳。你的身材诱惑，肥肥也要膜拜。大鬼小鬼粉丝，封你做个偶像。万圣节日同乐。共度销魂一刻。 8、杜鹃花姹紫嫣红的花瓣层层叠叠，涟其出一圈圈的波浪，露出开心的笑脸。椭圆形的树叶肥肥厚厚的阳光下泛着绿油油的光彩。繁华的枝叶丝中还有着多到数不清的花骨朵，像一粒粒红枣放进了盘子里。 9、牛群靠吃牧场的青草长得肥肥的。 10、肥肥平常喜欢躲在电冰箱里吹冷气，同时幻想他有如巨星一般的在舞台上唱唱跳跳。
底肥造句	1、由于底肥足、墒情好引起的旺苗，应耘锄或耧，以断去老根，减少吸收养分，使新长出的根深扎地下，调节养分吸收，减少冬前和春季分蘖，促进大蘖成穗。 2、采用重施底肥，氮、磷、钾投入比为0。0。科学运筹水肥及后期“三防”等综合技术。 3、产量和有效穗随底肥比例减小和蘖肥比例增大而下降，每穗实粒数、千粒重和结实率却与之相反。 4、这种棉花最大的特点就是不用去土叶、抹赘芽、打疯杈，而且纤维长，坐果率高，对水肥的要求也不严格，只要施足底肥，喷洒一次叶面肥就可以了。 5、主要适用于农田耕前撒播底肥、耕后播种及草场、牧场的种肥混合撒播作业。 6、汤色金黄，浓艳清澈，叶底肥厚明亮，具绸面光泽，有“绿底红镶边”。 7、播种前我们先施底肥。 8、松土，施放底肥，盖好农膜，立好支架，只等春节一过，就立苗出土。 9、以EM菌堆肥作底肥，探讨了其对马铃薯生长及产量的影响。 10、无论是作底肥还是作追肥，施用钼肥均能显著抑制莴苣、油麦菜的硝酸盐积累。
成双成对造句	1、我光棍我骄傲，别人约会我睡觉。七姑八姨把心闹，心如止水烦恼抛，成双成对固然好，江湖飘零亦逍遥。今朝把酒谋一醉，随心而动是正道。祝光棍节快乐！ 2、里克搂着我的腰，开始随着音乐婆娑起舞，我的朋友们也成双成对跳了起来。 3、2月2日，成双成对好节期。愿你富成双，贵成对，大富大贵；爱成双，人成对，出双入对；快乐成双，幸福成对，快乐幸福双双来，吉祥如意对对碰。 4、我只能自己一个人去压操场，看着别人都在成双成对的压草坪，日久天长，草坪的草都平了，真的成为了“草平”。 5、从前有个光棍，在街上散步，此时正值光棍节，他看见别人都成双成对，顿时心凉无比，走着走着就变成了冰棍，他冻死了！光棍节快乐！ 6、饭后我们成双成对地跳舞去了。 7、成群结队的蜜蜂，呼扇着黄色的翅膀，嗡嗡地忙着采蜜；那五颜六色的彩蝶[成双成对造句]，也成双成对地翩翩起舞。 8、看着落地窗外红男绿女成双成对，三三两两，瞳对眼前这个女汉子，多了些柔情蜜意。 9、不少的男男女女成双成对的在这里走着，看到一对对的狗男女亲亲热热的样子，李逸云心里面边羡慕，边鄙视的走到一家卖拉面的小饭店里面走了进去。 10、漫步在花园里，各种鸟儿在鸣唱动听的曲子。听！”蛐蛐，蛐蛐！“原来是蟋蟀在奏乐。蝴蝶成双成对，翩翩起舞；虫子在演奏乐曲；花儿争奇斗艳，竟相媲美……哇，好一个美丽、天堂般的世界！
成名成家造句	1、即使不能成名成家，起码可以自娱自乐。 2、不指望成名成家发财，人生需要一个爱好，新书写作也不会因为身体的原因而耽误，慢慢来吧。 3、哈里曼最大的心愿就是希望他的儿子能成名成家。 4、对于那些已经成名成家的人来说，系统地总结和提炼自己的创作经验与教训，寻找那个“能级递进”。 5、学孔子、孟子、韩非子之流，梦想成名成家，成为什么“子”。 6、我的地穴还没到手，他倒成名成家了，真是上天不公…… 7、梦想毕业后升官发财，成名成家，很快就会干出一番惊天伟业，而真正跨出校门后才发现完完全全不是想象中的那么回事，美好的理想被无情的现实击得粉碎。 8、我都五十岁的人了，一点出息都没有，老是靠这工资过日子也不是办法，周围的人都成名成家了，我还是老样子，一年不如一年。 9、我们投入友情是为了关系，投入爱情是为了占有，投入艺术是为了成名成家。 10、我也想成名成家，我哪有那个本事呀！
