关于健康的祝愿健康的唯美句子

关于健康的名言有：1.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

——蒂素2.运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德3.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。

——歌德4.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔5.锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。

——朱德6.科学的基础是健康的身体。——居里夫人7.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

——朱德8.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德9.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

——苏格拉底10.身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭11.运动是一切生命的源泉。

——达·芬奇希望以上回答能够帮助到你。

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祝福别人病好的句子 1.好好养病，加油，我们还等你回来呢。 2.人在旅途，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后，一定会有美丽的彩虹。我希望看到一个坚强的我，更希望看到一个坚强的你。 3.每一次一休息，只是为了另一次的起步，苦楚中不呻吟，贫困中不抱怨，失败中不颓废，打击中不屈服。 4.这该死的感冒，虽然疼在你身上，却痛在我心里，快快好起来吧，我要疼死拉，亲爱的，祝福你早日康复。 5.愿你早日康复，也愿所以的白血病患者早日康复。希望你早日回校，来到我们的大家庭之中。 6.烟少抽点，酒少喝点，牢骚少发点，心态好一点，心情舒畅一点，这样你的身体就会健康多一点。 7.在治疗时，你也要坚强一点，让身体恢复的更好。xx，你是最棒的，我相信你！ 8.把无数的思念化做心中无限的祝福，默默的为你祈祷，祝你早日康复！我们期待很快又看见你生龙活虎的身影和壮健的体魄！ 9.快活开心，消灾消病！ 10.祝亲爱的语文老师钟老师身体健康，早日康复！ 11.祝你早日康复！ 12.病好了吗？医院呆着舒服么？漂亮护士喜欢吗？如果病好了，我看你还是再去住几天吧！ 13.愿健康快活像阳光普照大地般围绕在你身边，愿荣幸幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右饮食者，人之命根子也。 14.走过风风雨雨，曾经的记忆依然清晰；经历年年岁岁，有你的时光仍然铭记

关于健康的名言有：1.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

——蒂素2.运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德3.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。

——歌德4.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔5.锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。

——朱德6.科学的基础是健康的身体。——居里夫人7.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

——朱德8.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德9.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

——苏格拉底10.身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭11.运动是一切生命的源泉。

——达·芬奇希望以上回答能够帮助到你。

1、饮食要控量，三餐要按时，米粥易消化，清淡尤为佳，绿豆能解暑，冬瓜能清热，洋葱能解糖，青菜能降脂，大蒜能排毒，黄鳝能滋养，葱姜双向调，血糖能控好，萝卜要常吃，畅通又顺气，愿您菜选好，保您健康到！

2、冷冷寒冬问候至，健康温馨小贴士，多食粥类增营养，瓜果蔬菜记心上，天冷莫忘添衣裳，多多锻炼益健康。祝冬日吉祥健康，快乐安康。

3、食品安全隐患多，平常生活需注意，街边小摊要少去，购买食物仔细辨，一次不需买太多，即买即食最营养，生食需要热水煮，隔夜蔬菜不好吃，各项事项要牢记，赢得健康好身体！

4、吃饭细嚼慢咽，减少肠胃伤害，避免过量饮食，体重保持平衡，注重饮食质量，少食油炸膨化，享受营养美味，健康快乐第一。

5、家有儿女需记牢，饮食细节定身高，少喝碳酸类饮料，腌制食物盐分高，糖类妨碍脂消耗，垃圾食品营养少，注意休息多锻炼，祝你家庭多美好。

6、朋友饮食多注意，我来为你巧搭配；凉菜把拌改成蘸，调节热量少脂肪；晚餐别吃太油腻，血液流畅少问题；睡前多吃高纤维，食用谷类助睡眠；健康饮食学问大，为了健康多留意！朋友，祝你健康每一日，积极努力有活力！

7、可爱猕猴桃，维C含量高；不仅解热好，止渴也很妙；黄疸见绕道，尿道结石消；抑制癌物质，预防肝炎好；愿君常食用，祝君健康绕！

8、民以食为天，粗粮宝中宝，营养王中王，一能增血气，二可抗衰老，三能长精神。祝福你青春永驻，容光焕发，神采奕奕，幸福快乐天下第一！

9、为了您的健康升级，换换装备吧。硬盘增加每天锻炼的，软盘也常备按摩的，防火墙是控制进食量的，杀毒是每餐吃完不继续剩饭大战的，网站检查是维生素全面的。不要远程控制了吧，自己能做不叫快餐外卖的。

10、"好食物补身体，同食也会伤身体，猪肉菱角若共食，肚子疼痛不好受.鸡肉芹菜也相忌，同食就会伤元气.牛肉栗子一起吃，食后就会发呕吐.羊肉滋补大有用，若遇西瓜定相侵.朋友，饮食可以补身体，食用需谨慎呀！"

1、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！

2、参加全民健身，畅享快乐人生！

3、发展体育运动，增强人民体质！

4、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩！

5、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞！

6、快乐体育，幸福人生！

7、青春在歌唱，生命在欢腾！

8、健身竞风流，人生更精彩！

9、创体育盛世，增城市魅力！

10、生命在于运动，运动要讲科学！

11、我运动、我健康、我快乐！

12、平日多运动，远离亚健康！

13、长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。

14、做阳光少年，展自我风采！

15、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。

1、温馨的烛光为你点亮，脑海浮现昔日的时光；把双手紧紧握在胸膛；默默为自己许下愿望；愿祝福的短信都成真；愿生日的快乐永在心。

2、每天都在你身边，不用苦苦地想你，也不必酸酸地恋你，只需甜甜地喜欢你，我的宝贝，生日快乐！

3、青春、阳光、欢笑，为这属于你的日子，舞出欢乐的节拍，祝你快乐！

4、把挚爱的生日祝愿，给贴心的女儿，元我亲爱的女儿你时时欢笑，快乐无边。生日快乐！

5、把我所有的爱送给你，用我所有的情关心你！亲爱的，愿你快乐幸福！一天都有好心情，晚上有好梦！

扩展资料：

父爱指父亲给予孩子的爱，让孩子感受到父爱的温暖。父爱是严肃、刚强的、博大精深的。父爱同母爱一样伟大，只是父亲表达爱的方式不同而已。

父亲从男人的角度，给予孩子坚强、自立、自强、自信、宽容，使孩子能感觉到与母爱不同的爱。

1、爱人谨记：早饭一定要吃好，饿瘦了你身疼我心，出门一定要穿暖，冻坏了小手我珍惜，睡眠一定要充足，熬累娇颜我叹息，关怀一定要温馨，轻轻的问候温暖的心。

2、朝阳初升映彩霞，暮随星月数流萤，日也盼君，夜也盼君；风掩落红埋心香，望穿天涯见浮云，坐也思君，行也思君。一曲爱歌随信去，愿君早日识相知。

3、春花秋月何时了，往事记多少？小楼昨夜又东风，古人不堪回首思念中。情深义重应犹在，只是联系改。问君能否常微笑，恰似一江祝福将你绕。世界问候日，问候你我的朋友，愿你愉快每一天。

