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烦恼都是自找的

烦恼都是自找的

一、遇到事情的时候你可以想三个问题，把这三个问题解决了，你也就没有烦恼了。

1、这件事我作错在呢里了已至于到这种地步或者我在烦恼什么为什么烦恼？（目的在于明白你为什么而烦恼什么事在叫你烦恼，就象在看病要知道病因，更加主要的吸取教训以后不能在犯同样的错误。）

2、我在现在可以用什么办法弥补将现在的不利的局面扭转一下或者是有什么好的方法来作好后续的工作减少损失和影响。（这是最主要的，要开动所有的脑细胞，想最为全面的方法方式。可以去求助所有的朋友、包括你的父母亲亲友他们可以更加透彻的帮你分析给你出主意，因为他们是局外人） ..

3、这件事发展的最坏是什么样子？（想到了最坏的地步，你也就想开了，最坏就是这样的一个结果你还有什么好烦恼好怕的。大不了是那个样。这样想了你也就可以放松了。你也可以捎带想一下即使到了这样的一个地步你还可以怎么做。）

二、自我解放。

你可以这样想人生也就是这么几十年，这么多天，我何苦不快乐的过呢？我烦恼也是二十四小时我快乐也是这么长时间，为什么不快乐呢？到头来还带进棺材不成，过去许多年后也许我本身就会不记得现在的事情了。

三、自己找乐子，看看喜剧片，动化片

四、自我发泄一下，方法很多啊！我常用的比如：到没有人的地方大声的喊叫大骂一顿。

五、找你的死党给他（她）说一下下。叫他开导你一下下（可以结合第一种方法）

六、做件好事。比如：帮助过马路的盲人。帮助老人推车叫人家夸你几句。证明天生我才必有用。 **
<描写月亮的句子,表达对朋友的思念之情 描写喜悦心情的句子>
人生很多烦恼都是自找的句子

