心情莫名其妙的烦躁

人总有失落和心情不好的时候！

没有坎坷的人生是不完整的人生！人世间不如意的事情十有八九！在我们感到痛苦，压抑，郁闷和烦躁的时候，可以考虑以下建议去减压，放松和发泄：

1，就去痛痛快快地淋雨，或者畅快淋漓地打一场篮球！发泄后就好了！

2，要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，早上再晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，这样心情就会好了！

3，跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊，发泄出来就好；或者和朋友去歌厅飙歌，这样心情会好起来。

4，和知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友吐露失意和痛苦，让温馨的友情分担心中的烦恼和失落。

5，去跑步，跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力，或者可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然，既可以发泄，又可以放松，并享受自然美景。

6，向家人或者知心恋人倾诉，寻找善意的支持，毕竟他们和她们是最爱我们的人！

7，或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。

其实世界上没有一帆风顺的人生，人世间不如意的事情十有八九！而且“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！

朋友，最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！！！

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其他造句
心心造句	1、有些人一辈子也无法心心相印，他们孤独的只剩下肉体和金钱的交换了。所以，请等待那个对你生命有特殊意义的人。 2、欢欢喜喜到中秋，健健康康迎月圆，快快乐乐庆佳节，平平安安大团圆，顺顺利利干事业，和和睦睦日子甜，忙忙碌碌祝福你，开开心心每一天。 3、无论是心心相印，还是同床异梦，都要经得起历史和时间的考验，经得起理性和忠贞的考验。 4、缘分是上天给的；快乐是要自己找的；欢笑是朋友带来的；幸福是靠自己争取的；烦恼是用智慧自解的；希望你天天开开心心！七夕快乐。 5、尽管相隔甚远，但他们仍然心心相印，相互信任。 6、我们应该做力所能及的事情，才能开开心心。 7、爸爸，今天是父亲节，这二十多年来，您为我付出的太多太多，我这辈子都是报答不完的，希望您每天都开开心心，健康平安。心心造句 8、日子平平淡淡，季节去去还还，心情起起落落，友谊长长远远。联系断断续续，牵挂丝丝片片，心愿时时刻刻，祝福甘甘甜甜。美好环环绕绕，幸福团团圆圆。朋友，愿你每天开开心心，时时平平安安。 9、做人最重要的是开开心心过好每一天，所以你不要整天颔首低眉、郁郁寡欢，这样子会直接影响的自己的身心健康的。 10、中秋即到，送你一个大月饼，第一层是思念，第二层是祝福，第三层是开心。祝您永远开开心心，健康快乐！
