如何有效地减脂塑形

减肥操有讲究

如果想减肥塑身，减肥操也有讲究。首先我们先介绍一个10个动作的减肥操，开合跳，和仰卧起坐交替锻炼，这是锻炼腹肌。深蹲和箭步蹲，这是锻炼小腿。高抬腿跳是锻炼大腿，直臂平板支撑，和俯卧撑，锻炼手臂和胸肌。不同的动作，锻炼的肌肉是不同的。一组减肥操做下来全身的肌肉都得到了均匀的锻炼。

机械有氧双结合

减肥的同时，做到塑身，光有氧运动，是不行的，还需要机械运动的辅助。每天跑步30分钟，蹬单车30分钟，这都是有氧运动，在跑步期间要控制速度，不一过快，注意呼吸。每天做仰卧起坐或是俯卧撑100个。举哑铃俯身划船50个，这是借助机械来放松和拉伸身上的肌肉，达到塑形的效果。

一周两次强化运动

如果想达到塑身的效果，每周至少有两次强化锻炼。就是超负荷锻炼，平时仰卧起坐100下，强化锻炼的时候要达到200下，跑步，50分钟3千米，要提到25分钟，两次强化锻炼后都要有充足的时间沐浴，因为这时候毛孔全部散开，如果能在沐浴水中加上一些精油，能够更好的放松肌肉，使肌肉塑形效果会更好。

<关于阳光•成长的绘画关于感恩的优美句子>

减脂塑形的优美句子

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其他造句
如切如磋,如琢如磨造句	1、有匪君子，如切如磋，如琢如磨。 2、有匪君子，如切如磋，如琢如磨。有匪君子，充耳琇莹，会弁如星。有匪君子，如金如锡，如圭如璧。阿彩 3、做事不要急,如切如磋,如琢如磨,每一件玉器的成就都要先切磋后琢磨,现在这刀都还没下呢!你急什么。 4、如切如磋,如琢如磨,终不可谖兮。 5、有匪君子，如切如磋，如琢如磨，充耳琇莹，会弁如星。 6、如匪君子,如切如磋,如琢如磨,可惜是一个狂童。 7、有匪君子,如切如磋,如琢如磨!故而有人养玉、玉养人的说法,那块玉虽然是以旧充新,但正因为如此,它的色泽和效用都比这块好! 8、借他山之石攻玉,如切如磋,如琢如磨,俱收并蓄;以华夏经传正本,上下求索,闳中肆外,与时俱进。 9、曾、左二人在几近二十年共事、同官的过程中，一个是菩萨低眉，一个是金刚怒目，如切如磋如琢如磨，其事必有可观，其心必有可述。谭伯牛 10、沈清轩扯了薄毯盖在脸上，耳根烧的通红，心里啐了无数遍，暗暗道：“我才不是什么君子。”，门外小宝扯着嗓子在那喊：……有匪君子，如切如磋，如琢如磨……有匪君子，如金如锡，如圭如璧……溯痕
如,如,如,如造句	1、青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之在身。陈独秀 2、圣人之智如日，贤人之智如月，士人之智如烛，……如日者，无所不照，无所不彻也。如月者，无所不照，有所不彻也，如烛者，思至则见，不思不见也。庄元臣 3、猫的叫声，有时会如睡梦中婴儿的呢喃，有时会如情人的手般轻柔，有时会如午夜恶魔般狰狞，有时会如痛不欲生的哭喊般凄厉。 4、夏日黄昏时分，天边的彩霞时刻在变幻，如霜枫，如榴火，如玛瑙，如琥珀。 