4、多一点快乐，少一点烦恼！累了就睡觉，醒了就微笑！生活是什么滋味，自己放调料，收到我的信息就开心笑一笑！关心的话语

5、风清清云淡淡，雨细细情绵绵，相识便是缘！相知就是份！让短信捎去我的祝福！让电波带去我的思念！让信息带走你的烦恼，让我祝福你！

6、鼓励送给最看好的你，牵挂送给最惦念的你，问候送给最关心的你，祝福送给最在乎的你，祝你事事如意，时时顺利！

7、好朋友是梦，睡也思念；好朋友是血，流淌心田；好朋友是金，沉沉甸甸；好朋友是缘，一世相牵；好朋友是路，越走越宽；好朋友是福，吉祥无边。

8、花瓣雪飘过，把花心留给你，四季风吹过，把枫叶留给你，当月潮涌过，把欢乐留给你，夜深人静时刻，把深深的祝福留给你，天气多变，注意身体！

9、近日高温不退，每天热的遭罪；注意珍爱自己，工作不要太累；白天多吃水果，晚上心静去睡；遇事别急上火，养心护肺宝贵；你我朋友一回，这次提醒免费！

10、我的关心，天冷时升温；我的牵挂，风起时摇荡；我的思念，下雨时滴落；我的祝福，飘雪时飞扬！停留在有我体温的短信上，为你送去冬日暖阳！

11、笑话是快乐的起点，假话是美丽的谎言，闲话是生活的体验，情话是爱情的贡献，无论你每天的工作压力有多大，希望都能找到快乐的根源，保持一张灿烂的笑脸！

12、笑一笑，把烦恼清除掉；跳一跳，伸伸腿弯弯腰；忍一忍，三分饿七分饱；睡一觉，晚也好午也好；叨一叨，吐心事把心交；问一问，愿你快乐又逍遥！

13、阳光在播撒，花儿在绽放，鸟儿在欢唱，小草在生长，生命在搏动，绿色在萌发，我在为你深深牵挂，祝福为你早早送上，愿你幸福永无边，快乐永无疆。

14、一个不干示弱的人，总习惯雷厉风行做事，注重事物结果，却忘却了欣赏沿途风景。事实上，我们的幸福都隐藏在沿途点滴风景中！愿你那边风景--独好！

44、让手机的振动代表我的心跳，铃声代表我的微笑，屏幕代表我的关照，信息代表我的忠告，每天为你祈祷：愿你远离烦恼，夜夜美梦围绕！

15、人生就是一场戏，得失成败由他去。没事不要生闲气，气出病来无人替。保持一个好身体，健康财富一大笔。心情愉快添福气，开心快乐最无敌！

16、半贫半富半足安，半智半愚半圣贤。半有半无半苦乐，半醒半梦半神仙。一个“半”字，恰好找到世间万物的“度”。世间哪有十全事，愿你人生完美只求半。

17、如果有钱是痛，愿你一痛再痛；如果成功是蠢，愿你一蠢再蠢；如果花前月下也是苦，愿你有吃不尽的苦；如果身体健康也是错，愿你一生都犯错。

18、人生虽短，情却可以永远；身虽相隔，心却可以无间。蓦然回首，岁月如流， 一声祝福，真心依旧，好久不见，最近怎样？愿快乐伴你每一天。

19、轻轻地，我的短信来了，出现在你的手机，你的世界；慢慢地，你睁开眼，看到我的关怀，我的问候；悄悄地，你笑了，笑得那么甜！祝你开心每一天！

20、轻轻的问候，深深的祝福，丝丝的情谊，串串的思念，化作殷殷的祝福，留在你的心田间，给你带来友谊的温馨，祝愿你事事如愿，天天开心！

1、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！

2、参加全民健身，畅享快乐人生！

3、发展体育运动，增强人民体质！

4、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩！

5、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞！

6、快乐体育，幸福人生！

7、青春在歌唱，生命在欢腾！

8、健身竞风流，人生更精彩！

9、创体育盛世，增城市魅力！

10、生命在于运动，运动要讲科学！

11、我运动、我健康、我快乐！

12、平日多运动，远离亚健康！

13、长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。

14、做阳光少年，展自我风采！

15、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。

1、要相信幸福原来那么简单，简单到像清水一样。

2、要相信生活如此美好，美好到即使是一个窝窝头，我们也能笑的如花灿烂。

3、什么是幸福？幸福是果园里果农望着压满枝头果实的满脸喜色，幸福是教室里莘莘学子憧憬未来的动人笑脸，幸福是实验室里科学家又有新发现时的舒展眉头，幸福是领奖台上运动员仰望国旗冉冉升起时的莹莹泪光。幸福是奋斗的结晶，勤劳的丰碑

4、幸福，时时刻刻围绕在你供常垛端艹得讹全番户身旁。如果你从母亲手中接过饭碗，心存温馨，那就是幸福；如果你在灯下读着朋友的来信，品味友情，那就是幸福；如果你独坐一隅，静静听歌，凝神遐思，那就是幸福

5、快乐如清风，吹走笼罩在 人们心头上的乌云；快乐如美酒，酝酿得越久味道越醇香；快乐如小溪，只有流入大海才更能感受到自己的存在；快乐如饮料，一经打开便冒出诱人的沁凉.

