让心情沉静下来的句子

1：所有的男人生来平等，结婚的除外。

2：如果你的丑陋可以发电的话全世界的核电厂都可以停摆。3：如果说记忆是一道风景，那么这一路以来熟稔的忽明忽暗，凉年暖生的渐次离场，蛰伏心底的独自徘徊，万般无奈也就成了依旧。

祭奠青春的回忆便是遣散一道明媚的忧伤。4：人只要不失去方向，就不会失去自己！人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

5：秋日的风，柔柔地拂过。风拂过我的脸颊，如同幽静的湖面，因了水鸟婉转的啼叫而起了丝丝的涟漪；如同万千细密的丝线织成的牵挂，紧紧缠绕着温柔。

因了这般轻柔的感觉，今天，令我感动。6：有时候我们有些近视，忽略了离我们最真的情感；有时候我们有些远视，模糊了离我们最近的幸福。

7：很多时候你只是某个人的练爱对象而非恋爱对象。8：人间事难遂人愿，且看明月又有几回圆。

岁月的磨砺早已更换了曾经坚韧的容颜！奈何，为情一往情深的人太多，我也不过是红尘路上浪涛下的一粒沙尘，只能与你作短暂的擦肩！9：男人可以不帅，但一定要像个男人。10：看完电影，我的心情也久久不能平静：今天平和舒畅的生活原来是革命先辈们用艰苦的斗争，用生命和鲜血换来的，作为一名小学生---国家将来的主人，我们都应该珍惜今天的幸福生活，勤奋学习各种科学文化知识，用优异的学习成绩来回报革命先烈。

11：生命就是一个过程，曲曲折折，坎坎坷坷，顺心的时候也有，失落的地方不少。我们就是在苦乐间进行我们的人生，只是愉快时易于陶醉，忘乎所以，印象也许轻微。

痛苦时伤心难受，情不自禁，感受特别明显。12：一季花开，陌上香、一季悲怨，枕上伤。

曲未终、人已散，酒未醉、心已碎.一季花开，陌上香、一季悲怨，枕上伤。曲未终、人已散，酒未醉、心已碎13：终于知道有很多事情，不是丢掉、送走、分手、不再联络，就可以解决的。

有了牵挂，一切就输了。14：这世界上一旦完全沉寂时，也不知它是在悲哀，还是在伤情15：生活就像宋祖德的嘴，你永远都不知道下一个倒霉的会是谁。

16：谁在想念你*谁在牵挂你*谁舍不得你，谁离不开你，谁最了解你，谁最心疼你，谁最惦念你，谁在祝福你，不用想了，除了我还有谁！17：我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上描写心情愉悦的句子 60句描写心情愉悦的句子 60句。18：不要迷恋哥，嫂子才是传说19：第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你！20：我的心情五彩斑斓，有时我遇到伤心事我那一天就是灰色的；有时我遇到开心事我那一天就会变成粉红色，有时我碰到难解的问题时我着一天必定是蓝色；当我觉的很没意思时，我的心情就会变成郁闷的棕色……我的心情呀！一天一给颜色！21：抛开心底的烦忧，拒绝寂寞的请柬，别让灰色的心情，漫延到明天，唤醒甜甜的思念，别让郁闷和伤感，在梦里扩散，快乐是种选择，祝你开心每一天！22：作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

23：多谢你的绝情，让我学会死心。24：早上，冷风从窗户的缝隙里挤了进来，我任风在我的小房间里窜来窜去，也不肯出来把窗户关紧，索性把头也放进了暖暖的被窝。

可是过了一会儿，又不得不从床上爬起来。why？因为那一大堆作业正张牙舞爪地对我龇牙咧嘴。

我哀嚎了一声，脑海中浮现了几个词组：寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。25：他乐得下嘴唇往上嘴唇包，脸蛋儿耸成个肉疙瘩。

26：爱过痛过的记忆，只能深深埋心中。27：离开你的那一天开始，左心房渐渐停止跳动。

28：我们的目标：向钱看，向厚赚。29：每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

30：少年不知愁滋味，为赋新辞强说愁描写心情愉悦的句子 60句文章描写心情愉悦的句子 60句出自，转载请保留此链接。31：·我们一生当中，并不可能只爱一个人，但往往有一个人让你笑得最甜，让你痛得最深，往往有一处美丽的伤口，成为你身体上不能愈合的一部分！因为陌生，所以勇敢，因为距离，所以永恒。

32：如果一段感情，没有把你变成更好的人，那么很遗憾你跟错了人。33：我钟情秋天的金，耀眼的金色铺满大地！不觉令人心旷神怡！走在这样的阳光下，虽然会有炽热的感觉，不过秋天的太阳毕竟是温和的，没有夏日的那么暴烈。

34：人，相互依靠才脚踏实地；爱，相互滋润才沁人心脾；事，共同努力才简单容易；路，共同行走才风景美丽；朋友，相互惦记才分外亲切！35：我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。36：自是人生长恨水长东。

37：幸福的女人，会遇到一个骗她一辈子的男人。不幸福的女人，会遇到骗她一时的男人。

38：爱情，要么让人成熟，要么让人堕落！39：属于我的，我会一直记得，不属于我的，我只能学着若无其事。40：从前的从前不懂得放下，后。

学习一些让自己快乐起来的理论，如人生价值、情绪管理、爱与责任、自我设限、积极与消极、性格测试、责任--自我期望--信念--行动--习惯--性格--命运、快乐18法等 人生中没有100%，没有绝对，那是一种追求，我们就是努力去接近极限。

