描写跳绳神态动作的词语有哪些

欣喜、悲哀、忧伤、得意、愁苦、犹豫、狰狞、慈祥、安闲、紧张、平静、舒适、惊恐、怡然、惊奇、出神、惊讶、伤心、谦虚、轻蔑、恼怒、神气、骄傲、傲慢。

神态的四字成语：心平气和 平心静气 暴跳如雷 心有余悸 惊魂未定 心安理得 心如刀割 心如死灰 心驰神往 心旷神怡 心乱如麻 心胆俱裂 心神不定 心神恍惚 心悦诚服 心惊肉跳 心花怒放 心慌意乱 心烦意乱 心惊胆战 心猿意马 心潮澎湃 乐不可支 乐以忘忧 百感交集 感慨万端 欢天喜地 欢欣鼓舞 悲痛欲绝 忧心如焚 忧心忡忡 闷闷不乐 欣喜若狂 怏怏不乐 胆战心惊 柔肠寸断 悔恨交加 惊喜交集 喜不自胜 大惊小怪 大惊失色 大惑不解 从容不迫 毛骨悚然 心不在焉 六神无主 泰然自若 心平气和 平心静气 目瞪口呆 处之泰然 半信半疑 毕恭毕敬 自言自语 喃喃自语 全神贯注 兴致勃勃 兴高采烈 呆若木鸡 将信将疑 含情脉脉 坐卧不安 怅然若失。

1、【词语】： 轻盈

【拼音】： qīngyíng

【解释】： （1）形容女子身材苗条，动作轻快：体态~|~的舞步。（2）轻松：~的笑语。

2、【成语】： 翩翩起舞

【拼音】： piān piān qǐ wǔ

【解释】： 形容轻快地跳起舞来。

【出处】： 唐·李白《高句骊》：“翩翩舞广袖，似鸟海东来。”

【举例造句】： 舞池内一对对情侣在翩翩起舞。

3、【成语】： 如鱼得水

【拼音】： rú yú dé shuǐ

【解释】： 好像鱼得到水一样。比喻有所凭借。也比喻得到跟自己十分投合的人或对自己很合适的环境。

【出处】： 《三国志·蜀书·诸葛亮传》：“孤之有孔明，犹鱼之有水也。”

【举例造句】： 若使他回来了，我们就应该如鱼得水，欢喜的了不得，那里还有功夫在这里纳闷呢！ ★清·岭南羽衣女士《东欧女豪杰》第三回

4、【成语】： 大汗淋漓

【拼音】： dà hàn lín lí

【解释】： 形容因运动或体力劳动等导致浑身出了很多汗。

【举例造句】： 只见明珠身后跟着二十来个大胡子军官，有的黑胡子，有的白胡子，有的花白胡子，个个尘沙被面，大汗淋漓。 ★金庸《鹿鼎记》第三十七回

5、【词语】： 快速

【解释】： 速度快的；迅速：~照相机ㄧ~炼钢ㄧ~行军 ㄧ~育肥。

6、【成语】： 眼花缭乱

【拼音】： yǎn huā liáo luàn

【解释】： 缭乱：纷乱。看着复杂纷繁的东西而感到迷乱。也比喻事物复杂，无法辨清。

【出处】： 元·王实甫《西厢记》第一本第一折：“似这般可喜娘的庞儿罕曾见，只教人眼花缭乱口难言，魂灵儿飞在半天。”

【举例造句】： 匡大被他这一番话说得眼花缭乱，浑身都酥了，一总都依他说。 ★清·吴敬梓《儒林外史》第二十回

7、【成语】： 目不暇接

【拼音】： mù bù xiá jiē

【解释】： 指东西多，眼睛都看不过来。

【出处】： 南朝宋·刘义庆《世说新语·言语》：“从山阴道上行，山川自相映发，使人应接不暇。”