有功功率造句	1、从电工学基本原理出发，详细讨论了变压器有功功率差动保护原理如何实现的问题。 2、计量功能:7755精确测量正负有功功率,以同一个方向积算电能,解决电流反接窃电问题. 3、在输电成本分摊方面，本文首先指出建立在有功功率与无功功率解耦追踪的基础上的传统潮流追踪方法的不合理性。 4、高压输电线路在输送负荷功率的同时自身也消耗有功功率、吸收或输出无功功率，线路无功会对功率因数产生很大影响。 5、论文从有功功率采样计算公式的基本定义出发，推导出时域谐波有功功率和误差计算公式。 6、如此，在容限电压法当中，直流电压和和有功功率分别被整流器和反相器所控制。 7、仿真结果表明，该控制方式实现了定子端口有功功率和无功功率的解耦控制，具有良好的控制效果。 8、最后，运用滑模变结构控制理论设计控制器，实现对有功功率和无功功率的独立控制，保证系统在大扰动条件下的动态稳定性。 9、研究了电距离、功率因数对临界状态的影响，提出用有功功率裕度反映节点承受负荷功率变化能力的弱节点判别式。 10、至今几乎所有的电力变换器为在线换向式的当有功功率较小，而消耗的无功较大时，对所联接母线的电压是非常有害的。
寸功造句	1、十年寒窗眼近视，未取寸功来立身。朝九晚五看文件，半世蹉跎青春怨。劳苦功小近视眼，整天装成大头蒜。摘下眼镜去斯文，天天进行眼保健。睁开眼睛看世界，绿水青山揽胸怀。世界视觉。 2、视泡马子如吃菜的老马也将阿瓜招入国家队，并带到南非，然后在首战寸功未建的重压下，终获大爆发。 3、深感许平不杀全族之恩，且又新降寸功未立的丁山，纳降当下便请命率军去取金成，以为贽见之礼。 4、皇上说了，国朝财政已是土崩鱼烂之势，在下无有寸功于家国社稷，安敢受君父之赐！ 5、寸功未成，怎好受此赐赏。 6、但愿明公威加四海，禹得效尺寸功劳，垂名竹帛，便足称快了。 7、离家自是寻常事，报国惭无尺寸功。 8、少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。杜荀鹤 9、如今知可望不顾大局，蓄意害己，不由心灰意懒，他对部下将领说:不幸少陷军中，备尝险艰，思立尺寸功，匡扶王室，垂名不朽。 10、少年辛苦终身事，莫向光阴隋寸功。
有的,有的,有的,还有的造句	1、每当夜幕降临的时候，喷泉喷出的水珠，有的像仙女散花一样美丽，有的像火树银花般灿烂，有的像一把把美丽的小扇子，还有的像一把把花雨伞……真是千姿百态，五彩缤纷！ 2、从远处看去，霓虹灯有的发出红光，有的发出绿光，有的发出紫光，还有的发出黄光……五彩缤纷，美丽级了，将一栋栋高楼大厦照得通体，晶莹透明。各色各样的灯还会像水波一样流过来流过去，变化无穷，真是百看不厌啊！ 3、游乐场地里，同学们有的打球，有的看木偶戏，有的玩电脑，还有的玩猫捉老鼠的游戏……“六一”儿童节真是一个开心的节日！ 4、我远远望去，工人叔叔把菊花摆放成了各种形状，有的像长长的面条，有的像数字十，有的像重重叠叠的宝塔，有的像五彩的伞，还有的像飞流直下的瀑布。 5、做糖人的老爷爷手真巧啊，糖人有的像小狗，有的像小猫，有的像小兔，还有的像孙悟空。 6、那烟花朵朵，有的像绽开的花朵，有的像一个个大蘑菇，有的像一条银色的瀑布，还有的烟花散开了我形容不出它的样子。红的，蓝的，黄的，绿的，几种颜色混在一起，五颜六色，美丽极了。 7、天上的云，变化多端，有的像羽毛，有的像绵羊、有的像鱼鳞、还有的像高耸的宝塔。 8、菊花仙子也毫不示弱，它们争奇斗艳。有的穿上了紫色的连衣裙，有的穿上了雪白的花裙子，有的穿上红彤彤的衣袍，还有的穿上了金黄的晚礼服。 9、几声巨响，美丽的礼花接二连三地在空中开放，有的像菊花，有的像六月的雪，有的像满天的星辰，还有的像七彩的花朵。 10、今天天上有很多云,有的像挤出来的黑人牙膏,有的像大便,有的像臭水沟里面的螺丝,还有的像懒羊羊的头.......