6、有人说，幸福是星级宾馆里山珍海味间的觥筹交错；有人说，幸福是高档舞厅里动人旋律中的翩翩起舞；有人说，幸福是端座奥迪、宝马车于人流如潮的大街上招摇过市；也有人说，幸福是待在密室里数着成叠的百元大钞；然而我要说：拥有这些，不一定就是真的拥有了幸福！

* 健康是人生第一财富。

--（美）爱默生 * 健康是智慧的条件，是愉快的标志。 --（美）爱默生 * 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

--（美）艾迪夫人 * 健康是一种自由--在一切自由中首屈一指。 --（瑞士）亚美路 * 保持健康是做人的责任。

--（荷兰）斯宾诺莎 * 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。 --（日）木村久一 * 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

--欧洲谚语 * 健全的身体比皇冠更有价值。 --英国谚语 * 和疾病相比较，方能识得健康之可贵。

--英国谚语 * 有两种东西丧失之后才会发现它的价值--青春和健康。 --阿拉伯格言。

1、金秋十月迎国庆，朝阳照耀国富强；绽放烟花普天庆，放飞白鸽红旗飘；国泰民安笑开颜，国庆佳节齐祝福；祝祖国再创辉煌，繁荣昌盛永不朽.

2、相遇在浪漫金秋里，思念在片片枫叶中，想你在十月十日里，爱你在人生旅途中.十月十日，十全十美，幸福永久，爱你久久！

3、春分，我会第一时间祝福你，祝你春风得意；夏至，我会第一时间祝福你，祝你发财红火；立秋，我依然会第一时间祝福你，祝你金秋累累硕果！

4、告别炎炎酷暑，迎来金秋如画.踏上他乡征程，各自海角天涯.结识新交，不忘故知，张开双臂，一起拥抱美好的大学生涯！

5、凉凉金秋，护肤有妙招：洗脸宜用温水，忌用碱性过强肥皂；晚睡面膜敷脸，清楚灰尘和油脂；多吃蔬菜瓜果，黄瓜西红柿补水强.都记住了吗？

6、秋之悠，是秋高气爽、落叶飞舞；秋之雅，是清风明月，海阔天空；秋之彩，是层林尽染、遍地金黄；秋之韵，是秋月融融，秋水盈盈.金秋十月，祝你开心！

7、金秋季节，秋雁成双，爱意只增不减.今日是912就要爱，浪漫的日子，真挚的表白，愿我们携手走向幸福的未来.

8、秋从身边拿出一只小口袋，变戏法似的取出一颗颗丰硕的果实，向台下抛去，那只袋里像有无穷无尽的果实，拿也拿不尽，取也取不竭.沉甸甸的果实飞向大地，坠满金黄的枝头，好一派硕果累累的金秋景色啊！

9、北京盛装艳，金秋美景现，白云飘蓝天，枫叶嫁衣穿，天地共言欢；春华秋实迁，岁岁并年年，好运随风传，幸福古都览，开心游江山.周末快乐，好运连连！

10、金秋九月九，你要好运长久，你要幸福久久，你要欢乐很久，你要健康永久，你的成功不会等太久，愿我们的情谊经历悠久.朋友，重阳快乐！

11、明朗朗的国庆，乐呵呵的你，贴心的问候送给你；清爽爽的金秋，笑盈盈的你，美好的生活等着你；喜庆庆的日子，福绵绵的你，吉祥好运属于你.国庆快乐！

12、秋分好时节，秋雨细无声，天气渐转凉，早晚添衣裳，谨防秋老虎，健康放心上，朋友祝愿你，欢乐度金秋，幸福过一生！

13、当你身临暖风拂面，鸟语花香，青山绿水，良田万顷的春景时，一定会陶醉其中；当你面对如金似银，硕果累累的金秋季节时，一定会欣喜不已.你可曾想过，那盎然的春色却是历经严寒洗礼后的英姿，那金秋的美景却是接受酷暑熔炼后的结晶.…………

14、谷雨时节种谷忙，点瓜种豆不停闲.老年朋友出勤早，劳动锻炼身体康.双手播种寄希望，勤劳汗水来浇灌.用心培育花开艳，美好愿望幸福炫.谷雨时节：祝老朋友身体棒，亲手种谷金秋享.

15、北京的金秋，天高云淡，风和日丽.

每一个小孩的诞生，在妈妈心中都会感觉如获至宝，不自觉的母爱泛滥。

会喜悦着孩子的成长，憧憬着孩子的未来。虽然恨不得一直陪在孩子的身边，但是必须要放手让孩子自由的飞翔。

妈妈对孩子的爱和期盼怎么也写不完，愿宝宝一切安好！1、灿烂的季节迎接灿烂的你。这个世界因你而变化。

2、孩子，可要记住，哭泣的时候，妈妈就在这里等着你。3、孩子，妈妈没有离开你，妈妈就藏在你黑黑的眼瞳里。

4、美好的图画，你要一笔笔描绘，再难也有我的爱伴陪。5、前面的路还长，你却让希望承载在我的翅膀。

愿意带你去飞翔。6、孩子，你的到来点亮了我们的生命，为我们的生活赋予了全新的意义。

7、愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。8、妈妈有三个愿望：一是你爸爸顺利工作；二是家人都健康；三是你快快长大。

9、孩子，你知道吗？当你出生的那一刹那，妈妈就感到是世界上最幸福的人！10、宝贝，看到你快乐成长，我们由衷感到：无论我们经历了多少艰辛，都是值得的11、孩子，愿你快快脱去幼稚和娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。一想到你的小手抚摸着妈妈为你担忧的脸，心已开满花。

12、宝贝，无数次看着你熟睡的样子，忍不住狠狠亲你，那是一种无以言表的幸福感觉！13、宝贝，你知道吗，因为你，妈妈已改变了许多，妈妈变得很坚强，也变得好脆弱！14、当我偷偷放开你的手，看你小心地学会了走，你心中不明白离愁，于是快乐地不回头。15、宝贝，现在的你是一个美丽童话的开始，以后的故事也许包容百味，但一定美不胜收；是绚丽的晨曦，也许有风有雨，但一定有灿烂的阳光迎接。