安安心心造句	1、于是就安安心心的告诉自己，眼眶里泛起的液体不是泪珠，是烟雾弥漫中凝结在瞳眸里的水蒸气。 2、彭细根先忧后喜，他在电话的一端高兴地告诉笔者:“这下好了，总算可以安安心心地在这儿干活了。 3、“保姆式”服务的真义，在于消除不必要的“交易成本”，让专业人安安心心做专业事，最大限度增进效率。 4、还不是为了一家人能囤聚，但如今你自己的安全都不能保障，你说你这接下来的路该如何走？所以啊，听我一句劝，安安心心呆在部落，实力上来了再图以后不迟。 5、回来开始安安心心的安排下学期的课表。 6、他已经安安心心过日子了。 7、好专业，好学校，冷门热门不重要；有兴趣，有信心，只有喜欢就报考；安安心心去等待，放松精神传捷报；即使失败不灰心，相信明天更美好。 8、到了晚上，去向父母说晚安，替他们把寝具安顿好，这样父母就可安安心心又舒舒服服地睡了！ 9、大爷，我是无家无业，也没什么本事，如果能像您一样，安安心心的打一辈子猎，我也满足了。 10、做一个淡淡的女子，不浮不躁，不争不抢，不去计较浮华之事，不是不追求，只是不去强求。淡然地过着自己的生活，不要轰轰烈烈，只求安安心心。
定情造句	1、考试的时候我时而低头沉思，时而伏案而书，我要克服这种时而积极乐观时而消沉悲观，时而动力十足时而意志消沉的不稳定情绪。 2、在注定的困境中，修养生息、坚定情志、待时而动、优游快乐正是欧阳修受易学启发形成的伦理观念。 3、人们到歌圩场上赛歌、赏歌;男女青年通过对歌，如果双方情投意合，就互赠信物，以为定情。 4、心灵的广大遍是性，与一切深密为一体，乃超心思知觉性与精神生活之固定情态和基本。 5、只有量子力学才能解释微观系统的行为，甚至在某些特定情况下的巨观系统。 6、如果法官认为理由充分合理，就会向被告发出到庭答辩的传票，或者在特定情况下签发逮捕证。 7、他说，两岸档案界的交流已经跨过十五个年头，期间虽有政治不稳定情形发生，却能年年轮流由两岸举办，从未间断过，诚属不易。 8、若作壁上观，则难以进入作者的规定情景。 9、以螺丝为标志的love戒指是“珠宝皇帝”卡地亚在全球最畅销的作品，是不受传统约束的时尚情侣最别致的定情之物。 10、文章给出了计算OXC级联信噪比的一般解析模型，并针对“信号功率均衡”和“总功率均衡”两种方案进行了研究，分析了在这两种特定情况下系统的信噪比特性。
敢情造句	1、过了蛙田是一片广场，场旁有二排兵器架，插满了刀枪剑戟斧锤铛，一旁滚落着石担、石锁，吊着的是沙袋，底下埋着的是树墩、梅花桩，敢情是一处练武场。 2、敢情是个降将啊！被当众揭破糗事，洪秃子也不着恼，只是尴尬的摸了摸光头。 3、拗！敢情你们俩是旧相好呀！这可再好也没有了，戈少侠！并不是我古大姊胡说乱道，我们的玉女还是个黄花闺女呢！ 4、敢情，这些大小不一的孔洞，经过复杂的设计，迂回曲折。 5、敢情是钓索在它高高隆起的背脊上滑动了一下。 6、敢情，他们发现龙城神情淡定，一副十拿十稳的模样。 7、为什么在死上面打引号，那是因为黎丰发现，这五个人躺着的姿势竟然是一模一样的，“敢情这小子是在模仿老子！”。 8、敢情路加已经同他们做了交易？ 9、我也是有车族了，不过最近这车有个毛病，提速特慢，开始我还以为化油器脏了，后来一查，敢情掉了一脚蹬子！ 10、大家不是彼此说了很多我爱你么？不是说好的么说即使我在喜马拉雅山顶召唤你你都会立刻出现的么？不是说好还要带热腾腾的黑轮给我吃么？敢情那些都只是说说的么？江南