5、东方天边的彩霞时刻在变幻，如霜枫，如榴火，如玛瑙，如琥珀…… 6、父爱如山父亲正直的身影铸就我们的性格，父爱如山父亲的坚强给了我们拼搏的勇气，父爱如山父亲的豁达给了我们以豪爽气魄，父爱如山父爱是我一生的字典。 7、随着时间的推移，雾渐渐淡了，像一层乳白的薄纱，如梦，如幻，如诗，如画。周围的事物也魔术般地出现，街道两旁的楼房又恢复了往日的雄姿，路旁的花草树木又重现了昔日的风采。 8、梨花，花瓣似雪，象征着事物的纯洁、美好。如岑参描写美好事物如春笋般破土而出“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”再如雷渊赞美梨花的“雪作肌肤玉作容，不嫁娇艳嫁东风。”。 9、那双眼睛，如秋水，如寒星，如宝珠，如白水银里养着两黑水银，左右一顾一看，连那坐在远远干墙角里的人，都觉得王小玉看见自已了；那坐得近的，更不必说。就这一眼，满园子里便奇妙，引人发笑。 10、秋雨霏霏，飘飘洒洒。如丝，如绢，如雾，如烟。落在脸上凉丝丝，流进嘴里，甜津津，像米酒，像蜂蜜，使人如醺，如梦，如痴，如醉。
何时何地造句	1、人生没有停靠站，现实永远是一个出发点。无论何时何地，不能放弃，只有保持奋斗的姿态，才能证明生命的存在。 2、无论何时何地家永远是向游子敞开大门的地方。 3、无论你身处何时何地何种身份，都不要错过这个对母亲表达爱意的机会。 4、无论何时何地，他们的最后一句话始终将是：工人阶级的解放！ 5、无论何时何地，无论得到的是诋毁还是赞美，都要拥有一颗安闲自在的心，时刻提醒自己，沉淀下来。 6、老公，不论何时何地。请你都要坚信，我是正的很爱你的！直到永远！我也希望你对我的爱也是一样的坚定！ 7、爱情就是这样，她让我们何时何地都惦念着对方，如果惦念淡没了，消失了，爱情也就结束了。 8、无论何时何地，辣椒都能做到营养美味两全其美，所以尽管放心大胆地在烹饪和品尝中拥抱它们的热辣吧。 9、除非洗澡,不论在何时何地,赤身露体都是有伤风化的行为。 10、无论何时何地我都会一如既往地支持你的。
成也萧何,败也萧何造句	1、韩信大叫道:“成也萧何,败也萧何!”。 2、可不是吗,都斤山一箭双雕,可以说是成也萧何,败也萧何。 3、八、西汉开国功臣,“拔旗易帜”“背水一战”“成也萧何,败也萧何”等成语典故均与其有关。 4、成也萧何,败也萧何,刘唐绝对想不到的是,使自己致胜的爆裂箭有朝一日竟会变成自己兵败的帮凶。 5、但却被灵魂朋友所救并得到一身本领,正所谓成也萧何,败也萧何。 6、虽然在华夏亲友团经常是成也萧何,败也萧何。 7、兴衰荣辱匆匆过,成也萧何,败也萧何。 8、拥有着超越这时代两千多年的见识,可惜成也萧何,败也萧何。 9、成也萧何,败也萧何,你能有今天的棋力与你多年来的勤恳自学不无关系,但也正是如此,你的缺点也和你没能接受系统正规的教学有关。 10、咸阳百二山河：两字“功名”，几阵干戈！项废东吴，刘兴西蜀：梦里南柯。韩信功兀的般证果？蒯通言哪尽是风魔？成也萧何，败也萧何：醉了由他！马致远