【举例造句】： 一切艺术的道理也是这样，单一必然导致枯燥。而丰富多采、目不暇接则是绝大多数人所欢迎的。 ★秦牧《菊花与金鱼》

8、【词语】： 翻飞

【解释】： 1.飞舞，飘扬。

9、【词语】： 迅捷

【拼音】： xùnjié

【解释】： 迅速敏捷。

10、【词语】： 敏捷

【拼音】： mǐnjié

【解释】： （动作）迅速而灵敏。

1、裁判一声哨响，我们的绳子就飞快地甩了起来，犹如条条彩龙在飞舞。

“啪啪啪”绳子落地，尘地飞扬。‘呼呼呼“，耳边只听绳子甩动声。

无数绳子组成了绳网，让数的人眼花缭乱，就只好看脚来数。看脚也不简单哦，五花八门的，有的单脚跳，有的双脚跳，有的跑步似地跳，有的还花样跳呢。

2、刚开始我跳的时候，我摇的绳子总是被我的脚绊住，不是我的手摇的快，就是我的脚跳的快，总是对不上点。没一会儿就把我弄得手忙脚乱、满头大汗，我都有些泄气了。

3、记得我刚开始学跳绳的时候，很笨拙。拿起绳子，握紧绳柄，心里数着：三二一，开始！我用力地将绳子向前一甩，不小心把绳子勾到了脚差点摔了一跤，我拿起绳子接着跳，绳子一会儿甩到我的手臂，疼得我哇哇直叫；一会儿又像蛇一样缠绕在我的脖子上，冰凉冰凉的，让我倒吸了一口气；一会儿像章鱼一样缠着我的脚，又像海草一样缠住我的手，真可怕啊！4、手握绳把，轻快地跳起来。

跳到最后的时候，他好像没有力气了，一个一个的跳起来。5、我一上场，先用基本姿势跳了几下，接着双手交叉来了几个编花，就发生了很多次失误；而爸爸一上场，不但没有失误，还跳了几个”双环“的。”

双环“就是一跳起来使劲抡两圈，我也想学，可是总也学不会，还没跳过绳子就掉了下来。6、每天早上起来，我都要跳绳三千下。

这三千下，可不是那么好跳的，中间不能休息，要连着跳，还要跳得快。每次跳到一千下的时候，我就累得不行了，气喘吁吁的。

7、先用两手分别握住绳子的两头，让绳子紧贴着后脚跟处，然后双手往前抡绳子，当绳子落到脚下的那一瞬间，小芳就赶紧一抬腿，绳子就从她脚下一闪而过，她跳的飞快，那姿态似雄鹰展翅，轻如燕飞。8、第一个闪亮登场的是黄依冰，围观的人都不言语，只听哨声一落，所有的选手都跳了起来。

黄依冰的手飞快地摇着绳子，脚也不停地跳着。9、这时候，绳子似乎也更听我的话，手和脚也成了好朋友。

绳子在我的头上脚下一闪而过，像彩环似的上下翻飞起来，我越跳越快，向前甩动的绳子，发出呼呼的响声，脚尖踩着地面发出哒哒哒的响声，就像乐队在演奏乐曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞，又像一只敏捷的小燕子在疾飞。

10、我拿起跳绳，学着奶奶的样子跳了起来。可这根绳子好像专门和我作对似的，不是绊住我的脚，就是缠住我的腿，我急得汗都出来了，开始在心里埋怨着不听话的跳绳。

我真的着急了，生气地把跳绳往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。11、我从被窝里钻了出来。

来到院子里开始跳绳。开始时我的手脚被冻麻木了，浑身哆嗦，跳不好。

等身子渐渐暖和了，手脚也灵活了，我就继续跳。后来，我的绳子居然一下比一下舞得快。

12、你瞧，小刚同学跳得飞快，那绳子扇了一阵风，”呼……呼……“吸引了观众们的目光。13、她从老师的手中接过绳子，两手抓住绳头，量了一下绳子的长短，发现绳子太长了，就用手挽了一圈，然后她就抬起手把绳子甩到了背后，手举过肩头，用力把绳子向前甩，双膝微弯，脚尖踮起，然后就跳了起来，这样反反复复地跳。