16、你长着一对翅膀。坚韧地飞吧，不要为风雨所折服；诚挚地飞吧，不要为香甜的蜜汁所陶醉。

朝着明确的目标，飞向美好的人生。17、愿你是风，鼓起白色的帆；愿你是船，劈开蓝色的波澜。

生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。18、我认为健康和快乐是人生最重要的两件东西，如果它们可以转让，我愿意把我的那一份都给你！19、宝贝，你永远都是妈妈的贴心小棉袄，和你在一起的每一天都是开心的，幸福的！妈妈祝福你永远健康快乐！20、亲爱的宝贝，你是父母在季节里爱的果实，你的微笑就是全世界的快乐。

从此，我们不再寂寞，从此，我们有了完美的生活。21、因为你的降临，这一天成了一个美丽的日子，从此世界也多了一抹诱人的色彩，而我生命的画屏上更添了许多美好的记忆，似锦如织！22、宝贝，今天是你两周岁的生日了，妈妈要亲亲你的小脸蛋儿，祝我的小宝贝生日快乐！祝福我的小宝贝平安健康的成长，快乐无忧的生活！23、转眼一年又将过去，我的宝贝又长大了一岁。

从牙牙学语到现在，年多里你给我们的生活带来了无穷的欢乐，你小小的心中充满了感性的温暖，很多举动都让我们深受感动。24、宝贝，你知道吗，你的到来给我们这个家带来了多少欢声笑语啊，没有你的时候爸爸和妈妈都是自己忙自己的，很少有坐在一起的时候，可是有了你以后，我们一家三口经常一起看看电视，闲话家常，不知有多开心呢！这都是你的功劳啊，你就是家里快乐的源泉啊！25、多少个寂寞的日子因为有你而充满了温馨，多少个平淡的日子因为有你而乐事无穷，多少个不开心的日子因为有你而一切风平浪静，多少个幸福的日 子，因为有你而更加甜蜜！哦，我的小宝贝，让我怎么能不爱你呢，在这个世界上，我可以失去任何的东西，而唯独不能没有你，你是我在这世界上的最大的成功和 幸福！26、还记得生你的时候，妈妈一个人躺在冰冷的手术台上瑟瑟发抖，那时候心里充满了无边的恐慌，因为妈妈好怕痛啊，但就在那些恐慌之外还有一种美好 的期待在心里萌动，妈妈想着就要把我的小宝贝带到这个美丽的世界了，感到自己好伟大啊，想着你长得什么样啊，是像爸爸多一些呢还是像妈妈多一些呢，为了你 这个小东西能看到这个美丽的世界，即使再痛再苦妈妈也能承受得住，呵呵，妈妈好棒是吗！27、还有你生病的时候，每次去医院里打针的时候，都是爷爷和爸爸抱着你，奶奶和妈妈都不敢陪在你身边，奶奶心脏不好，怕那种场面，而妈妈也不是狠 心不管你，只是因为妈妈太怕听到你的哭声，你的哭声揪着妈妈的心，那种感觉特别的难受，你不知道妈妈在门外哭得多么难看，多么没有风度！妈妈是多么自责没 有照顾好你啊，让我的宝贝受苦了，多希望妈妈可以替你承受所有的苦难啊！只要宝贝你健康，无病无痛的，让我做什么都可以啊！28、宝贝，你知道吗，第一次见面的时候我就爱上了你这个丑丑的小东西，四目相对的时候我就知道我被你俘虏了，尽管你不一定看得清我，但我相信母子 之间那一份天性，那种感觉真的既陌生又有点……欣喜，我说不清，不知要怎么来形容！只是那一刻，我已经知道，有一种叫做母性的东西正在我的体内悄然升起，并且闪着亮光，而那种光芒定将一直照耀着我们，在以后一起相依相伴走过的人生中一路温暖！29、宝贝，想对你说的是，你的人生也许平淡无奇，也许光辉灿烂，但不论是哪一种，只要你觉得快乐就好，爸爸。

组成人体的细胞需要用水来维持

水是构成一切生物体的基本成分。不论是动物还是植物，均以水维持最基本的生命活动。人可数天无食，不可一天无水，所以，水是生命之源泉，水也是人类最必需的营养素之一。

人的体重约50%~70%是水分。含水量随年龄，性别及身体状况的不同而异。脑组织大约含85%的水，血液大约含有90%的水，水是人体细胞和体液的主要组分。体内的水分主要与蛋白质，脂类或碳水化合物相结合，形成胶体状态。人体总水量中约50%是细胞内液，其余50%为细胞外液包括细胞间液、血浆，维持着身体内环境水和电解质的平衡。

水是吸收营养、输送营养物质的介质，又是排泄废物的载体，人通过水在体内的循环完成着新陈代谢过程。在这个过程中水还具有人体散热，调节体温、润滑关节和各内脏器官等等作用，它对人类生命至关重要，如果失水达10%~20%，就会危及生命。所以说，水是生命的源泉是一点也不过分的。

正常人每天从饮食和饮水中摄取的水分，成年人大约为2500毫升/日，摄入水量的多少一般应与人体每日排出水量平衡。例如成人每日尿量平均约1500毫升，皮肤和呼吸道排出约800毫升，粪便100~200毫升，总计约2500毫升。

因此正常人每天除吃饭以外还需要喝1500毫升左右的水，大约6~8杯水才能满足人体新陈代谢的需要。

水既然对人类这么重要，那么人们每天所摄取水的质量就是至关重要的问题，它直接关系到人的健康。古今中外都有大量的记载，不论是“长寿村”、还是一些地区发生的地方病，原因都与当地的饮水有关，好水带来了健康，污染水带来了疾病。因此，饮用对人体健康不仅无害而且有益的健康水是当今人们迫切的需求。

1、对不起，从未让你们骄傲，你们却始终待我如宝。- 致父母 谢谢，你们要一直好好的。 就让我们陪着你们慢慢变老。

2、忽然很怕父母慢慢变老，难过不能陪在他们身边，想他们不那么累，想陪着他们到处走走，越来越觉得平凡的小生活是最大的幸福，如今的我们确实是在为了将来而努力，却也忽略了最本质的幸福，物质给不了的幸福，是抛却一切杂质的爱和希望，是父母内心的微笑，是陪在他们身边的幸福，健康快乐一家人在一起。