有,也有,有,也有造句	1、生活中有苦也有乐、有喜也有悲、有得也有失，拥有一颗达观、开朗的心，就会使平凡暗淡的生活变得有滋有味，有声有色。那种曾有过的莫名的忧伤和生命的空无，会师一生犹如过客。 2、人们结成友谊的原因很多，有出于自然的，也有出于契约的，有出于自身利益的，也有出于共同志趣的。 3、生活本身就是五花八门的矛盾集合有自然的也有人为的，有想象的也有现实的。泰戈尔 4、这条街500米左右，隔几步就有一名乞丐，蓬头垢面，衣衫不整，有老人、儿童，也有妇女，有四肢发达的正常人，也有各种伤残人。 5、有可以浪掷的东西，也有很想珍惜的人，有追寻，也有坠落，醉过一场，也清醒地看过人间色相，人生才不是空中鸟迹，飞过不留痕。 6、命运总有“残”痛，身体也有“残”疾，天空常有“残”云，岁月也有“残”生。残疾人日，愿爱的信息传递，送上温暖的爱意，用关心驱走“残”敌，用关爱牢筑坚毅，世界因爱而美丽。 7、朋友，下一站就是中秋节了，回顾我们的一路旅程，有苦也有甜、有泪也有笑，真是风雨兼程。但是无论如何，也要默默地祝福您中秋节快乐，愿我们合作愉快，事业节节高！ 8、平凡的日子你我携手走过，有过磕绊，也有争执，有过欢笑，也有泪水，所有的一切在心中沉淀下来只有两个字：幸福！527爱妻日，爱你到永远！ 9、一点星星之火也有满满的信念，一颗幼小的种子也有满满的希望，一朵向晚的花朵也有满满的美丽，一条小小的短信也有满满的祝福，愿你小满时节，幸福满满，爱情满满，事业满满，人生圆。 10、清明是一幅多彩的画，画中有祭祀的肃穆，也有文明的传统，有踏青的欢畅，也有折柳的牵挂，有荡千秋的轻松，也有祝福的甜美。愿你清明节拥有好心情。
有的,有的,有的,还有的造句	1、每当夜幕降临的时候，喷泉喷出的水珠，有的像仙女散花一样美丽，有的像火树银花般灿烂，有的像一把把美丽的小扇子，还有的像一把把花雨伞……真是千姿百态，五彩缤纷！ 2、从远处看去，霓虹灯有的发出红光，有的发出绿光，有的发出紫光，还有的发出黄光……五彩缤纷，美丽级了，将一栋栋高楼大厦照得通体，晶莹透明。各色各样的灯还会像水波一样流过来流过去，变化无穷，真是百看不厌啊！ 3、游乐场地里，同学们有的打球，有的看木偶戏，有的玩电脑，还有的玩猫捉老鼠的游戏……“六一”儿童节真是一个开心的节日！ 4、我远远望去，工人叔叔把菊花摆放成了各种形状，有的像长长的面条，有的像数字十，有的像重重叠叠的宝塔，有的像五彩的伞，还有的像飞流直下的瀑布。 5、做糖人的老爷爷手真巧啊，糖人有的像小狗，有的像小猫，有的像小兔，还有的像孙悟空。 6、那烟花朵朵，有的像绽开的花朵，有的像一个个大蘑菇，有的像一条银色的瀑布，还有的烟花散开了我形容不出它的样子。红的，蓝的，黄的，绿的，几种颜色混在一起，五颜六色，美丽极了。 7、天上的云，变化多端，有的像羽毛，有的像绵羊、有的像鱼鳞、还有的像高耸的宝塔。 8、菊花仙子也毫不示弱，它们争奇斗艳。有的穿上了紫色的连衣裙，有的穿上了雪白的花裙子，有的穿上红彤彤的衣袍，还有的穿上了金黄的晚礼服。 9、几声巨响，美丽的礼花接二连三地在空中开放，有的像菊花，有的像六月的雪，有的像满天的星辰，还有的像七彩的花朵。 10、今天天上有很多云,有的像挤出来的黑人牙膏,有的像大便,有的像臭水沟里面的螺丝,还有的像懒羊羊的头.......
