表达抑郁症的心情句子

1.忧郁中，感悟着作者的心痛，作者的经历。

心里也有淡淡的痛，仿佛自己也有相似的经历，相似的痛。他们把忧伤、把痛苦化为文字表达出来，也用文字承载着他们的忧伤和经历。

2.有的时候，你很爱一个人，其实只是你自己的事，像一出独角戏。到最后，最感动的人，不过是你自己。

可是，有什么关系，不是你自己所选的吗？你选了，再苦再累再痛，有何资格说后悔。3.有风吹过，柳条没有任何依靠的随风摆着，左右前后没有定点，凌乱不堪，对风的怒斥心里没空隙去放，只是没有灵魂的空壳在被风蹂躏。

4.一直喜欢带有淡淡忧郁气质的人，喜欢他们的眼睛，喜欢他们的脸庞，而这些人所写的文字也是淡淡的忧郁，诉说着他们的故事，他们的忧郁。

1. 心情抑郁的人只能做抑郁的梦，要是更加抑郁，连梦都不做的。

2. 孤独和抑郁的关系就好像游泳和溺水。

3. 生活是抑郁的，人生是浪费的，可如果拉长来看，却是在抑郁中逐渐成熟，在浪费中逐渐累积能量。因为，经验过压迫的人更认识自由的脆弱，更珍惜自由的难得。你没发现，经过纳粹历史的德国人就比一向和平的瑞士人深沉一点吗？

4. 为什么勇气的问题总是被误以为是时间的问题，而那些沉重、抑郁的、不得已的，总是被叫做生活本身。

5. 这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在这里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。

6. 最好的喜剧演员，总有抑郁症。我们都是青春曾经领养的孩子，你哭他笑，我玩着一个童年的布娃娃，一不小心跌倒，感染人生第一场抑郁，又开始学会做爱情的美梦，最后醒来时，你就突然跟身边的人发出疑问：我们什么时候长这么大的？而就在这个时候或者更早，青春不动声色地拿走了我们所有的伤疤。

7. 虽然我不是个悲观的人也不是憎恨人类的人， 但是有些时候与人打交道就让我恶心和抑郁。我发现对生活自己还是个陌生人。发现独处是我唯一的良药！因为憧憬的世界是现实，而现实世界却是幻影。我喜欢和书，和一些伟大的思想家， 斯宾诺莎，叔本华，尼采还有沃尔特·佩特一起生活。

8. 我心里很苦，很抑郁，很气而不知要气谁，很委屈而不知委屈从何而来，很寂寞，生活的孤独并非寂寞，而灵魂的孤独无助才是寂寞。我很懂得，寂寞之来，有时会因与最好的朋友相对而加甚。实际人与他朋友之间，即使是最知己的，也隔有甚遥的途程，最多只能如日月之相望，而要走到月亮里去总不可能，因为在稀薄的大气之外，还隔着一层真空。

9. 没有谁生来就是为了抑郁的，大家都是来这人间受苦，但是，我们必须坚强啊~为了自己也必须坚强，怀着感恩的心，为自己幸福而努力。

10. 迷离的色彩在眼中渐渐地划开，一点点璀璨的光芒泛起来，惊喜的光在一片抑郁沉痛的紫色中，忽然如同刺破黑暗的光芒一样绽放出来。

11. 男人碰到事情会去做，而不会反复去想；但女人会钻牛角尖，把事情翻来覆去地想，去分析它为什么会这样。女性看事情的方式造成女性得抑郁症的比例是男性的两倍。 研究显示，悲观确实是引发抑郁症的重要原因，认知疗法通过将悲观的解释风格改变成乐观的解释风格，从而减轻抑郁症状，让抑郁者彻底、永远摆脱抑郁症。