3、每次回家都是跟麻麻睡的，今早醒来发现自己的手被麻麻的手紧紧的握着，突然就有种说不出的感觉，喉咙有种被哽咽到的感觉，我们越来越大陪她们的时间也越来越少，父母在，不远行说得一点都没错！当初想离家远一点，毕业了还是乖乖的回来了，陪着你们慢慢变老也是我心愿之一。

4、父爱是山，成就我一生的坚强；父爱是水，教会我柔韧的性格；父爱是海，养成我宽阔的胸怀。父爱是土，长成我这棵参天大树。

5、母爱犹如潺潺的小溪，那么柔，那么清；母爱犹如缕缕的纱丝，那样细，那样密；母爱犹如巍峨的高山，那么厚，那么阔。总之，一切的一切，又怎能报答您对我的一片养育之恩呢？

6、家是一只船，在漂流中有了亲爱；家是港湾，是人生漂流休息的温暖港湾；家是岸，是我们人生航行的起点和终点。

智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多也喜欢，少也喜欢。粗细搭配日三餐，粗也香甜，细也香甜。

高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。

有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

1、健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅！（）2、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。

3、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。4、事业无须惊天动地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形影不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行。

5、借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！6、不求是贵，少病是寿，够用是富，无欲是福，感激是喜。7、健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！8、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。

每一个小孩的诞生，在妈妈心中都会感觉如获至宝，不自觉的母爱泛滥。

会喜悦着孩子的成长，憧憬着孩子的未来。虽然恨不得一直陪在孩子的身边，但是必须要放手让孩子自由的飞翔。

妈妈对孩子的爱和期盼怎么也写不完，愿宝宝一切安好！1、灿烂的季节迎接灿烂的你。这个世界因你而变化。

2、孩子，可要记住，哭泣的时候，妈妈就在这里等着你。3、孩子，妈妈没有离开你，妈妈就藏在你黑黑的眼瞳里。

4、美好的图画，你要一笔笔描绘，再难也有我的爱伴陪。5、前面的路还长，你却让希望承载在我的翅膀。

愿意带你去飞翔。6、孩子，你的到来点亮了我们的生命，为我们的生活赋予了全新的意义。

7、愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。8、妈妈有三个愿望：一是你爸爸顺利工作；二是家人都健康；三是你快快长大。

9、孩子，你知道吗？当你出生的那一刹那，妈妈就感到是世界上最幸福的人！10、宝贝，看到你快乐成长，我们由衷感到：无论我们经历了多少艰辛，都是值得的11、孩子，愿你快快脱去幼稚和娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。一想到你的小手抚摸着妈妈为你担忧的脸，心已开满花。

12、宝贝，无数次看着你熟睡的样子，忍不住狠狠亲你，那是一种无以言表的幸福感觉！13、宝贝，你知道吗，因为你，妈妈已改变了许多，妈妈变得很坚强，也变得好脆弱！14、当我偷偷放开你的手，看你小心地学会了走，你心中不明白离愁，于是快乐地不回头。15、宝贝，现在的你是一个美丽童话的开始，以后的故事也许包容百味，但一定美不胜收；是绚丽的晨曦，也许有风有雨，但一定有灿烂的阳光迎接。

16、你长着一对翅膀。坚韧地飞吧，不要为风雨所折服；诚挚地飞吧，不要为香甜的蜜汁所陶醉。

朝着明确的目标，飞向美好的人生。17、愿你是风，鼓起白色的帆；愿你是船，劈开蓝色的波澜。

生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。18、我认为健康和快乐是人生最重要的两件东西，如果它们可以转让，我愿意把我的那一份都给你！19、宝贝，你永远都是妈妈的贴心小棉袄，和你在一起的每一天都是开心的，幸福的！妈妈祝福你永远健康快乐！20、亲爱的宝贝，你是父母在季节里爱的果实，你的微笑就是全世界的快乐。

从此，我们不再寂寞，从此，我们有了完美的生活。21、因为你的降临，这一天成了一个美丽的日子，从此世界也多了一抹诱人的色彩，而我生命的画屏上更添了许多美好的记忆，似锦如织！22、宝贝，今天是你两周岁的生日了，妈妈要亲亲你的小脸蛋儿，祝我的小宝贝生日快乐！祝福我的小宝贝平安健康的成长，快乐无忧的生活！23、转眼一年又将过去，我的宝贝又长大了一岁。

从牙牙学语到现在，年多里你给我们的生活带来了无穷的欢乐，你小小的心中充满了感性的温暖，很多举动都让我们深受感动。24、宝贝，你知道吗，你的到来给我们这个家带来了多少欢声笑语啊，没有你的时候爸爸和妈妈都是自己忙自己的，很少有坐在一起的时候，可是有了你以后，我们一家三口经常一起看看电视，闲话家常，不知有多开心呢！这都是你的功劳啊，你就是家里快乐的源泉啊！25、多少个寂寞的日子因为有你而充满了温馨，多少个平淡的日子因为有你而乐事无穷，多少个不开心的日子因为有你而一切风平浪静，多少个幸福的日 子，因为有你而更加甜蜜！哦，我的小宝贝，让我怎么能不爱你呢，在这个世界上，我可以失去任何的东西，而唯独不能没有你，你是我在这世界上的最大的成功和 幸福！26、还记得生你的时候，妈妈一个人躺在冰冷的手术台上瑟瑟发抖，那时候心里充满了无边的恐慌，因为妈妈好怕痛啊，但就在那些恐慌之外还有一种美好 的期待在心里萌动，妈妈想着就要把我的小宝贝带到这个美丽的世界了，感到自己好伟大啊，想着你长得什么样啊，是像爸爸多一些呢还是像妈妈多一些呢，为了你 这个小东西能看到这个美丽的世界，即使再痛再苦妈妈也能承受得住，呵呵，妈妈好棒是吗！27、还有你生病的时候，每次去医院里打针的时候，都是爷爷和爸爸抱着你，奶奶和妈妈都不敢陪在你身边，奶奶心脏不好，怕那种场面，而妈妈也不是狠 心不管你，只是因为妈妈太怕听到你的哭声，你的哭声揪着妈妈的心，那种感觉特别的难受，你不知道妈妈在门外哭得多么难看，多么没有风度！妈妈是多么自责没 有照顾好你啊，让我的宝贝受苦了，多希望妈妈可以替你承受所有的苦难啊！只要宝贝你健康，无病无痛的，让我做什么都可以啊！28、宝贝，你知道吗，第一次见面的时候我就爱上了你这个丑丑的小东西，四目相对的时候我就知道我被你俘虏了，尽管你不一定看得清我，但我相信母子 之间那一份天性，那种感觉真的既陌生又有点……欣喜，我说不清，不知要怎么来形容！只是那一刻，我已经知道，有一种叫做母性的东西正在我的体内悄然升起，并且闪着亮光，而那种光芒定将一直照耀着我们，在以后一起相依相伴走过的人生中一路温暖！29、宝贝，想对你说的是，你的人生也许平淡无奇，也许光辉灿烂，但不论是哪一种，只要你觉得快乐就好，爸爸。