同学们数着一个、两个、三个、四个，这样数着数着竟然跳了53个。14、跳绳既是一项锻炼身体的运动，又是一项提高协调能力的运动。

一开始时我只能跳两三个，学校开运动会时，我们班只有我没参加跳绳比赛，感到丢人极了。后来我抓紧锻炼，经过两个星期，我终于能跳70到90个了。

一个月后，我连贯起来能跳到140多个，我高兴极了。（）15、绳子在他的手上不停地晃动，发出”呼呼“的响声，打在地上”劈啪“直响。

绳子晃动极快，简直叫人眼花缭乱。徐涛的表演博得了大家阵阵掌声。

16、我双手拿着绳子的两端，然后把跳绳放在小腿的后面，再往上一甩，双腿使劲向上一蹦，跳绳就像乖巧的孩子一样听话，我顺利地跳了过去。我心里美滋滋的，比吃了蜜还甜。

17、我觉得跳绳是一项很好的运动，可以锻炼腿和胳膊，冬天还能暖和身子。假如今后学校开运动会，有跳绳这个项目该多好啊！到时候我一定参加，争取得冠军。

18、你看他那”高兴跳绳“一蹦一跳离地足有半尺多高，真像一名跳高运动员。你再看那”青蛙跳绳“更是有趣，只见他扭动着胖胖的身子蹲在地面上一蹦一挑。

绳子上下摆动，连续跳了好几下。他一不小心，被绳子绊了一跤，又接着一个前滚翻，引得大家捧腹大笑。

19、我开始学跳绳的时候老跳不好，手和脚不协调，绳子总是被挡在脚前面。后来妈妈教我，我经过认真地学和练，慢慢地才学会。

刚开始只能跳三四下，经过反复练习，现在不用说双腿跳，就是单腿跳也能跳六七下。20、只见那绿色的跳绳被奶奶甩得上下翻飞，她的脚底就像按了两个弹簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下……轻盈得就像一只机灵的小鹿。

奶奶越跳越快，还不是地变换着花样，忽而双腿跳.。

绳子抡的圆圆转 妹妹进来跳跳看 一二三四五六七 跳得过的尽你玩 一二三四五六七 跳不过的就要换 绳子抡的圆圆转 妹妹进来跳跳看 一二三四五六七 跳得过的尽你玩 一二三四五六七 跳不过的就要换 绳子抡的圆圆转 妹妹进来跳跳看 一二三四五六七 跳得过的尽你玩 一二三四五六七 跳不过的就要换 绳子抡的圆圆转 妹妹进来跳跳看 一二三四五六七 跳得过的尽你玩 一二三四五六七 跳不过的就要换 绳子抡的圆圆转 妹妹进来跳跳看 一二三四五六七 跳得过的尽你玩 一二三四五六七 跳不过的就要换。

转载请注明出处百年教育网 » 描写跳绳的儿歌词语(编写跳绳的儿歌)

1、【词语】： 轻盈

【拼音】： qīngyíng

【解释】： （1）形容女子身材苗条，动作轻快：体态~|~的舞步。（2）轻松：~的笑语。

2、【成语】： 翩翩起舞

【拼音】： piān piān qǐ wǔ

【解释】： 形容轻快地跳起舞来。

【出处】： 唐·李白《高句骊》：“翩翩舞广袖，似鸟海东来。”

【举例造句】： 舞池内一对对情侣在翩翩起舞。

3、【成语】： 如鱼得水

【拼音】： rú yú dé shuǐ

【解释】： 好像鱼得到水一样。比喻有所凭借。也比喻得到跟自己十分投合的人或对自己很合适的环境。

【出处】： 《三国志·蜀书·诸葛亮传》：“孤之有孔明，犹鱼之有水也。”

【举例造句】： 若使他回来了，我们就应该如鱼得水，欢喜的了不得，那里还有功夫在这里纳闷呢！ ★清·岭南羽衣女士《东欧女豪杰》第三回

4、【成语】： 大汗淋漓

【拼音】： dà hàn lín lí

【解释】： 形容因运动或体力劳动等导致浑身出了很多汗。

【举例造句】： 只见明珠身后跟着二十来个大胡子军官，有的黑胡子，有的白胡子，有的花白胡子，个个尘沙被面，大汗淋漓。 ★金庸《鹿鼎记》第三十七回

5、【词语】： 快速

【解释】： 速度快的；迅速：~照相机ㄧ~炼钢ㄧ~行军 ㄧ~育肥。

6、【成语】： 眼花缭乱

【拼音】： yǎn huā liáo luàn

【解释】： 缭乱：纷乱。看着复杂纷繁的东西而感到迷乱。也比喻事物复杂，无法辨清。

【出处】： 元·王实甫《西厢记》第一本第一折：“似这般可喜娘的庞儿罕曾见，只教人眼花缭乱口难言，魂灵儿飞在半天。”