12. 抑郁或许很可怕，但更可怕的是没有人相信你抑郁，且当成了笑话。

13. 抑郁喜剧演员的自白：真正的抑郁是当你一切都好的时候依然悲伤。

14. 一个人的心是抑郁的，就算开朗了，也只不过是面具。面具底下还是那颗抑郁的心。

15. 你永远不知道笑着的抑郁症患者心里早已下起倾盆大雨，你只会说，“我看你每天都很开心啊，你这么逗，怎么可能会是抑郁症？”“你们现在这些人是觉得抑郁症什么的显得很潮流么？”——不被理解之痛也是死亡的推手。

郁郁寡欢：郁郁：发愁的样子；寡：少。形容心里苦闷。指闷闷不乐。

怏怏不乐：怏怏：形容不满意的神情。心中郁闷，很不快活。

疾痛惨怛：惨怛：忧伤，悲苦。因病痛而感到忧伤，悲苦。

鞅鞅不乐：因不满意而很不快乐。鞅，通“怏”。

愁云惨雾：形容暗淡无光的景象。多比喻令人忧愁苦闷的局面。

柔肠寸断：柔软的心肠一寸一寸地断开。形容女子的忧愁苦闷。

旧恨新愁：新的愁苦和以前未排解的苦闷。

如有所失：好像丢失了什么似的。形容心神不安的样子。也形容心里感到空虚。

气断声吞：气出不来，话说不出。形容极度忧伤失望。

以泪洗面：拿眼泪来洗脸。形容极度忧伤悲痛，终日流泪。

愁肠百结：愁肠：忧愁的心肠。百结：极多的结头。忧愁苦闷的心肠好象凝结成了许多的疙瘩。形容愁绪郁结，难于排遣。

封蛏算玻封颍河巧说难子；伤悴：悲愁。形容非常忧伤、悲愁。

无涯之戚：无尽的忧伤。涯：边际。戚：忧伤。

无病呻吟：呻吟：病痛时的低哼。没病瞎哼哼。比喻没有值得忧伤的事情而叹息感慨。也比喻文艺作品没有真实感情，装腔作势。

茫然若失：茫然：失意的样子；若失：好像失去了东西。形容精神不集中，恍惚，若有所失的样子。

忧喜交并：交并：一起出现。忧伤和喜悦的心情交织在一起。

愀然不乐：愀然：忧愁的样子。脸上忧愁严肃，心中不愉快。

茶饭无心：没有心怀喝茶吃饭。形容心情苦闷。

咳声叹气：因忧伤、烦闷或痛苦而发出叹息的声音。

柔肠百结：柔和的心肠打了无数的结；形容心中郁结着许多愁苦。

┭扇绲罚┭桑河撬忌送吹难子。忧思伤痛，心中像有东西撞击。形容忧伤思念，痛苦难忍。

劳心苦思：费尽心机，苦思焦虑。

无情无彩：犹无精打彩。形容不高兴，提不起劲儿。

闷海愁山：忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。

新愁旧恨：愁：忧烦苦闷；恨：遗憾悔恨。新增添的忧烦苦闷和旧有的遗憾悔恨。形容思虑现状，回忆往事而无限忧伤、怨恨的情绪。

无情无绪：没有心思，苦闷无聊。

黯然伤神：沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

忽忽不乐：忽忽：心中空虚恍惚的情态。形容若有所失而不高兴的样子。

乐极则忧：好乐过度而不止，必生忧伤。

M如疾首：M：热病。内心烦热的头昏脑胀。形容忧伤成疾。

忧劳成疾：由于过度忧伤劳累而引起疾病。

回肠寸断：形容极端悲苦、忧伤。

悒悒不乐：悒悒：忧愁不安的样子。心里郁闷，感到不快。

忧喜交集：忧伤和喜悦一齐涌上心头。

劳心焦思：劳：费；焦：焦急。形容人为某事忧心苦思。

哭丧着脸：心里不愉快，脸上显出不高兴的样子。

郁郁不得志：郁郁：忧伤、愁闷的样子。因自己的抱负志向不能施展而忧郁苦闷。

郁郁不乐：郁郁：心里苦闷。闷闷不乐。

抑郁寡欢：由于心情不舒畅而很少高兴的时候。

惨然不乐：表情凄楚的样子。

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