该怎么办

人都是有喜.怒.哀.乐。.的！要想的开哦！你开心也是面对每一分钟！不开心也要面对那一分钟！

让心情好起来的方式很多，可你有没意识到你心情低落的原因

首先自己想一下是什么引起自己心情低落的

然后尝试着去面对它，不要逃避

如果自己能做到以上的，心情自然的会舒展

这就是自己的心结还是要自己解开

心中的石头放下了，做什么都会开心的

不管你是男生还是女生都建议你去发泄一下，找个没人的地方大声喊出来，或者疯狂的奔跑，用力打沙袋.

多做写你比较感兴趣的事情，最好找朋友陪伴.这样你会慢慢淡忘让你伤心的事. 还可以听听欢快的音乐

祝你天天快乐.忘记过去！

1.我一个人就傻傻地坐在电脑前，脑子里幻想着奇迹的出现，可是，你依然没有来，我的心七上八下，真是如坐针毯，也许你不相信。

可是，我希望你能理解我的心情。 2.有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

3.夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。 4.想你，经常莫名的想你，或许你的影子早已深深印入了我的心底，除了你心底早已悲空，空空寂缪，无人抵达，就任凭这一颗孤独的灵魂在寂寞的岁月里不断苍老，伤感的句子直到死去！ 5.我在等待你的出现，我想着你的头像会忽然变成亮的，可是，奇迹一直没有发生，我彻底失望了，我感到了煎熬的滋味，我领受到了等待的蹂躏，我体会到了期盼的折磨。

6.有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

7.白天是近在你眼前了，那是你的负担将变成你的礼物，你受的苦将照亮你的路。 8.常去一个地方，喜欢一个地方，想念一个地方，都是因为那里有你牵挂的人，而不是牵挂那里的风景。

一个城市会跟自己联系起来，也是因为那里有和自己感觉相近的人，有和家乡类似的气息，有你难以放下的人。 9.我要这天再遮不住我眼，要这地再埋不了我心，要这众生，都明白我意，要那诸佛，都烟消云散。

10.黑色的天空.散发着诡异的气息.伤感的句子空气中弥漫着压抑的感觉.那感觉.让人窒息. 11.简单安静的生活其实不幸福，所以我只拥抱刹那，绵延持久的感觉根本不快乐，所以我只信仰瞬间。 12.空气令人窒息，花草含泪开放的，飞鸟永远被无形的囚笼笼罩，鱼儿注定卑下。

脚下的蚂蚁啊，你是否拥有生命，也就只是我脑中一闪而过的意念了吧。 13.你在干什么？我并不是怕你不来跟我聊天，我是担心你会发生什么事情，胡思乱想使我更加不安。

我不是怕你没有如期而来，或是把我遗忘，那没什么，我真的担心你，你到底在干什么？是不是病了？还是遇到了什么麻烦？是不是挨批了？还是心情不好？我真的不知道，我又没有办法和你联系？真让我心焦，真让我心痛。 14.什么叫多余？夏天的棉袄，冬天的蒲扇，还有等我已经心冷后你的殷勤。

15.我太笨拙，不懂得及时闪躲。才会看着 幸福被剥夺。

16.光总是认为是时间上最快的，可是每次黑暗总在前面，等待着光。 17.风住尘香花已尽，日晚倦梳头。

物是人非事事休，欲语泪先流。 18.春情只到梨花薄，片片催零落。

夕阳何事近傍晚，不道人世犹有未招魂。 19.抽屉里早已泛黄的照片，究竟留下的是美好，还是忧伤，无奈一笑，我只能任自己的回忆留在寂寞的空间里，任凭想象，肆意的流荡，疯狂的侵蚀，任凭情绪冲动，风刮大地，青苔尽显忧瑟，鹧鸪峰回千转，道不尽思念，望不尽天涯，幸福随遗风飞逝，究竟是谁惹了尘埃，留下一层深深的寂寞！ 20.脸上的快乐，别人看得到。

心里的痛又有谁能感觉到. 21.有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过. 22.爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有.只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的. 23.时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