13、岁月如同藏在手中的细沙，总是会从指间偷偷的滑落。

14、因为我不知道，下一辈子是否还能遇见你，所以我今生才会，那么努力，把最好的给你。

15、我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切的。可是，当我被遗忘在角落的时候，我才发现，我输不起，我会害怕。

16、纵然是七海连天也会干涸枯竭。纵然是云荒万里也会分崩离析。这世间的种种生离死别，来了又去犹如潮汐。

17、谁将烟焚散，散了纵横的牵绊。

18、既不回头，何必不忘；既然无缘，何须誓言；今日种种，似水无痕；明夕何夕，君已陌路。

19、那三生七世的相许，只为祭奠一次曾经的相遇。

20、苍茫大地一剑尽挽破，何处繁华笙歌落。

1、睡觉是一门艺术，睡不好是你白白糟蹋，睡得好说不定还能梦到元素周期表。

2、即使有各种不开心，知道睡觉是一件谁都抢不走的爱好。

3、人生就像睡觉！醒着困！闭上眼睛又清醒！

4、恋爱，就像睡觉，要看对象。如果对象是床，你就可以舒舒服服的睡个好觉。关于睡觉的经典语句。如果对象是张桌子，当然也可以睡，但是难免腰酸悲痛浑身不爽。恋爱，就像睡觉，要看时间。时间不到，比较难睡着。时间不到，被弄醒也是痛苦的。

5、睡觉就像打擂台，我已休息完毕，准备开始第二轮了。

6、睡觉是我唯一的解脱，我一直都在想，能否一直这样睡下去。

1、健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。

——蒙田2、健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。 ——亚美路3、人的生活就是运动。

——托尔斯泰4、幸福的首要条件在于健康。—— 柯蒂斯5、健康本身是欢乐与满足的源泉。

——彼得6、健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西。

——蒙田7、保持健康的秘密是适当地节制食物、钦料、睡眠和爱情。——雨果8、欢乐就是健康，反之忧郁就是病魔。

——哈利伯顿9、吃饭莫饱，走路莫跑，说话要少，睡觉要早，遇事莫恼，经常洗澡。——谢觉哉10、忽略健康的人，就是等于在与自己生命开玩笑。

——陶行知11、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。 ————巴尔扎克12、健康是智慧的条件，是愉快的标志。

————爱默生13、最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。 ——枸尔顿14、人世间最好的医生是：节制钦食、心平气和以及心情愉快。

——斯威夫特15、锻炼身体要经常，要坚持。人同机器一样，经常运动才能不生锈。

——朱德16、人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物！——叔本华17、从煅炼成健康的身体中本来锻炼出健康的精神，这是做一切工作所必遵循的一条辩证唯物主义的准则。——朱光潜18、健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。

——卡莱尔19.健康是人生第一财富一爱默生20.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素21.运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

——亚里士多德22.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德23.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

——泰戈尔24.锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德25.科学的基础是健康的身体。

——居里夫人26.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德27.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

——歌德28.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底29.身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

——卢梭30.运动是一切生命的源泉。——达·芬奇希望以上回答能够帮助到你。

1、我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。

2、或许，最美的事不是留住时光，而是留住记忆，如最初相识的感觉一样，哪怕一个不经意的笑容，便是我们最怀念的故事。但愿，时光，如初见。

3、时间没有等我，是你忘了带我走，我左手过目不忘的的萤火，右手里是十年一个漫长的打坐。

4、当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。

5、我忘了哪年哪月的哪一日我在哪面墙上刻下一张脸一张微笑着忧伤着凝望我的脸。

6、如果难过，就努力抬头望天空吧，望着望着就忘了……它那么大，一定可以包容你的所有委屈。

7、我哒哒的马蹄是个美丽的错误，我只是过客，不是归人。

8、要理想不要幻想，要激情不要矫情。凡事知足常乐。

9、我的眼泪留了下来，灌溉了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。

10、在一起久了，两个人的性格会逐渐互补，爱得多的那个脾气会越来越好、越来越迁就；被爱的那个则会越来越霸道。总有一个人会改变自己，放下底线来迎合纵容你。不是天生好脾气，只是怕失去你，才宁愿把你越宠越坏，困在怀里。所谓性格不合，只是不爱的借口。

01.每天告诉自己一遍：我真的很不错。

02.生气是拿别人做错的事来惩罚自己。03.生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。

04.明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。05.生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。

06.发光并非太阳的专利，你也可以发光。07.愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。

08.获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。09.贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

10.你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。11.人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决。

13.青春一经典当即永不再赎。14.没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。

15.真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。16.爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

17.当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。18.只要有信心，人永远不会挫败。

19.不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。20.不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

21.人若软弱就是自己最大的敌人。22.人若勇敢就是自己最好的朋友。

23.『不可能』只存在于蠢人的字典里。24.抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

25.家！甜蜜的家！天下最美好的莫过于家。26.游手好闲会使人心智生锈。

27.每一件事都要用多方面的角度来看它。28.有理想在的地方，地狱就是天堂。

29.有希望在的地方，痛苦也成欢乐。30.所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。

31.所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。32.上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