功效造句	1、这种药对心脏有功效。 2、八达通卡除广泛应用于商业及交通业外，现在还兼具信用卡与借记卡之功效。 3、沏杯菊花茶，缓解头昏、头痛引起的眼部不适。睡眠时用菊花枕头，菊花清火、明目的功效在夜间修复眼睛损伤。晨起眼部浮肿，用泡过的菊花茶包湿敷眼睛。 4、对那些恼羞成怒的蛇油贩子来说，科学无法证明他们贩卖的万灵药有任何所谓的功效。 5、撒哈拉以南非洲的发展中国家五价轮状病毒疫苗对严重轮状病毒肠胃炎的婴儿的功效：一项随机，双盲，安慰剂对照试验。 6、一天十颗枣，健康活到老。枣具抗氧化，延缓衰老，提高免疫力，保护肝脏，抗过敏等功效。大枣与大米、小米或糯米同煮为粥，有较好的保健作用。 7、通过调和阴阳、疏通气血经络，达到治病防病、养生保健的功效。 8、主要功效:温和，柔润，卓越的洁肤效果，维护皮肤均衡，给予角质完美呵护，用后肌肤清爽润泽，无紧绷感。 9、对蒙药汤剂及中药汤剂进行多方面的比较，认为二者在形状、用法、用量、煎法及功效等方面存在着较大区别。 10、脑康胶囊是由葛根、何首乌、丹参、川芎等七味中药制成的复方制剂，具有补益肝肾，填精补髓，活血通脉的功效。
声效造句	1、用数值方法研究了双稳随机动力系统的信号调制噪声效应。 2、他们为电影创作了令人难以置信的声效，比如核爆炸，早期的奥利弗提计算机的广告，世界博览会的英国展点。 3、这也是我在北京看过多场演出里声效最棒的一次。 4、高保真立体声避免音质信号在左声道及右声道之间流失，再现清晰，均衡的立体声效果。 5、如能把所有扬声器都设定与听者呈相等距离时，便可获得较佳的环绕声效果。 6、现在主要用的双层中空窗户做隔音，这种方式也可以起到一定隔绝交通噪声的作用，但是从隔声效果上来说，较加装一层隔音窗要差一些。 7、接收机并包括四种电路，即低噪声效大器、介质稳频振荡器、混频器和中频放大器。 8、开设集声效、光效、芳香及日光疗法于一体的水疗技术。 9、纤维细度变细，可在一定程度上提高材料吸声效果，但对材料的隔声量影响不明显。 10、阐述了冲气噪声的产生机理和消声装置结构、消声原理及消声效果，该装置已被广泛采用。
地地道道造句	1、我的父亲是个地地道道的“乡下佬”，干活利索，可他才不疏、学不浅，父亲读过高中，且学习优秀。 2、我的父亲是个地地道道的庄稼人，日出而作，日落而息，脸朝黄土背朝天的过了50多个春秋。除了务农之外，父亲在事业上几乎没有任何建树；那几亩薄地成了他最亲近的伙伴，农耕是他这大半辈子工作的全部。 3、我的外公是个地地道道的庄稼老汉。古铜色的脸上，深深地刻着一道道皱纹；两只小蒲扇似的大手，长满了老茧。虽说外公今年已六十多岁了，可干起庄稼活来，居然还敢跟年轻人从个高低。 4、我的外公是个地地道道的庄稼老汉。古铜色的脸上，深深地刻着一道道皱纹;两只小蒲扇似的大手，长满了老茧。 5、袁世凯是一个地地道道的独夫民贼。 6、这件大衣货真价实,是地地道道的名牌。 7、既像是个地地道道的正经人，又像是个不着边际的荒诞派。村上春树 8、而该房就是一座地地道道的石头宫殿,全用砖石砌筑而成,无一根木料. 9、然而，这位十足洋派的作家，同时却又是一个地地道道的孝子。 10、这是一具地地道道的骷髅呢!但乔治却漠然置之.