【举例造句】： 匡大被他这一番话说得眼花缭乱，浑身都酥了，一总都依他说。 ★清·吴敬梓《儒林外史》第二十回

7、【成语】： 目不暇接

【拼音】： mù bù xiá jiē

【解释】： 指东西多，眼睛都看不过来。

【出处】： 南朝宋·刘义庆《世说新语·言语》：“从山阴道上行，山川自相映发，使人应接不暇。”

【举例造句】： 一切艺术的道理也是这样，单一必然导致枯燥。而丰富多采、目不暇接则是绝大多数人所欢迎的。 ★秦牧《菊花与金鱼》

8、【词语】： 翻飞

【解释】： 1.飞舞，飘扬。

9、【词语】： 迅捷

【拼音】： xùnjié

【解释】： 迅速敏捷。

10、【词语】： 敏捷

【拼音】： mǐnjié

【解释】： （动作）迅速而灵敏。

1、【词语】： 轻盈

【拼音】： qīngyíng

【解释】： （1）形容女子身材苗条，动作轻快：体态~|~的舞步。（2）轻松：~的笑语。

2、【成语】： 翩翩起舞

【拼音】： piān piān qǐ wǔ

【解释】： 形容轻快地跳起舞来。

【出处】： 唐·李白《高句骊》：“翩翩舞广袖，似鸟海东来。”

【举例造句】： 舞池内一对对情侣在翩翩起舞。

3、【成语】： 如鱼得水

【拼音】： rú yú dé shuǐ

【解释】： 好像鱼得到水一样。比喻有所凭借。也比喻得到跟自己十分投合的人或对自己很合适的环境。

【出处】： 《三国志·蜀书·诸葛亮传》：“孤之有孔明，犹鱼之有水也。”

【举例造句】： 若使他回来了，我们就应该如鱼得水，欢喜的了不得，那里还有功夫在这里纳闷呢！ ★清·岭南羽衣女士《东欧女豪杰》第三回

4、【成语】： 大汗淋漓

【拼音】： dà hàn lín lí

【解释】： 形容因运动或体力劳动等导致浑身出了很多汗。

【举例造句】： 只见明珠身后跟着二十来个大胡子军官，有的黑胡子，有的白胡子，有的花白胡子，个个尘沙被面，大汗淋漓。 ★金庸《鹿鼎记》第三十七回

5、【词语】： 快速

【解释】： 速度快的；迅速：~照相机ㄧ~炼钢ㄧ~行军 ㄧ~育肥。

6、【成语】： 眼花缭乱

【拼音】： yǎn huā liáo luàn

【解释】： 缭乱：纷乱。看着复杂纷繁的东西而感到迷乱。也比喻事物复杂，无法辨清。

【出处】： 元·王实甫《西厢记》第一本第一折：“似这般可喜娘的庞儿罕曾见，只教人眼花缭乱口难言，魂灵儿飞在半天。”

【举例造句】： 匡大被他这一番话说得眼花缭乱，浑身都酥了，一总都依他说。 ★清·吴敬梓《儒林外史》第二十回

7、【成语】： 目不暇接

【拼音】： mù bù xiá jiē

【解释】： 指东西多，眼睛都看不过来。

【出处】： 南朝宋·刘义庆《世说新语·言语》：“从山阴道上行，山川自相映发，使人应接不暇。”

【举例造句】： 一切艺术的道理也是这样，单一必然导致枯燥。而丰富多采、目不暇接则是绝大多数人所欢迎的。 ★秦牧《菊花与金鱼》

8、【词语】： 翻飞

【解释】： 1.飞舞，飘扬。

9、【词语】： 迅捷

【拼音】： xùnjié

【解释】： 迅速敏捷。

10、【词语】： 敏捷

【拼音】： mǐnjié

【解释】： （动作）迅速而灵敏。

1. 翻飞腾跃

2. 上下穿梭

3. 如鱼得水

4. 身手不凡

5. 身手敏捷

6. 目不暇接

7. 缓如游鱼

8. 疾如飞燕

9. 眼疾手快

10. 翻飞腾跃[fān fēi téng yuè]

11. 意思： 上下翻腾，腾空，腾云驾雾。

12. 造句：林阴间，余文翻飞腾跃，一套拟兽拳打的虎虎生威，时而似蛟，时而似鸾，时而似熊，时而似虎……引动天地灵气簇养筋骨，但听不时有“枇杷”。

13. 上下穿梭[shàng xià chuān suō]

14. 意思：往来频繁，如织布之梭。

15. 造句：小红跳绳上下穿梭，很是轻松。

16. 如鱼得水[rú yú dé shuǐ]

17. 意思：好像鱼得到水一样。比喻有所凭借。也比喻得到跟自己十分投合的人或对自己很合适的环境。

18. 造句：王老师知识渊博，所以在教学上如鱼得水。

19. 身手不凡[shēn shǒu bù fán]

20. 意思：意思是非常厉害，不同于平凡人

21. 造句：她不是科班出身，但却身手不凡.