有的,有的,有的,有的造句	1、荷花正在开放，有的彬彬有礼，有的盛气凌人，有的一枝独秀，有的孤芳自赏……粉红的荷瓣上还有许多晶莹的“珍珠”在滚动呢。 2、每当夜幕降临的时候，喷泉喷出的水珠，有的像仙女散花一样美丽，有的像火树银花般灿烂，有的像一把把美丽的小扇子，还有的像一把把花雨伞……真是千姿百态，五彩缤纷！ 3、从远处看去，霓虹灯有的发出红光，有的发出绿光，有的发出紫光，还有的发出黄光……五彩缤纷，美丽级了，将一栋栋高楼大厦照得通体，晶莹透明。各色各样的灯还会像水波一样流过来流过去，变化无穷，真是百看不厌啊！ 4、独木桥的材料很特别，但它有很多类形，有的是专门加了工的，还有的是直接把树的树干砍下来，有的是四四方方的，有的是圆圆的，独木桥虽说人可以行走过河，但一次只能乘一个人，所以也不是很方便。 5、洞内，石钟乳有的像猴子摘桃，有的像青蛙跳塘，有的像双龙入洞，有的像双狮抢球。 6、杏子慢慢地成熟，有的绿里发青，有的青里带白，有的白里泛黄，有的黄里渗红，也有的一半黄一半红，真是颜色奇异。它们像挤在一起的胖娃娃，扒着绿叶在笑咪咪地往外瞧。 7、天空有各种不同颜色的云，有的洁白如絮，有的是乌黑一块，有的是灰蒙蒙一片，有的发出红色和紫色的光彩。 8、请告诉我谁不是奴隶。有的人是“色欲”的奴隶，有的人是“贪婪”的奴隶，有的人是“野心”的奴隶，所有的人又都是“恐惧”的奴隶。塞内加 9、夜幕四合，周围的群山，有的像挺着胸的巨人，有的像扭着腰的仙女，有的像戳破青天的宝剑，有的像漫空飞舞的银龙........ 10、别成一格的还有那些石头……有的石头像莲花瓣，有的像大象头，有的像老人，有的像卧虎，有的错落成桥，有的兀立如柱，有的侧身探海，有的怒目相向，有的什么也不像，黑忽忽的，一动不动，堵住你的去路。
人人造句	1、人人负责便是没人负责。 2、书画清高，首重人品，品节既优，不但人人重其笔墨，更钦仰其人。 3、我们人手不够，人人都在硬着头皮干。 4、兴我中华，爱我河山。爱护家园，人人有责。 5、法律面前，人人平等。 6、白天，在人人都忙碌的时候，大树便舒展叶片，将污浊的空气过滤，将纯净的气息萦绕在我们的心头。每分每秒，一刻不停，辛辛苦苦，竭尽全力。疲劳的感受在身体，欣慰的感受在心中。 7、团结的力量带来了成功，团结的力量带来了生存的希望。只要我们人人团结一致，中国的明天必将更加灿烂辉煌。 8、事事讲安全，处处讲安全，人人讲安全。 9、人人都认为安娜贝尔太目中无人。 10、“家园只有一个，地球不能克隆”。这个道理人人都懂，但想要每个人都做到这点，简直是难上加难。
人外有人造句	1、天外有天，人外有人，有些人确实不如你，但你也确实不如很多人。 2、人外有人山外有山，我们千万不能满足于现状。 3、就算你考了100分也不能说明你就是最棒的，因为人外有人天外有天，比你厉害的人还很多。 4、天外有天，人外有人，你岂可如此妄自尊大？ 5、今天我就教你领悟什么叫住人外有人。 6、当我骄傲时，我都会自言自语地对自己说：“人外有人，天外有天。还是别骄傲吧！”。 7、永远都是人外有人，你觉得周围优秀男人都没了，是因为你不够优秀，你变得更优秀的时候，更优秀的男人就出现了。 8、你以为你现在就是冠军么？难道你不知道有句话叫住人外有人？ 9、自从见到了他我才知道什么叫做真的是人外有人。 10、男人男人你别烦，人外有人山外有山，权力金钱都看淡，荣华富贵别太贪，万事要随遇而安，但求工作事业顺，家庭和睦合家欢！男性健康日，祝你健康平安！