莫不,莫不,莫不造句	1、神七顺利返航的消息传来，全中国人民莫不欢欣鼓舞，莫不激动万分，莫不奔走相告。 2、成长必然要经受挫折,个人成长莫不如是,种族繁衍莫不如是,国家强盛莫不如是. 3、这莫不是苍天开眼,莫不是先祖显灵,莫不是我向来与人为善,才让我喜得状元？ 4、他说这话的意思,莫不是他已经知道了实情,莫不是有人先告诉了他，莫不是他在试探我？ 5、莫不是你不懂事,莫不是你弟弟不争气,莫不是家境不好.爸妈怎么会累得病倒呢。 6、宫妇左右莫不私王，朝廷之臣莫不畏王莫不畏王；四境之内，莫不有求于王。高山仰止，景行行止。 7、天宫一号顺利返航的消息传来,全中国人民莫不欢欣鼓舞,莫不激动万分,莫不奔走相告。 8、神六顺利返航的消息传来，国人民莫不欢欣鼓舞，莫不激动万分，莫不奔走相告。 9、 10、
莫见乎隐,莫显乎微造句	1、莫见乎隐,莫显乎微,故君子慎其独也。 2、***在一篇文章中引用《礼记·中庸》中的话说,“莫见乎隐,莫显乎微,故君子慎其独也”。 3、是故君子戒慎乎其所不睹,恐惧乎其所不闻,莫见乎隐,莫显乎微,是故君子慎其独也。 4、莫见乎隐,莫显乎微,故君子甚其独也。 5、不仅如此,还要求“慎独”“莫见乎隐,莫显乎微”,即在意念上也不能出现不符合社会规范的杂念,在细微处也不能违背社会规范和道德标准。 6、咱们祖先给这种境界,创造了一个形象优美的词——慎独,即《中庸》里说的,“莫见乎隐,莫显乎微,故君子慎其独也”。 7、 8、 9、 10、
名言名句造句	1、很经典的很通俗的经典名言名句美若没有几分遗憾,如何能有那千般的滋味? 2、有关于希望的名言名句：希望似阳光，驱散迷雾，照亮前进的道路。 3、关于困难逆境挫折的名言名句集锦。 4、关于团队的名言名句它山之石，可以攻玉。 5、感谢欣赏本文，更多名言警句请关注：***名言名句关于立志的名言警句、没有资产，就是最大的资产。 6、希望朋友们能从以上企业励志名言名句中有所收获，在人生的道路上走向成功。 7、一些经典的励志名言名句，挺好的，希望大家可以好好的收藏了，熟读记忆下来是不错的。 8、漫画韩非子、任长霞、马祖光等名人典故和名言名句,素描道德模范、“身边好人”等,近150幅公益作品生动、有趣,能够吸引过往居民驻足观看。 9、眼睛里没有追求的时候，一定是心如死灰的时候。摘自：名言名句网。 10、
名人名言造句	1、每一种创伤，都是一种成熟。摘自：名人名言大全。 2、家教名人名言种庄稼要不务农时，教育孩子要适时早教，才能收到事半功倍的效果。 3、英语名人名言很好看，你喜欢不？又可以学习英语又可以学习名言！ 4、关于成长的名人名言。 5、关于习惯的名人名言习惯形成性格，性格决定命运。 6、关于挫折的名人名言。 7、有关爱国的名人名言、一致是强有力的，而纷争易于被征服。 8、关于名人名言的感悟排比句。 9、名人名言再好再对，那也是别人的，只有自己真正经历过，才会真正恍然感悟。雾十 10、巨人肩上的读书的名人名言侏儒看得远;借重他人的经验利益多.
攻其一点,不及其余造句	1、这种"攻其一点，不及其余"的做法，不能真实反映历史的本来面目。 2、我们应顾全大局,不应攻其一点,不及其余。 3、攻其一点不及其余”,上校的军事策略是:先从一个方面寻求决定性的突破,然后再来乘胜追击继续扩大战果。 4、嘿,小家伙居然懂得攻其一点不及其余的道理。 5、因为自己兵力不多,所以徐成只能攻其一点不及其余,只是攻打西门,将其余的三个门统统放弃。 6、但徐成依旧是攻其一点不及其余,他想用强烈的视觉冲击,用雷霆一击般的攻击打下信阳城,以震慑那些心理上有些摇摆不定的人。 7、不过还好他有我们这些队友帮他分担,我们采取的战术是攻其一点不及其余,这样效率非常高,基本上一头僵尸不到十秒钟就可以解决掉。 8、方舟子有一定的专业基础,但言之不详,失之于漏;他过去的有些言论也很不靠谱,比如他否定祖国医学,是一个攻其一点不及其余的过激论者。 9、违规违法的客观事实,而是抓住了九洲公司提供的假职代会决议,与海鼎公司相互配合,攻其一点,不及其余,把“以事实为根据,以法律为准绳”通通扔在脑后. 10、