33.美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。34.世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。

35.觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。36.第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。

37.少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。38.思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

39.人只要不失去方向，就不会失去自己。40.如果你曾歌颂黎明，那么也请你拥抱黑夜。

41.问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。42.人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

43.当你能飞的时候就不要放弃飞。44.当你能梦的时候就不要放弃梦。

45.当你能爱的时候就不要放弃爱。46.生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

47.天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。48.人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

49.快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。50.自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

51.一个今天胜过两个明天。52.要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。

53.乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。54.有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。

55.肯承认错误则错已改了一半。56.明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。

57.理想的路总是为有信心的人预备着。58.所有欺骗中，自欺是最为严重的。

59.人生最大的错误是不断担心会犯错。60.把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

61.经验是由痛苦中粹取出来的。62.用最少的悔恨面对过去。

63.用最少的浪费面对现在。64.用最多的梦面对未来。

65.快乐不是因为拥有的多而是计较的少。66.你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。

67.如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。68.不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

69.把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。70.要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。

71.因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。72.要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

73.你不能左右天气，但你能转变你的心情。74.孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。

75.想象力比知识更重要。76.漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。

77.好好扮演自己的角色，做自己该做的事。78.一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

79.得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。80.学做任何事得按部就班，急不得。

我没什么只要想到的。

1、健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。

——蒙田2、健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。 ——亚美路3、人的生活就是运动。

——托尔斯泰4、幸福的首要条件在于健康。—— 柯蒂斯5、健康本身是欢乐与满足的源泉。

——彼得6、健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西。

——蒙田7、保持健康的秘密是适当地节制食物、钦料、睡眠和爱情。——雨果8、欢乐就是健康，反之忧郁就是病魔。

——哈利伯顿9、吃饭莫饱，走路莫跑，说话要少，睡觉要早，遇事莫恼，经常洗澡。——谢觉哉10、忽略健康的人，就是等于在与自己生命开玩笑。

——陶行知11、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。 ————巴尔扎克12、健康是智慧的条件，是愉快的标志。

————爱默生13、最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。 ——枸尔顿14、人世间最好的医生是：节制钦食、心平气和以及心情愉快。

——斯威夫特15、锻炼身体要经常，要坚持。人同机器一样，经常运动才能不生锈。

——朱德16、人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物！——叔本华17、从煅炼成健康的身体中本来锻炼出健康的精神，这是做一切工作所必遵循的一条辩证唯物主义的准则。——朱光潜18、健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。

——卡莱尔19.健康是人生第一财富一爱默生20.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素21.运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

——亚里士多德22.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德23.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

——泰戈尔24.锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德25.科学的基础是健康的身体。

——居里夫人26.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德27.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

——歌德28.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底29.身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

——卢梭30.运动是一切生命的源泉。——达·芬奇希望以上回答能够帮助到你。

有关平安的句子：

1、平安乃福，平安乃人之财富，平安乃人生最渴求的问候和祝福。

2、俗话说“平安是福”，有了平安的伴随才会有甜美的家庭；有了平安的伴随我们才会幸福！平安是生活给予每个重视生命珍爱生活的人最好的礼物，平安是幸福生活的源头，平安是幸福生活的保障！

3、平安是福，平安是金，有了平安幸福的小家，才会有和谐健康的大家，才会有欣欣向荣繁荣昌盛的中国！平安我的家人！平安中国！

4、平安往往被金钱名利掩盖，当人们不热衷金钱名利时，才发现，平安一直在大家的心底呐喊。

5、平安是中华民族乃至全世界人民的共同愿望。似乎从远古时代起人们就开始了祈祷平安：帝王们建造天坛，修建祠庙，跪天拜地是为了祈求国家风调雨顺，祈求百姓平平安安。

6、平安就是福，平安是最重要的，如果失去了平安，那就没有幸福可言了。

A close mouth catches no flies.

病从口入。

An apple a day keeps the doctor away.

一天一苹果，不用请医生。

An ounce of prevention is worth a pound of cure.

预防为主，治疗为辅。

A sound mind in a sound body.

健全的精神寓于健康的身体。

Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise.

早睡早起身体好。

Prevention is better than cure.

预防胜于治疗。

Reading is to the mind while exercise to the body.

读书健脑，运动强身。

Time cures all things.

时间是医治一切创伤的良药。

The first wealth is health .(Ralph Waldo Emerson , American thinker)

健康是人生第一财富

Early to bed and early to rise , makes a man healthy , wealthy and wise .(Benjamin Franklin , American president)

早睡早起会使人健康、富有和聪明

A light heart lives long .(William Shakespeare , British dramatist)

豁达者长寿

Sloth , like rust , consumes faster than labor wears .(Benjamin Franklin , American president)

懒惰像生锈一样，比操劳更能消耗身体

1、对不起，从未让你们骄傲，你们却始终待我如宝。- 致父母 谢谢，你们要一直好好的。 就让我们陪着你们慢慢变老。

2、忽然很怕父母慢慢变老，难过不能陪在他们身边，想他们不那么累，想陪着他们到处走走，越来越觉得平凡的小生活是最大的幸福，如今的我们确实是在为了将来而努力，却也忽略了最本质的幸福，物质给不了的幸福，是抛却一切杂质的爱和希望，是父母内心的微笑，是陪在他们身边的幸福，健康快乐一家人在一起。

3、每次回家都是跟麻麻睡的，今早醒来发现自己的手被麻麻的手紧紧的握着，突然就有种说不出的感觉，喉咙有种被哽咽到的感觉，我们越来越大陪她们的时间也越来越少，父母在，不远行说得一点都没错！当初想离家远一点，毕业了还是乖乖的回来了，陪着你们慢慢变老也是我心愿之一。

4、父爱是山，成就我一生的坚强；父爱是水，教会我柔韧的性格；父爱是海，养成我宽阔的胸怀。父爱是土，长成我这棵参天大树。

5、母爱犹如潺潺的小溪，那么柔，那么清；母爱犹如缕缕的纱丝，那样细，那样密；母爱犹如巍峨的高山，那么厚，那么阔。总之，一切的一切，又怎能报答您对我的一片养育之恩呢？