22. 身手敏捷[shēn shǒu mǐn jié]

23. 意思：迅速而灵敏。多用于书面语。

24. 造句： 他身手敏捷，做什么事都不会拖拖拉拉，所以他成了大家的好榜样。

动作：昂首阔步；挤眉弄眼；横冲直撞；蹑手蹑脚；欢呼雀跃；鬼鬼祟祟；伏案疾书；

载歌载舞；大步流星；摩拳擦掌；手疾眼快；手忙脚乱；惊慌失措；落荒而逃；鱼贯而入；争先恐后；步履蹒跚；小心翼翼；捧腹大笑；如饥似渴

神态：怒发冲冠；怒不可遏；愁眉苦脸；愁容满面；笑逐颜开；嫣然一笑；喜形于色；

喜笑颜开；欣喜若狂；无精打采；潸然泪下；莞尔一笑；哑然失笑；嬉皮笑脸；笑容可掬；眉开眼笑；若有所思；低头沉思；目瞪口呆；瞠目结舌

心理：心急如焚；心事重重；归心似箭；焦躁不安；念念不忘；心驰神往；万念俱灰；

痛不欲生；如坐针毡；坐立不安；忧心忡忡；心烦意乱；恨之入骨；战战兢兢；忐忑不安；深恶痛绝；后悔不迭；抱憾终生；称心如意；恍然大悟

跳绳

在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育活动。中国清代北京元宵节民间娱乐活动时，称跳绳为跳白索。1939年在福建省沙县举行的国民体育表演会，就曾设有跳绳个人表演。

跳绳分单人跳和双人以上跳两种，后者也称集体跳。集体跳时两人各抓长绳的一端，分前甩、后甩，跳者可做前后转180度的花样，但步调必须配合一致。跳绳的基本动作有单脚跳、单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后与左右分跳等。摆绳与踏跃动作要合拍，可一摇一跳，也可一摇两跳乃至一摇三跳。摇绳的方向可前可后。用长绳可两人同时摇动，集体轮流跳或同时跳。跳跃时还可按不同情况编排各种动作花样，也可用节奏与旋律适宜的歌谣伴唱。除花样跳绳外，也可按一定距离，边摇绳边跑向终点，比赛速度。所用绳子，有时系上野花做成的绣球或彩色布条，随绳子上下摇动呈斑斓色彩，情趣横生。跳绳时宜前脚掌着地，不要穿皮鞋和硬底鞋。绳的长短粗细也要合适。跳绳还常当作各专项运动训练的辅助练习手段。跳绳也是职业拳击运动员锻炼腿力的方法。

跳绳，每次10分钟

跳绳是一项适宜秋冬季进行的大众健身运动，简单易学，省时价廉，几乎没人不会。孩提时代的冬季，大家排着队热火朝天跳绳的景象给很多人留下了温馨的回忆。

如今很多公园、小区也常见到或三三两两，或成群结队的人们跳绳的身影。不久前，北京市20多所高校还开展了第二届毽绳比赛。还有一些年轻人下班回家后，喜欢跳会儿绳以健身减肥。

相关链接：跳绳健身的动作要领

花样种类繁多

跳绳在中国具有悠久的历史，南宋以来，每逢佳节都跳绳，称为“跳白索”，原属于庭院游戏类，后发展成民间竞技运动。北京市毽绳协会秘书长师砚芳告诉《生命时报》记者，除竞技类跳绳之外，现在的大众跳绳也有许多花样。有单人跳、双人对跳、多人同跳、鱼贯顺序跳等。单人跳还分单脚跳、换脚跳、双脚并跳、双脚空中分跳、蹲跳、正摇跳、反摇跳、编花跳等多种花样动作。多人跳的同时，也可增加转身、劈叉等动作来活动筋骨。绳也分为两种，有两人摇、供多人跳的长绳，和单人双手摇绳、自摇自跳的短绳。