对吗造句	1、所以你可以接受在电视节目上的对口型演唱而不是在演唱会，对吗？ 2、您坚持把大连定为装运港，对吗？ 3、我叫龙婉婷，不叫鱼婉婷，而你所有的事情我都知道，你只所以装出一副拒人于千里之外的样子，是为了保护我和小天对吗？其实我无所谓的，只是苦了孩子。 4、讲礼貌有什么不对吗？难道只准区长玩诈胡，就不准百姓胡点炮？也太没有牌品了吧！这位谁谁谁？那什么副*记是吧？我告诉你，这世上的游戏，不是这么玩的！ 5、我们都是通过自己那个小小的钥匙孔看外面的世界，对吗？ 6、你要加牛奶和糖，对吗，大卫？ 7、为了告别昨日的无奈，我学会了遗忘，学会了忘记，如果说忘记仅仅是为了不再怀念不再伤感不再心痛，不再思念与牵挂的话，那么，我想记住恰恰是为了不再重复，对吗？ 8、我们将代币投入这个孔，然后推这个十字转门，对吗？ 9、我要告诉你我嫁给谁你不会在意对吗？ 10、“姐，无论发生什么，你都会在我身边对吗…”，“像你这样的白痴，除了我，还有人肯在你身边吗。”。H听岸
要吗造句	1、小偷正在掏别人的口袋，那人发觉了：“喂！你在我口袋里摸什么？”“对不起，我想找火柴。”“难道不能向我要吗？”“不好意思只问你要火柴。”。 2、难道有关领导真的像哲学家那样，仰望星空思索未来而忘记了市民的实际需要吗？如果真的这样，这样的官员可以去大学教哲学或者未来学。 3、“十秒钟前我自以为最好的朋友，也就是你，说为我感到羞耻，如何啊，这样的生活你要么？我换给你你要吗？“你活该”，“你才活该”。郭敬明 4、如果我们没有说走就走的勇气和资格，或者在拖延一次次旅行计划后，发现沮丧和浮躁的心情更加影响了你的状态后，岂不是与旅行的初衷相悖了？如果，旅行是为了释放，为了找到一种淡定自在的感觉，去哪里，还重要吗？王臣 5、如果现在推开，也许那个夜晚拥着她的怀抱，握着她左手的温暖，抚慰她伤口的丝帕，霸道捉弄的亲吻，都会随着时光渐渐消失不见。这样的结局，你想要吗——她在心里轻轻地问着自己。景行 6、要是有人爱上了这世上唯一的花，心陶醉在幸福里的时，羊却吃了他心爱的花——这对他而言，整个世界都黯淡无光了，难道这样的事还不重要吗？安东尼·德·圣-埃克苏佩里 7、我们像喜欢别人一样喜欢自己很重要吗？心理学家说，我们不喜欢自己就没办法喜欢别人。有些人厌烦任何东西，憎恨所有人，其实，这正表现出他对自己十分没有信心，有强烈的自弃倾向。卡耐基 8、“朋友比生命重要吗？”，“也许是吧。”。柴静 9、两人相见可谓冤家路狭，江少南冷笑道:“解释？有必要吗？江某随性所至不过玩玩罢了，何伤大雅？”。 10、我的人生经验呢？难道你不需要吗？

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