等地造句	1、现朝鲜在桧仓、开城、平壤、价川、球场、长津湖等地都建有志愿军烈士合葬墓，由当地政府指定专人负责管理。 2、朝中社报道说，特区范围包括朝鲜江原道高城郡高城邑、温井里部分地区和三日浦、海金刚等地区。 3、印度东北部特里普拉邦首府阿加尔塔拉市场和汽车站等地傍晚发生连环爆炸，造成至少丧生、约受伤。 4、他试图通过自己的研究拾遗补缺，去解放军档案馆等地查看，找父亲的老部下、老战友讲述，让很多因特殊时代等原因遗失的历史，还原本来的面目。 5、当天，埃及亚历山大市、谢赫村省和米努夫省等地也发生了警民冲突，造成多人受伤。 6、特别是在东欧和中国等地，乐购根据当地条件因地制宜，并大肆扩张。 7、太阳绝对平等地照耀一切，但阴沟里滋生的是细菌，大地上盛开的是鲜花。 8、日前，记者随同长春市预防艾滋病协会的工作人员前往我省九台等地采访了多名艾滋病患者，老李就是其中的一个。 9、地老虎、金针虫、地蛆等地下害虫为害洋葱后造成的伤口，很易使霉菌侵入发生霉烂，同时能造成侵染性病害的发生。 10、据悉，《秋语》摄制组还将来到罗外地城市如布拉索夫、西比屋等地进行相关拍摄事宜，预计这部戏在罗拍摄时间约为一个月。
减租减息造句	1、群众对共的坚决拥护，正是共推行减租减息政策最宝贵的收获和经验。 2、而在减租减息之外,政府还规定必须交租交息. 3、就是在减租减息发动群众上,我们也做了一些工作. 4、并贯彻保障权条例,实行合理负担,开展减租减息,实行精兵简政,认真整顿“三风”。 5、接着*在阜宁召开盐阜区各县县委记会议,指示各县放开手脚做群众工作,普遍组织农救会,举办各种形式的训练班,开展减租减息。 6、各级政权进行了改选,统一了政策法令,采取发展生产、减租减息、发行边币、保证军需等有利于抗日的措施。 7、 8、 9、 10、
加加减减造句	1、惊蛰时分，万物复苏，把衣服“加加减减”，让身体来个“平方根”，把营养“乘乘除除”，让健康来个“立方根”，把祝福进行个“圆周率”，让幸福“无限不循环”！祝你惊蛰快乐！ 2、春分时节，万物复苏，把衣服加加减减，让身体来个“平方根”，把营养乘乘除除，让健康来个“立方根”，把祝福写进“圆周率”，让幸福无限不循环！ 3、老实说，平生最怕一堆数字加加减减，也没有耐心把面前一堆吃的喝的都还原成数字，只是心中有数，谨记日久弥新的道理：少吃多滋味。欧阳应霁 4、其实,在搭配时,像做数学题一样,将一些加加减减的法则运用正确,便很容易应对天气的变化。 5、中草药对治疗骨癌会发挥的作用非常大,因为它会加加减减,在配方上可以因人而宜。 6、生活只在于我们如何选择,既然我们都会做数学题,加加减减一定会发现,时间真的没有我们想象的那么多。 7、当回答完全部40个问题之后,预期寿命经过加加减减,最终显示的结果就是你的寿命。 8、服装设计就是在玩加加减减,不会永远都遵循经典款的模式。 9、但到了年底一结算,逾期坏账如麻,加加减减,最后只拿到。 10、配得特别好的人,蛮少的,但是需要加加减减,你了解你是怎样的人,什么对你最重要。