取其精华,去其糟粕造句	1、在继承文化遗产时，我们要取其精华，去其糟粕。 2、读书要用批判的眼光，要取其精华，去其糟粕。邓拓 3、外国的东西应当学,但要取其精华,去其糟粕。 4、对于古代和外国的文学作品,我们要取其精华,去其糟粕,不能生吞活剥地全部吸收。 5、在学习西方文化的时候,必须要懂得如何取其精华,去其糟粕,如果盲目地学习就容易犯"东施效颦"一样的错。 6、采取西方全国办法的关键在于取其精华,去其糟粕. 7、对于外来文化,我们要取其精华,去其糟粕. 8、而成品与成品之间也能相互合成,取其精华,去其糟粕,升级品质。 9、危机之下,魂生脑海中的意识不断转动着,一道道信息取其精华,去其糟粕。 10、晚辈只是喜欢研究而已,听多了江湖人士的评头论足,取其精华,去其糟粕,为我所用罢了。
妙妙造句	1、跟紧愉快的脚步，让心情欢畅；抓牢开心的点滴，让压力全抛；保持良好的习惯，让身体棒棒；享受生活的乐趣，让心情妙妙。国际青年节，愿你年轻永不老！ 2、新年到，兔闪耀，家家户户齐热闹；辞旧岁，虎归退，平平安安喜相随。愿新的一年里，工资闪耀耀，房价归退退，心情美妙妙，日子甜蜜蜜，幸福如意意！ 3、施妙妙听他口口声声内急出恭，说得羞人答答的，叫人难以开口细问，红脸半晌，又问道:“这里大街小巷的，都不干净，你不在别的街上走，干什么来这里走呢？”。 4、叶东一阵无语的翻翻白眼，金妙妙却是得意扬扬翘起了下巴:走，下一家滴干活。 5、到到到，国庆就要到；妙妙妙，心情真美妙；闹闹闹，处处都热闹；笑笑笑，好运陪你笑；早早早，祝福要抢早；好好好，愿你一切好。提前祝你国庆快乐！ 6、妙妙的意外收获是一张免费剪发券，在华润万家买洗化产品满，即可体验梵古时尚造型高级创作组免费剪发一次。 7、中原太行山脉的一片绿色中却传来了一阵大杀风景的声音:玄玄玄，妙妙妙。 8、发财日，发条祝福送予你：愿你奋发有为，生活美美；升官发财，钞票多多；精神焕发，心情妙妙。我的祝福百发百中：收到者必发！ 9、产品功效妙妙减肥美容祛斑胶囊是走在国际前列的优质产品，采用名贵纯天然植物精华经科学精制而成的最新一代的减肥、美容祛斑胶囊。 10、听到皮妙妙的问询，肖野这才回过神来，摇头摆尾间，化为人形，左右看去，四周烟尘滚滚，自己竟然鬼使神差的来到了尘烟海域的附近。
极妙造句	1、这符咒压在酒罐顶部内侧，能封住罐内春华秋实之清新，功效极妙。 2、他人长得不错，文章也极妙，真可谓才貌双全。 3、执导了《贫民富翁》的丹尼·伯夷，那是一部极妙的电影，电影艺术惊人。 4、四字真真是至矣尽矣，蔑以加矣，妙极妙极。 5、珺瑶，你看，这墨渍或沉或染，山体和沙滩在点皴渍染的过程中，前者显得苍而不枯，润却不软，后者更是肌理丰富，真是妙极妙极。 6、西风起，草碧波。我犹记得当日楼西月扇子上的那枝桃花画得极妙，栩栩如生，好似要伸到我跟前来。老千 7、通过极妙的机缘巧合，我们认识到这种细节逼真的自然主义风格仅仅冰河时代艺术家们进行艺术创造的众多风格之一。 8、在新落成的电影院我们看了一部有莎朗。斯通演的极妙的电影。 9、漕运、治河、盐务、榷税、交通五大支柱萃聚淮安一地，河员漕吏，挥金若土;盐商大贾，抛银似泥，烹天煮海，穷奇极妙。 10、跳伞给我一种极妙的刺激。