跳绳有益身心

师秘书长说，从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓一种耗时少、耗能大的力量训练。跳绳能促进血液循环，保护心脏，提高肺活量；还可增进青少年发育，强身健体，开发智力，有益身心健康。清晨起床睡眼惺忪，若先跳跳绳，可使头脑清醒，精力充沛；晚上跳绳，则会让你睡个好觉。跳绳还有减肥的功效，据研究，肥胖的人在饭前跳绳可以减低食欲。

长期坚持跳绳能训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力，还能培养准确性、灵活性、协调性。如退休老人、单位同事之间，就可常进行多人跳绳，既能互相鼓励，又增加了趣味性，在情感的交流中，也锻炼了人顽强的意志和奋发向上的精神。尤其是工作中的年轻人，对团队的协作互助精神也会有进一步的体会。

此外，师秘书长还告诉大家，有人由于条件、时间不允许，没法时常跳绳，也可以通过在原地，分开双腿轻轻起跳的方法来进行自我锻炼。注意落地时应以前脚掌着地，大拇趾尽量往下伸，不要以脚跟或全掌着地，以免造成足部的损伤。

强度、时间要掌握

跳绳时间长短因人而异。师秘书长提醒，如果是连续快节奏跳绳，最好不要超过10分钟，否则心脏会不堪重负。如果是跳一会儿歇一会儿的话，每次以30分钟为宜。具体运动量根据个人体力以及需要量而定。千万别强迫自己一定要达到什么标准。

跳绳是一种运动量较大的户外活动，练习前一定要做好身体各部位的准备活动，特别是足踝、手腕和肩关节、肘关节一定要活动开。开始时慢速，随着坚持时间的增长，可以逐渐提高跳绳的速度。慢速保持在平均每分钟跳60―70次；较快的速度保持在平均每分钟140一160次。冬天在户外跳绳难免出汗，在停顿下来时，要及时穿上外衣。跳绳不仅是儿童的游戏，还是健身的好方式。健身爱好者可以根据自己的日程安排和锻炼时间，参与到集体中去，在其中体会多人跳绳的乐趣。

1、【词语】： 轻盈

【拼音】： qīngyíng

【解释】： （1）形容女子身材苗条，动作轻快：体态~|~的舞步。（2）轻松：~的笑语。

2、【成语】： 翩翩起舞

【拼音】： piān piān qǐ wǔ

【解释】： 形容轻快地跳起舞来。

【出处】： 唐·李白《高句骊》：“翩翩舞广袖，似鸟海东来。”

【举例造句】： 舞池内一对对情侣在翩翩起舞。

3、【成语】： 如鱼得水

【拼音】： rú yú dé shuǐ

【解释】： 好像鱼得到水一样。比喻有所凭借。也比喻得到跟自己十分投合的人或对自己很合适的环境。

【出处】： 《三国志·蜀书·诸葛亮传》：“孤之有孔明，犹鱼之有水也。”

【举例造句】： 若使他回来了，我们就应该如鱼得水，欢喜的了不得，那里还有功夫在这里纳闷呢！ ★清·岭南羽衣女士《东欧女豪杰》第三回

4、【成语】： 大汗淋漓

【拼音】： dà hàn lín lí

【解释】： 形容因运动或体力劳动等导致浑身出了很多汗。

【举例造句】： 只见明珠身后跟着二十来个大胡子军官，有的黑胡子，有的白胡子，有的花白胡子，个个尘沙被面，大汗淋漓。 ★金庸《鹿鼎记》第三十七回

5、【词语】： 快速

【解释】： 速度快的；迅速：~照相机ㄧ~炼钢ㄧ~行军 ㄧ~育肥。

6、【成语】： 眼花缭乱

【拼音】： yǎn huā liáo luàn

【解释】： 缭乱：纷乱。看着复杂纷繁的东西而感到迷乱。也比喻事物复杂，无法辨清。

【出处】： 元·王实甫《西厢记》第一本第一折：“似这般可喜娘的庞儿罕曾见，只教人眼花缭乱口难言，魂灵儿飞在半天。”