6、家是一只船，在漂流中有了亲爱；家是港湾，是人生漂流休息的温暖港湾；家是岸，是我们人生航行的起点和终点。

1、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。

全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。 2、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。

全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。 3、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

4、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。

你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。

健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。

参加锻炼，健康不老！ 5、翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。

欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。

男女老少快行动！ 6、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

7、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

8、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。 9、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。

全民健身日到了，一起快乐运动吧。 10、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！ 11、全民健身热情高，项目多样任你挑。

不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。

多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！ 12、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。

跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。

全民健身日，一起快乐运动，健康人生。 13、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。

晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。

天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

14、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。

全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。 15、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。

全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！ 16、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。 17、全民运动真是好，男女老少显英豪。

别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。

乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。

全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！ 18、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！ 19、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。

唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。

20、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

21、公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。

腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！ 22、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！ 23、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。

全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！ 24、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！ 25、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。

舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。

全民健身日到了，愿你精神足，身体好！ 26、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

27、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常。

有关平安的句子：

1、平安乃福，平安乃人之财富，平安乃人生最渴求的问候和祝福。

2、俗话说“平安是福”，有了平安的伴随才会有甜美的家庭；有了平安的伴随我们才会幸福！平安是生活给予每个重视生命珍爱生活的人最好的礼物，平安是幸福生活的源头，平安是幸福生活的保障！

3、平安是福，平安是金，有了平安幸福的小家，才会有和谐健康的大家，才会有欣欣向荣繁荣昌盛的中国！平安我的家人！平安中国！

4、平安往往被金钱名利掩盖，当人们不热衷金钱名利时，才发现，平安一直在大家的心底呐喊。

5、平安是中华民族乃至全世界人民的共同愿望。似乎从远古时代起人们就开始了祈祷平安：帝王们建造天坛，修建祠庙，跪天拜地是为了祈求国家风调雨顺，祈求百姓平平安安。

6、平安就是福，平安是最重要的，如果失去了平安，那就没有幸福可言了。

1.常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。

2.一个星期只能吃四颗蛋，吃太多，对身体不好。

3.鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。

4.用眼一段时间要注意休息，眨一眨眼睛。

5.最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点。

6。喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。

7。空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。

8.早上醒来，先喝一杯水，预防结石。

9.睡前三小时不要吃东西，会胖。

10.少喝奶茶，因为高热量，高油，没有营养价值可言。长期饮用，易罹患高血压，糖尿病等疾病。

11.刚出炉的面包不宜马上食用。

12.远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。

13.每天十杯水，膀胱癌不会来。

14.白天多喝水，晚上少喝水。

15.揉搓耳朵，刺激耳朵的穴位，能让脑袋更灵活。

16.一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。

17.多油脂的食物少吃，因为得花5-7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡。

18.下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。

19.10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。

20.睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

21.女生月经来时，不要喝绿茶，反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。

22.每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。

23.服用胶囊应以冷水吞服（可以第一个吃），睡前30分先服药，忌立即躺下。

24.酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。

25.掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排，麻辣锅，油腻食物，调味过重的料理。

26.帮助头发生长：多食用包心菜，蛋，豆类；少吃甜食（尤其是果糖）。

27.每天一杯柠檬汁，柳橙汁，不但可以美白还可以淡化黑斑。

28.苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。

29.抽烟又吃维他命B，会致癌，尽早戒烟，才是最健康的做法。

30.女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前，生产完后，更年期。

31.抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。

32.饮酒会导致肝硬化，引发肝癌。

33.吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。

34.食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。

35.食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。

36.食品中的黄曲毒素，亚硝酸类物皆具有致癌性。

37.不抽烟，拒吸二手烟。

38.适量饮酒，不拼酒，不醉酒。

39.减少食用盐腌，烟熏，烧烤的食物。

40.每天摄取新鲜的蔬菜与水果。

41.每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。

42.每天摄取均衡的饮食，不过量。

43.维持理想体重，不过胖。

44.皮肤干燥多吃胡萝卜。

45.苦瓜不宜过多食用，长期大量食用苦瓜，会导致钙质缺乏症。

46.保持正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。

47.喉干嗓哑时：饮淡盐水、服蜜梨膏、饮橘皮糖茶。

48.咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3—4次，有疗效。

49.在摸门把手或水龙头之前用手摸一下墙壁，可将体内静电“放”出去。

50.多做思考，正是训练大脑的良方。

51.若想有副洁亮健康的牙齿，除了勤于刷牙之外，不妨使用兼具杀菌功能的漱口水。

52.保持心脏的最佳状态，除了经常运动之外，还需要少吃含有脂肪的食物，并戒烟。

53.每天延长10分钟的健身时间，就可以多烧掉75到100大卡的热量。

54.购买止痛药必须要谨慎、按医嘱，严格按照推荐剂量。

55.由于目前还没有高效的感冒药，因此多穿点衣服是预防感冒的最佳方法。

赞扬医生的句子

1、医生对我胜如亲人，能设身处地为患者着想，牺牲自己的休息时间及时为我解除了病痛，令我太感动了……

2、谢谢您医生，还给患者一颗健康跳动的心。

3、无论你在何方，无论你在何处，只要你身穿那件白色的工作服，你一直保持着微笑。不论辛苦，不论忙碌，你的微笑将是一剂最好的“良方”。生命因为有了你的微笑变得更加坚强，生命在你的微笑中不断创造奇迹，你用微笑诠释着生命的价值。

4、我也不知怎样才好，女儿是顺产成功了，我也荣幸的当上了父亲，可我心里一直没法平静，我去过那么多的医院，我还是第一个看到这么负责任的医院，而且医生的医德又是这么的高尚。

5、我空虚的心灵，终于不再流泪，期待着雨后，缤纷的彩虹，诉说你我的约定，我不安的脚步，终于可以停歇，主你已为我，摆设了生命的盛宴。与你有约，是永恒的约。

6、透着沉重的气息，走进回忆，但却没有出口。你的一举一动一如既往的清晰。但你愿舍弃。

7、唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》，说：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普求含灵之苦……勿避险希、昼夜、寒暑、饥渴、疲劳，一心赴救，无作功夫形迹之心。如此可为苍生大医。”

其他造句