有的,有的,有的,还有的造句	1、每当夜幕降临的时候，喷泉喷出的水珠，有的像仙女散花一样美丽，有的像火树银花般灿烂，有的像一把把美丽的小扇子，还有的像一把把花雨伞……真是千姿百态，五彩缤纷！ 2、从远处看去，霓虹灯有的发出红光，有的发出绿光，有的发出紫光，还有的发出黄光……五彩缤纷，美丽级了，将一栋栋高楼大厦照得通体，晶莹透明。各色各样的灯还会像水波一样流过来流过去，变化无穷，真是百看不厌啊！ 3、游乐场地里，同学们有的打球，有的看木偶戏，有的玩电脑，还有的玩猫捉老鼠的游戏……“六一”儿童节真是一个开心的节日！ 4、我远远望去，工人叔叔把菊花摆放成了各种形状，有的像长长的面条，有的像数字十，有的像重重叠叠的宝塔，有的像五彩的伞，还有的像飞流直下的瀑布。 5、做糖人的老爷爷手真巧啊，糖人有的像小狗，有的像小猫，有的像小兔，还有的像孙悟空。 6、那烟花朵朵，有的像绽开的花朵，有的像一个个大蘑菇，有的像一条银色的瀑布，还有的烟花散开了我形容不出它的样子。红的，蓝的，黄的，绿的，几种颜色混在一起，五颜六色，美丽极了。 7、天上的云，变化多端，有的像羽毛，有的像绵羊、有的像鱼鳞、还有的像高耸的宝塔。 8、菊花仙子也毫不示弱，它们争奇斗艳。有的穿上了紫色的连衣裙，有的穿上了雪白的花裙子，有的穿上红彤彤的衣袍，还有的穿上了金黄的晚礼服。 9、几声巨响，美丽的礼花接二连三地在空中开放，有的像菊花，有的像六月的雪，有的像满天的星辰，还有的像七彩的花朵。 10、今天天上有很多云,有的像挤出来的黑人牙膏,有的像大便,有的像臭水沟里面的螺丝,还有的像懒羊羊的头.......
有的,有的,有的,有的造句	1、荷花正在开放，有的彬彬有礼，有的盛气凌人，有的一枝独秀，有的孤芳自赏……粉红的荷瓣上还有许多晶莹的“珍珠”在滚动呢。 2、每当夜幕降临的时候，喷泉喷出的水珠，有的像仙女散花一样美丽，有的像火树银花般灿烂，有的像一把把美丽的小扇子，还有的像一把把花雨伞……真是千姿百态，五彩缤纷！ 3、从远处看去，霓虹灯有的发出红光，有的发出绿光，有的发出紫光，还有的发出黄光……五彩缤纷，美丽级了，将一栋栋高楼大厦照得通体，晶莹透明。各色各样的灯还会像水波一样流过来流过去，变化无穷，真是百看不厌啊！ 4、独木桥的材料很特别，但它有很多类形，有的是专门加了工的，还有的是直接把树的树干砍下来，有的是四四方方的，有的是圆圆的，独木桥虽说人可以行走过河，但一次只能乘一个人，所以也不是很方便。 5、洞内，石钟乳有的像猴子摘桃，有的像青蛙跳塘，有的像双龙入洞，有的像双狮抢球。 6、杏子慢慢地成熟，有的绿里发青，有的青里带白，有的白里泛黄，有的黄里渗红，也有的一半黄一半红，真是颜色奇异。它们像挤在一起的胖娃娃，扒着绿叶在笑咪咪地往外瞧。 7、天空有各种不同颜色的云，有的洁白如絮，有的是乌黑一块，有的是灰蒙蒙一片，有的发出红色和紫色的光彩。 8、请告诉我谁不是奴隶。有的人是“色欲”的奴隶，有的人是“贪婪”的奴隶，有的人是“野心”的奴隶，所有的人又都是“恐惧”的奴隶。塞内加 9、夜幕四合，周围的群山，有的像挺着胸的巨人，有的像扭着腰的仙女，有的像戳破青天的宝剑，有的像漫空飞舞的银龙........ 10、别成一格的还有那些石头……有的石头像莲花瓣，有的像大象头，有的像老人，有的像卧虎，有的错落成桥，有的兀立如柱，有的侧身探海，有的怒目相向，有的什么也不像，黑忽忽的，一动不动，堵住你的去路。