【举例造句】： 匡大被他这一番话说得眼花缭乱，浑身都酥了，一总都依他说。 ★清·吴敬梓《儒林外史》第二十回

7、【成语】： 目不暇接

【拼音】： mù bù xiá jiē

【解释】： 指东西多，眼睛都看不过来。

【出处】： 南朝宋·刘义庆《世说新语·言语》：“从山阴道上行，山川自相映发，使人应接不暇。”

【举例造句】： 一切艺术的道理也是这样，单一必然导致枯燥。而丰富多采、目不暇接则是绝大多数人所欢迎的。 ★秦牧《菊花与金鱼》

8、【词语】： 翻飞

【解释】： 1.飞舞，飘扬。

9、【词语】： 迅捷

【拼音】： xùnjié

【解释】： 迅速敏捷。

10、【词语】： 敏捷

【拼音】： mǐnjié

【解释】： （动作）迅速而灵敏。

(1) 描写人物动作的成语：

身手敏捷 风驰电掣，动如脱兔，举目眺望 大步流星 昂首挺胸，手舞足蹈 张牙舞爪

(2) 描写人物神态的成语：

呆若木鸡 目瞪口呆 神采奕奕 全神贯注 聚精会神，眉飞色舞 张口结舌 挤眉弄眼 眉开眼笑 目不转晴

[神态〕

恳切潇洒 妩媚羞涩腼腆 容光焕发 英姿勃勃 精神矍铄 精神抖擞 生龙活虎

威风凛凛 英姿飒爽 风度翩翩 热情洋溢 热情奔放 温文尔雅 文质彬彬

和蔼可亲 和颜悦色 心平气和 平心静气 悠然自得 毕恭毕敬 从容不迫

泰然自若 津津有味 若无其事 不露声色 面红耳赤 面有赧颜 无精打彩

郁郁寡欢 闷闷不乐 局促不安 垂头丧气 精疲力竭 风尘仆仆 气喘吁吁

呆若木鸡 瞠目结舌 哑口无言 交头接耳 笨头笨脑 疯疯癫癫 凶神恶煞

杀气腾腾 装腔作势 盛气凌人 龇牙咧嘴 神气十足 傲慢无礼 神气活现

趾高气扬 咄咄逼人 目空一切 不屑一顾 目中无人 旁若无人 冷眼旁观

贼头贼脑 鬼鬼祟祟 半信半疑 不知所措 漫不经心 心不在焉 怅然若失

垂涎三尺 死皮赖脸 缩手缩脚 丑态百出

[动作]