低脂造句	1、此品富含人体所需的多种氨基酸和维生素，属低脂、低热、高真菌食品。 2、到了第九天，实验结束之时，他们跑不过低脂饮食组的百分之五十。 3、低盐低脂饮食好，食物清淡无病扰。纤维蔬菜要多食，挑食习惯可不好。烟酒容易形病灶，远离才能健康保。注意锻炼体质好，血压平稳无三高。全国高血压日，愿你健康常欢笑！ 4、和它的“近亲”椰子乳不同【低脂造句】，椰子汁低脂肪、低卡路里。 5、我发现吃低脂肪的涂抹食品而不吃黄油在“反肥战”中很有成效。 6、难道真的如阿特金斯所说的那样，典型的高碳水化合物、低脂肪饮食法真的有害？富含大量脂肪的低碳水化合物饮食法真的有益吗？ 7、待喝时再加入冰牛奶及低脂奶油。 8、藏北牦牛肉是一种高蛋白质、低脂肪、富含矿物质的优质肉类资源，具有良好的加工性能和较高的生产加工效益。 9、全脂乳制品：乳制品还有蛋白质、钙、维生素B核黄素，但是全脂乳制品也含有大量的脂肪和胆固醇。如果你每天喝司（约）的全脂牛奶，另有饱和脂肪与克胆固醇，还是换成低脂产品吧。 10、低脂食品是要控制腰围的人的理想食品。
磷脂造句	1、磷脂是构成人体和所有动植物细胞膜及膜结构的主要成分。 2、本法将是适用于补益中药活性成分磷脂分析的新方法。 3、得不到充足的这种原料的婴儿，会在制造帮助神经元传导信号的含脂肪的髓磷脂绝缘层时遇到问题。 4、目的筛选合适的大豆磷脂以及氢化磷脂配比混合物作为膜材，利用主动载药法制备氧化苦参碱脂质体。 5、目的:通过原子力显微镜从纳米水平成像人工磷脂双分子层的结构细节。 6、卵磷脂来自大豆，而维他命E来自植物油。 7、磷脂必须在脱臭过程前的精炼和脱色中去除。 8、复合磷脂的详细分析明显地表明了溶酶体膜与质膜的不同。 9、卵磷脂加深海鱼油能不能治疗高血脂病？ 10、具有表面活性的脂类物质中，溶血卵磷脂就其融合性来说可能是研究得最为彻底的。
塑建造句	1、作为哥特式艺术形式的雕塑建筑以独特的方式叙述着这个时代。 2、在公园干道两侧及主要景点适当位置，塑建曾在海淀区域内工作或居住过，并在国内外有重要影响的院士雕像。 3、袁古洁代表的相关提案有望力促有关部门在监管角度上的规范操作，其强调的公信塑建观念更是引人深思。 4、其中毛岸英的雕像是由长沙县政协第七届委员会全体委员，于今年捐资塑建。 5、金正日生前并没有允许给自己塑建铜像，塑建铜像的计划是在金正恩的指示下推进的。 6、同时，校园在雕塑建设中需要慎重从事。 7、公司着力打造中国一流的宠物食品流通渠道，为中间商塑建全方位的服务营销平台。 8、今年，在纪念毛岸英为国捐躯年之际，长沙县政协第七届委员会全体委员捐资塑建了毛岸英烈士雕像，以供后人凭吊瞻仰。 9、改革已经起步，持续的“公车沉疴”能否迎来一场釜底抽薪式的改革，这不仅是民意期待，更关系到政府形象的塑建和公信力的提升。 10、活动将帮助大学生将内心的感情通过合理的方式抒发，塑建阳光的心理，对情感有正确的认识。
塑身造句	1、然而，在这款睡眠塑身仪上，我们却没看到任何药品监督管理部门颁发的有效证明，倒是在“合格证”上发现了标有“装准字”的“卫生许可证”编号。 2、撒网捕鱼、渔姑织网、湖泥塑身等比赛项目将湖区渔民的生产生活特点与现代体育活动有机结合，丰富有趣的比赛赢得广大渔民的喜爱。 3、手术后应尽早穿上塑身衣，一般需穿月。 4、怎样运动才会减肥塑身而不会练出肌肉？ 5、他说，练习剑道可以减压，除了能塑身、锻炼身体外，剑道也很注重禅理。 6、之前那肥妖僧把四大护法天王的塑身都给搬出来了，这回用弄了这么多看着连气儿都不喘的和尚，这到底是要做什么？随后陈晓枫想走近一点，仔细观瞧。 7、我们会制定一套个性化运动计划来为你塑身。 8、用书塑身、受用一生，以书会友、天长地久。 9、塑身功效：健康平腹收肚腩，健康瘦腰，健胸，丰胸。 10、功效:具有深层清洁、软化角质、美体塑身、舒缓疲劳、焕发肌肤活力的功效。