24.有时，爱也是种伤害.残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己. 25.哀莫过于心不死。（出自雨露文章网） 26.爱那么短，遗忘那么长。

27.彼年豆蔻，谁许谁地老天荒。 28.等待，是一生最初的苍老。

29.感情的戏，我没演技。 30.回得了过去，回不了当初。

31.经不住似水流年，逃不过此间少年。 32.看着别人的故事，流着自己的眼泪。

33.离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福？ 34.没有什么过不去，只是再也回不去。 35.那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。

36.淋过雨的空气， 疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化. 37.我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待…… 38.多谢你的绝情，让我学会死心…… 39.你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼…… 40.木头对火说：“抱我”！ 火拥抱了木头`木头微笑着化为灰烬！ 火哭了！泪水熄灭了自己……当木头爱上烈火注定会被烧伤…… 41.当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。 42.回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓.无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。

我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见， 因为爱你我让你走了…… 43.我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己……。

空气令人窒息，花草含泪开放的，飞鸟永远被无形的囚笼笼罩，鱼儿注定卑下。脚下的蚂蚁啊，你是否拥有生命，也就只是我脑中一闪而过的意念了吧。

换种心情过日子，这不是人生态度性质的根本转变，从某些角度上来看，或许就是对自己的拯救；如同溺水的人摸到了充气皮筏，哈两口气便有了浮游的道具，有了道具才不会罹难，人这辈子就不算完结。这也是对知晓存在价值且会观察学习的人上天的一种体恤也可以称作是怜悯，我们俗称为“大难不死”，说绝点就是——不想那么容易洗白就好好活，更像个人一样，有尊严的活着。

黑色的天空，散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉。那感觉，让人窒息。

抽屉里早已泛黄的照片，究竟留下的是美好，还是忧伤，无奈一笑，我只能任自己的回忆留在寂寞的空间里，任凭想象，肆意的流荡，疯狂的侵蚀，任凭情绪冲动，风刮大地，青苔尽显忧瑟，鹧鸪峰回千转，道不尽思念，望不尽天涯，幸福随遗风飞逝，究竟是谁惹了尘埃，留下一层深深的寂寞！

我要这天再遮不住我眼，要这地再埋不了我心，要这众生，都明白我意，要那诸佛，都烟消云散。

当我打开电脑，发现你没有在线，我的心情是异样的空虚和烦躁，我的心情是那么的失望和不安，我的心情是多么的沉重和失落。

那些日子真是惨透了，你觉得心里乱糟糟的

我们注定就是凡人，我们祈愿自己人生除了七情六欲之后更多剩下的就是尊严。我们膜拜神，因为神不是人，可以高昂着头，哪里不平哪里去；人不行，碰见火坑不能往里跳，跳的不是傻子就是疯子。什么都不能什么都不会，所以获取尊严就成了起码的奋斗目标，前人说得好，宁愿站着喝稀饭，也不去跪着拿赏，想都能想通，赏你一个馍就打你几下脸，不是猪头，就千万别去凑那热闹！

你在干什么？我并不是怕你不来跟我聊天，我是担心你会发生什么事情，胡思乱想使我更加不安。我不是怕你没有如期而来，或是把我遗忘，那没什么，我真的担心你，你到底在干什么？是不是病了？还是遇到了什么麻烦？是不是挨批了？还是心情不好？我真的不知道，我又没有办法和你联系？真让我心焦，真让我心痛。

不论在什么时候，你总有种想哭的冲动，却不知道为了什么。

常去一个地方，喜欢一个地方，想念一个地方，都是因为那里有你牵挂的人，而不是牵挂那里的风景。一个城市会跟自己联系起来，也是因为那里有和自己感觉相近的人，有和家乡类似的气息，有你难以放下的人。

到这里就不难理解换种心情为什么了，无非就是多想想住院的好处，走太累了停歇看看风景于岔道处多选光线好的前程而已。不再受委屈

我太笨拙，不懂得及时闪躲。才会看着幸福被剥夺。

简单安静的生活其实不幸福，所以我只拥抱刹那，绵延持久的感觉根本不快乐，所以我只信仰瞬间。

回头还是得说说如何治疗心底那片瘀伤。郁闷

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