人生要有大目标（或者叫梦想），我的梦想就是让人们都拥有健康人生，积极人生和快乐人生！梦想是大，是不好实现，是在近期实现不了，可我们自己可以先让自己拥有，再让家人拥有，再让亲朋或周围的人们拥有，然后再扩大之。 人的一生为什么而活着？可以说人在世上要“劳动并快乐着”！要有一份责任感，不是纯为自己。

一个人要是没有名誉观，那他什么坏事都能做出来。一个人在世上的需求按马斯洛的说法分为五大需求：1生理2安全3归属与爱4尊重5自我实现（实现自己的个人价值）。

我们从理论上和实践上都应该把目标定在第五大需求上，最高层面的需求上，这样人生才能更精彩。 每个人都是只能看到自己的那一片天，或者就是井底之蛙一样，那么，我们怎么才能看到更大的天空？或者突破自我设限？那就是换位思考，站在别人的角度来看问题，站在更多的角度看问题，问题就被看的越全面，只从一个方面看问题，只从自己的角度看问题那就是盲人摸象。

让自己积极起来吧。积极了就会快乐了。

拿破仑.希尔的《成功原则》共十七项，第一项就是积极的心态，他说，只要你能把积极的心态与其它原则中的一部份结合起来，那么你就会成功。 每个事物都有很多个方面，有积极的一面，有消极的一面，积极的一面是对你有利的一面，消极的一面是对你不利的，那么你就只想积极的一面，只说积极的话，只做积极的事，让自己成为一个积极的人，你也就会得到一个积极的人生。

**** 附一：快乐18法 保持快乐的18种方法 1有目标的追求 2经常保持微笑 3学会和别人分享自己的快乐 4乐于助人 5保持童心 6学会和别人愉快的相处（把自己定位有多高，就能和多少人相处） 7保持幽默 8处乱不惊 9学会宽容 10有知心朋友 11和别人保持合作 12享受天伦之乐 13保持高度的信心 14尊重弱者 15偶尔放纵一下自己 16有空上上网（把握度） 17有空到家里坐一坐 18不是财迷 马斯洛需求理论： 1生理需求 2安全需求 3归属与爱的需求 4尊重的需求 5自我实现的需求（实现自己的人生价值） 附二 我喜欢的几句话： 1当你站在对方的立场考虑问题，一切问题都不存在了 2你希望别人怎么对待你，你首先应该怎么对待别人 3宁可人负我，绝不我负人 4己所不欲，勿施于人。己所欲，勿强施于人 **** 附三 情绪管理 鼓掌的时候，两个大拇指，一个指向对方表示对对方的赞美，另一个指向自己，表示对自己的鼓励。

智商IQ占15%，情商EQ占85%，逆商AQ更重要 一、消极心态的产生： 1.缺乏目标与希望 2.对未来悲观 3.害怕失败（不能停止不前，万一失败怎么办--中国式消极心理） 4.半途而废 5.否定现实 6.埋怨抱怨责怪（我是一切的根源） 7.空想与幻想（应该去行动） 二、消极心态产生的根源 1.破坏性的批评 应对事不对人，批评他而不伤其自尊，不应对人不对事 让我们产生负罪感（期望过高） 有条件的爱（例：孩子考第几奖励什么，附加条件了，产生心理压力不一定起到正确的效果） 2.不愿承担责任，或害怕承担责任（我是100%的责任者） 如：新疆克拉玛依油田大火烧死125个人，直到文化部长引咎辞职，因为他之前能负那个责任 3.批评别人来显示自己 三、控制情绪的步骤 1.确认真正感受 2.肯定情绪的作用（对自己的影响） 3.相信自己可以控制情绪（相信自己，控制自己） 4.改变我们的面部表情（生气的时候很丑） 5.改变动作（坐正些，有力些，站直些） 6.提出问题，找到方法（被车溅了一身水） 四、调整心理压力 1.内心的罪恶感，内疚感，压力感 2.害怕失去很重视的东西（越重视越珍惜越害怕） 3.讨厌自己工作环境（中国人的脸上的万有引力） 五、如何 消除心理压力（七点建议） 1.服用营养餐（会在身体和心理产生能量） 2.运动（身体的疲劳可减轻心理压力） 3.放松（如催眼术，静静的放松心理） 4.旅游 5.会见家人和朋友 6.倾诉，找到愿意倾诉的朋友 7.笑，大笑（心理的维生素） 六、忧虑（忧虑是我们想象出来的，杞人忧天） 统计：40%是从来没有发生过的 30%是过去发生过了的 12%是担忧别人的想法（命运在自己的手里，不是在别人的嘴里） 10%是无关紧要的事 8%是值得忧虑但4%无法控制 解决办法：1.写下来担忧什么（下笔瞬间已会发现这种担忧多余了） 写下来最坏的结果是什么 立即开始改变最坏的情况 找出事实的真象是什么 2.注意力转移：意焦即注意的焦点 3.知道成功需要时间和过程（长远心态）。我们的目标是想得到快乐，要以终为始 ， 相信糟糕的事情一定会过去 做害怕做的事情 我们做的事情在世上大多都不值一提 （请不要抄袭，本人辛辛苦苦一字一句打出来的，请尊重他人的劳动成果，谢谢！）。

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