烦不烦造句	1、苦不苦为了炒菜泪飞舞！累不累为了色味心操碎！烦不烦大量海鲜卖不完！顺不顺累死累活没人问！好不好希望客人吃得饱！唉！天苍苍雨茫茫可怜我们厨师郎。 2、随缘吧，也不要去想烦不烦恼，看你的功力，就是所谓成不成熟，或者是怎么去处理没一件事情，让这个烦恼减少，这世界不可能没有烦恼！谢霆锋 3、蔡依林与小男友约会遭跟拍连骂狗仔6个烦不烦。 4、中国与亚太东盟领导老开会——烦不烦! 5、变味的朋友圈,你烦不烦?明规定。 6、凌晨四点雄鸡群鸣连续三天了,你说烦不烦。 7、记者刚转身走,后面传来一句轻声的“王*蛋,烦不烦!”。 8、“你烦不烦人!”据两名受害人说,最后郑某某还折返,送了一些樱桃给她们。 9、烦不烦?的哥:怪怪的!目前在南京的出租车市场中,大部分的哥的姐都使用滴滴和快的这两款打车软件。 10、你烦不烦堵进站通道的人?2013年05月04日02:39。
烦恶造句	1、墨子毷氉烦恶，艴然不悦，瞋目挥袖，大声喝止。 2、相反，我们烦恶失败，象妖怪，离很远的地方我们想要保持的瘟疫。 3、如果您的女朋友烦恶您因此，我不认为她是您的女朋友。 4、那里曾经居住深深地是爱上女孩的小伙子，但是烦恶由女孩的父亲，没有想看他们的爱的任何另外发展。 5、但是这位王子与一位全世界独一无二的女人结婚它在所有你的生活中将得到的“丑小鸭“，因为出生非常丑陋，人们和动物不烦恶它。 6、我不烦恶我的卡车，但是我烦恶需要汽车制造业投入在一个自动车灯开关。 7、 8、 9、 10、
毛毛躁躁造句	1、他那副德性哪像个领导人？毛毛躁躁、坐立不安，活像沐猴而冠。 2、嘿嘿，你成年了知道吗？以后不要再毛毛躁躁的了。“五四”无事儿，节味儿淡淡，还是浪费一毛钱送条短信祝福你吧！祝你“五四青年节”快乐吧。 3、唉，你成年了知道()以后不要再毛毛躁躁的了。“五四”无事儿，节味儿淡淡，还是送你一个吻，祝你“五四”快乐吧。五四青年节短信。 4、够了!你都多大了,还是这么毛毛躁躁的,以后能有多大的出息,我都说过多少回了,遇事要冷静,要冷静,你就是没有记性。 5、其实也只是自嘲罢了,现在古玩市场泥沙俱下,打眼吃药甚至倾家荡产并不稀奇,毛毛躁躁的人很难坚持下去。 6、子聪第一天来到我蔡府,你身为主人就要有主人家的样子,怎么能这么毛毛躁躁的?子聪比你小,你要让着子聪,不能欺负子聪。 7、虽然还没看到真人,但骨肉至亲之间的那种微妙的联系告诉她,她的宝贝南儿,就在船上!“都那么大的人了,还像个孩子样的,毛毛躁躁。 8、 9、 10、
轻躁造句	1、他们发现阈下性轻躁狂者比无躁狂行为的抑郁者有更高的焦虑率和药物滥用率，抑郁的发作次数也更高。 2、许多人宣称轻躁狂是他们取得成功的门径，一大批富有创造力的天才也被证实有轻躁狂经历。 3、南乔治亚遭受着一种气象学形式的轻躁症之苦。 4、然而，缺乏恰当的治疗，轻躁会在某些人身上变成严重的躁狂或者会转换为抑郁。 5、通过温和轻躁狂的狂躁高位，抑郁低点有许多中间人。 6、一个处于轻躁狂中的人不会惧怕、疑虑以及阻断社会生活。 7、与其他心境障碍不同，受到轻躁狂影响的人群变得更有生活追求，大量成功人士感谢轻躁狂对于他们最终获取成功的帮助。 8、经历轻躁狂的人经常满脑子充斥着主意，偶尔也有些稍显夸张地想法与见解。 9、轻躁狂对于创造力以及旺盛精力也有相当益处。 10、轻躁可使人感觉良好。经历轻躁的人很可能工作更出色而且生产力提高。

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