抓耳挠腮 挤眉弄眼 暗送秋波 拳打脚踢 辗转反侧 东倒西歪 瞠目结舌 眉飞色舞 一瘸一拐

拔腿就跑 连蹦带跳 一步登天 步伐轻盈 飞檐走壁 健步如飞 大步流星 七手八脚 蹑手蹑脚

手舞足蹈 步伐矫健 匍匐前进 脚踏实地 笨手笨脚 手忙脚乱 手舞足蹈 大快朵颐 抓耳挠腮

举手投足 奔走如飞 上窜下跳 目不转睛 凝神注视 怒目而视 左顾右盼 东张西望 挤眉弄眼

瞻前顾后 举目远望 极目了望 尽收眼底 察言观色 刮目相看 面面相觑 虎视眈眈 走马看花

大喜过望 心平气和 平心静气 暴跳如雷 心有余悸 惊魂未定 心安理得 心如刀割 心如死灰

心驰神往 心旷神怡 心乱如麻 心胆俱裂 心神不定 心神恍惚 心悦诚服 心惊肉跳 心花怒放

心慌意乱 心烦意乱 心惊胆战 心猿意马 心潮澎湃 乐不可支 乐以忘忧 百感交集 感慨万端

欢天喜地 欢欣鼓舞 悲痛欲绝 忧心如焚 忧心忡忡 闷闷不乐 欣喜若狂 怏怏不乐 胆战心惊

柔肠寸断 悔恨交加 惊喜交集 喜不自胜 喜出望外 愤愤不平 悲喜交集 提心吊胆 悲不自胜

义愤填膺 痛不欲生 痛心疾首 痛快淋漓 痛哭流涕 健步如飞 扭头就跑 定睛一看 侧耳细听

冥思苦想 步履矫健 拔腿就跑 目不转睛 听得入迷 挖空心思 大步流星 连蹦带跳 凝神注视

道听途说 飞檐走壁 东奔西窜 怒目而视 大摇大摆 横冲直撞 左顾右盼 步履艰难 飞似得跑

东张西望 一瘸一拐 奔走如飞 挤眉弄眼 匍匐前进 上窜下跳 瞻前顾后 蹑手蹑脚 举目远望

步履轻盈 极目了望 走马看花 虎视眈眈 眼明手快 眼疾手快 风驰电掣 电光石火 眼明手捷

雷厉风行 流星赶月 星驰电走 弩箭离弦 动如脱兔 放声痛哭 失声痛哭 痛哭流涕 声泪俱下

哭哭啼啼 泣不成声 哭爹叫娘 捶胸顿足 号啕大哭 抱头痛哭 点头微笑 抿着嘴笑 淡然一笑

手舞足蹈 大快朵颐 张牙舞爪 抓耳挠腮 面面相觑 嬉皮笑脸 摇头晃脑 长吁短叹 动若脱兔

口若悬河 对答如流 滔滔不绝 谈笑风生 高谈阔论 豪言壮语 夸夸其谈 花言巧语 忐忑不安

心惊肉跳 心神不定 心猿意马 心慌意乱 七上八下 心急如焚 发奋图强 废寝忘食 闻鸡起舞

全力以赴 力争上游 披荆斩棘 顶天立地 奋不顾身 舍己为人 坚强不屈 贪生怕死 厚颜无耻

眉飞色舞 昂首挺胸 惊慌失措 垂头丧气 没精打采 愁眉苦脸 大惊失色 炯炯有神 怒发冲冠

一目十行 一日千里 百发百中 一步登天 走马观花 欢呼雀跃 扶老携幼 手舞足蹈 促膝谈心

前俯后仰 奔走相告 跋山涉水 前赴后继 张牙舞爪 专心致志 手舞足蹈 笨手笨脚 挤眉弄眼

得意忘形 喜笑颜开 呆若木鸡 悬梁刺股 守株待兔 掩耳盗铃 买椟还珠 长吁短叹 翻山越岭

鬼鬼祟祟 支支吾吾 吞吞吐吐 偷偷摸摸 踉踉跄跄 窃窃私语 喋喋不休 跃跃欲试 抱头鼠窜

盲人摸象 调兵遣将 东倒西歪 左顾右盼 垂头丧气 举手投足

身轻如燕、动如脱兔、健步如飞、流星赶月、追风逐电。

1、身轻如燕：

意思：比喻身体轻盈，最初意义带有指身材瘦削轻盈而姿态曼妙的含义在里面。多指动作轻盈，已经失去古时瘦削之意。现代作者多拿身轻如燕比喻笔下人物轻功了得动作轻快。

出处：燕指汉代的美女皇后赵飞燕，据史料记载赵飞燕身材瘦削，体态轻盈多姿，自创“掌上舞”，舞蹈体态轻盈，仿佛可以置于掌中，故得名。此舞后成了赵飞燕的一个独有标志。

2、动如脱兔：

意思：军队未行动时像未嫁时的姑娘那样持重；一行动就像飞跑的兔子一般敏捷。后用以比喻行动十分迅捷。

出处：《孙子·九地》：“是故始如处女，敌人开户；后如脱兔，敌不及拒。”意思是战争开始的时候，军队像处女一样庄重、娴静，让敌人没有防备；而战争打响后，就像脱兔一样风驰电闪地行动，让敌人来不及抵抗。

3、健步如飞：

意思：健步：脚步快而有力。步伐矫健，跑得飞快。

出处：清·蒲松龄《志异·凤阳士人》：“丽人牵坐路侧，自乃捉足，脱履相假，女喜着之，幸不凿枘，复起从行，健步如飞。”意思是美人拉她坐在路旁，自己就握着脚，脱下鞋借给了她。妻子高兴地穿在脚上，所幸并没有不合脚。再起来随着走，步履就矫健像飞一样。

4、流星赶月：

意思：形容非常迅速，好像流星追赶月亮一样。

出处：清·夏敬渠《野叟曝言》第四十四回：放开马蹄，如流星赶月一般，一口气就跑有三十余里。

5、追风逐电：

意思：形容速度极快。多指马飞速奔驰。

出处：清·陈天华《狮子吼》楔子山风忽起，那狮子追风逐电似的，追那些虎狼去了。

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