形形造句	1、不仅器物的品种众多，而且其上面的纹饰也是丰富多彩，包括形形色的绳纹、席纹、叶脉纹、弦纹、梯格纹等等。 2、家是祖国的一部分，正是千千万万个形形色的家庭，构成了我们可爱的祖国，从爱家做起，只有真正对家庭怀有深刻的爱，才能做到爱国。国亦家，家亦国，让我们共勉，从点滴做起吧！ 3、明月东升，闹市人群熙熙攘攘，巷道上闪动着形形色的人物，叫嚣连天，有如穿云裂石，引商刻羽。 4、如果我们以欣赏湖泊山川的情怀去注视尘世中的是是非非，以仰望星空时的胸襟去处理生活中的形形色，那么，琐碎的生活不就有了诗意般的安适？让我们像蜜蜂酿造蜂蜜一样，将日常生活酿成一片又一片风景。费勇 5、我已结识了形形色的人（小学生网），但知心朋友却尚未找到。歌德 6、不言而喻，在他看来，生命本身是最重要的、最光采夺目的艺术，而其他形形色的艺术都不过是准备好献给它的。 7、由于erp形式的发展和变化迅速，以至很多中小企业对erp的管理理念和管理内涵还来不及做深刻的理解。面多国内外大大小小，形形色的众多erp软件商往往显得茫然和无所适从，而众多失败的案例让中小企业望而生畏。 8、在这个陌生的城市，看着形形色的脸，我知道他们很快就会从我的生命中消失，我们擦肩而过，并不相识，我不喜欢和陌生人走的太近，因为距离是保护一个人最客观直接的一种方式。郭敖 9、在美国的国土上居住着形形色的人，他们的婚礼也千差万别。 10、在形形色的“文化礼品”中，红木礼品逐渐崭露头角并占有一席之地。
形形造句	1、大千世界，形形式式的人生，都是在平淡中填满自己的行囊，让行囊饱含着深情与真情。不论生活的坎坷，生活的苦难，我们何不从容地生活，如溪水静静地流淌；淡定地生活，如花开花落的悠闲。 2、也许在你的生活中，会看到形形色的眼睛，不管他们是善良还是邪恶、是真诚还是虚伪、是纯洁还是混沌，但请你珍惜它们，因为它们是我们生活中必不可少的一分子，是生活中不可缺少的一处风景线、是你所需要的一份色彩，爱惜每个人的眼睛，让明亮的眼睛使你的每一天不同寻常！ 3、科学是埋葬形形色褪了色的思想的坟场。乌纳穆诺 4、家是祖国的一部分，正是千千万万个形形色的家庭，构成了我们可爱的祖国，从爱家做起，只有真正对家庭怀有深刻的爱，才能做到爱国。国亦家，家亦国，让我们共勉，从点滴做起吧！ 5、爱情是一个平台，上面聚集着形形色的人。吉尔伯特 6、大自然所表现出来的智慧，真是形形色，变化万端。为了了解它，我们必须联合我们大家的知识和努力才行。 7、绿色是活跃的音符，在形形色的人流中跳跃出她的英姿，让我们用行动来谱写一曲绿色乐章！ 8、他不想告诉他,跟以前的每一年一样，那一大袋子形形色的巧克力里，总夹著他送给他的那一块。 9、我曾走过许多地方，看过形形色的人，有些人虽然腰缠万贯，却逢人便抱怨他们身上的小病小痛比起这些人，天真的流浪汉先生实在是富有多了。 10、在农贸市场上,形形色*的商品到处都是。

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