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烦不烦造句1、苦不苦为了炒菜泪飞舞！累不累为了色味心操碎！烦不烦大量海鲜卖不完！顺不顺累死累活没人问！好不好希望客人吃得饱！唉！天苍苍雨茫茫可怜我们厨师郎。
2、随缘吧，也不要去想烦不烦恼，看你的功力，就是所谓成不成熟，或者是怎么去处理没一件事情，让这个烦恼减少，这世界不可能没有烦恼！谢霆锋
3、蔡依林与小男友约会遭跟拍连骂狗仔6个烦不烦。
4、中国与亚太东盟领导老开会——烦不烦!
5、变味的朋友圈,你烦不烦?明规定。
6、凌晨四点雄鸡群鸣连续三天了,你说烦不烦。
7、记者刚转身走,后面传来一句轻声的“王*蛋,烦不烦!”。
8、“你烦不烦人!”据两名受害人说,最后郑某某还折返,送了一些樱桃给她们。
9、烦不烦?的哥:怪怪的!目前在南京的出租车市场中,大部分的哥的姐都使用滴滴和快的这两款打车软件。
10、你烦不烦堵进站通道的人?2013年05月04日02:39。
烦恶造句1、墨子毷氉烦恶，艴然不悦，瞋目挥袖，大声喝止。
2、相反，我们烦恶失败，象妖怪，离很远的地方我们想要保持的瘟疫。
3、如果您的女朋友烦恶您因此，我不认为她是您的女朋友。
4、那里曾经居住深深地是爱上女孩的小伙子，但是烦恶由女孩的父亲，没有想看他们的爱的任何另外发展。
5、但是这位王子与一位全世界独一无二的女人结婚它在所有你的生活中将得到的“丑小鸭“，因为出生非常丑陋，人们和动物不烦恶它。
6、我不烦恶我的卡车，但是我烦恶需要汽车制造业投入在一个自动车灯开关。
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激恼造句1、他这么做也许是为了激恼我，但我要更胜他一筹。
2、后面的绅士大声警告说：“小心，洗衣婆！”这话激恼了他，他开始头脑发热，失去了理智。
3、克里斯蒂娜故意谈及其吗啡上瘾激恼她。
4、我有时候就问虹虹，这事儿她心里咋想的，有谱儿没谱儿啊？她就跟我激恼地，就说行了行了，能不能不说这个事儿了，烦不烦啊。
5、上述判决激恼了黑人社会，长期以来，他们一直觉得洛杉矶警察局种族主义泛滥。
6、这话激恼了他，他开始头脑发热，失去了理智。
7、
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气恼造句1、秦冰岚气呼呼的说了一句，心中暗暗恼怒这狐猸子一句话居然让相公妥协实在气恼。
2、气恼时先数到说话，如果还气恼就数到
3、当我上节课看见他又迟到时，我变得很气恼。
4、一想到那个房间里住着小麦时的痛，就如同想到灵巧地摆脱了脖子上的环套、自己走失的宠物狗挨雨淋的情景时的痛是一个性质的。若是想像成它在蓝天下摇晃着尾巴，自由自在地嬉戏的话，反倒会感到气恼的。青山七惠
5、陆羽很是气恼，运交华盖啊！“七师弟，干得好，哈哈！再胜一人甲号宝库里的宝物可就任你挑选了！”。
6、赵钢镚不由有点气恼，内气变柔和让自己的战斗力提升的同时，却也让自己失去了进入狂暴的能力，这真的是有得有失了。
7、对目睹过晚期状态的人来说，这些年轻人自我满足的诗情必定会显得令人气恼又觉得可怜。
8、当你的邻居在深夜两点弹钢琴时你别气恼，你可以在四点钟时叫醒他，并告诉他你很欣赏他的演奏。
9、再说，在你已经完全清醒时，其他人都还在酣睡中，丝毫没有跟你分享他们宝贵的清醒时刻的意思，还有什么比这更令人气恼的吗？
10、许多消费者认为网络广告很令人气恼。
都都造句1、乐乐:都都，你是什么时候出生的？
2、虽说叶无念修炼的功法不使用斗气，可却需要霍都都不曾听闻过的灵气，要是霍都知晓这点隐秘，不知是否还会对叶无念的功法生出觊觎之心。
3、他们看上去郎才女貌，在所有人眼中都是如此般配，浑身都都散发着熠熠光彩，让人目不暇给。
4、都都:可是长颈鹿对于我的卧室来讲太高了。
5、又过了一会儿，微风吹来，云妈妈向北移了移身子。终于，月亮娃娃勇敢地望着我们，完全露出了她那胖乎乎、圆都都、笑眯眯的脸蛋儿。月亮娃娃散步在深蓝深蓝的夜空，给赏月的人们带来了光明、憧憬、欢乐……
6、河北省作为畿辅重地，由于得天独厚的地理优势，历来在经济社会发展中都都扮演着重要角色。
7、妈妈:都都，我已经告诉过你好好照看你的东西。
8、他生活于世五十九年，前半生在现今爱尔兰首都都柏林度过，后半生则漂泊在欧洲大陆的几个城市。
9、意思是，无论做什么事都都要按照一定的要求规则去做，决不能随心所欲为所欲为。
10、风速马是马类天兽的一种，性格极其的温驯，一边都都只是一到三阶，最多的也不会超过五阶。
都都造句1、每件小事都都尽力而为。这就是成功的秘诀。
2、意思是，无论做什么事都都要按照一定的要求规则去做，决不能随心所欲为所欲为。
3、甚至整个世界都都燃烧起来Elathor仍然在观察.
4、梨园供奉官、都都知与都知是低级乐官，不由宦官担任，具备较高的音乐才能，在梨园从事具体的音乐工作。
5、乐乐:都都,你是什么时候出生的?
6、只因为爱上了你，所以一切都都没有逻辑。蒋话
7、这叫朝天椒，一个应该过季了的椒，我在成都都无幸找到。
8、两位威廉姆斯车都都有机会获得冠军.
9、各间客房都都有高天花板和大窗户,均可俯瞰大堰川的溪谷美景。
10、杰森一直在被始终都都不冒泡的可爱读者们给增加动力,真的是太好了呢。
是是是造句1、上司才半句，早已是是是；下属陈千言，惟有嗯嗯嗯。民谚
2、电影公司老板：是是是，这是一百元作为卦理，将来应言定有重谢，再会再会。
3、电影公司的老板：是是是您不要再说了。再说下去就不好听了。
4、那通译连连点头：是是是，我一定把话带到。
5、啊,是是是,我愿意付双倍的钱买你手里的衣服只要你肯放过我,什么都好说!
6、是是是,是奀妹,追上去看清楚的。
7、是是是,差点忘了,你啊,是出不了国的。
8、是是是!大人明见!小的只是想诈出几贯铜钱来使用,却哪里敢做那等明火执仗的勾当?小人好歹也曾进过学,做学问的底线,还是有的!
9、是是是!咱们的儿子,怎么着也是人中龙凤,一定录得上的!
10、是是是,龙老您最牛逼了!简直就是天下无敌了!
是,是,是造句1、凡是较有成就的科学工作者，毫无例外地都是利用时间的能手，也都是决心在大量时间中投入大量劳动的人。华罗庚
2、大海，是你，是你给我们展示出宽容的力量，是你，教我们用一颗宽容的心面对生活，是你用独特的嗓音赞颂着宽容的生活之美好。
3、诚信是金，诚信是宝，诚信是一笔无形的财富，让我们一去做个诚信的人吧！
4、梦想是永恒的信念，梦想是拼搏的精神，梦想是炽热的追求。
5、毅力是覆在电脑前为梦想而努力，毅力是为让世人崇拜而坚持不泄，毅力是一千次失败后第一千零一次尝试。
6、给人幸福的不是身体上的好处，也不是财富，而是正直和谨慎。
7、感动是什么？感动是亲情的温暖，感动是友谊的童真；感动是一杯能消除夏日炎炎的茶，感动是一个能忘记冬日寒冷的红薯；感动是一个能忘记孤独的音乐盒。
8、童年是人生最宝贵的一笔财富，童年的游戏更是难得的宝石，童年无论是贫穷的还是富有的，在日复一日的岁月里它都会成为生命中最诱人的磁场。
9、学校是纯洁的圣地，学校是幸福的花园，学校是真正的天堂哈哈。
10、上海是一座繁华茂丽的大都市，不仅早晨是雄伟万分，就连夜景也是别具特色。
自自造句1、牧笛被认为是最“闹心”的音乐，紧跟其后的是古典音乐和如海浪拍击声等取自自然的声音，成年人中就因为过于沮丧而挂掉电话。
2、儒家强调，吾人接受与生俱来的种种现实上的限制，但又不委之于命，不把眼光局限在现实利害上，努力发挥自己的创造性，不计成败，知其不可而为之，支撑的力量来自自我对于道的终极托付。
3、每个人都能保持各自自己的身份，朋友，爱好，以及外界兴趣，并同时可以培养感情。
4、其胞质雄性不育源大多来自自然突变，后经回交转育出不育系和保持系。
5、一个人，只能往内的思考，不断自省，才可拥有向上的力量。这些来自自我本身的历练，带着我们丰盛的意念，是摆脱恐惧和其他若干杂念的最后目标。这么远那么近
6、最美好最合法的事莫过于正正派派作好一个人，最艰难之学识莫过于懂得自自然然过好这一生，人最凶险的病症是轻视个人的存在。蒙田
7、在顺势治疗的理论里，差劣的饮食会被视为治疗的绊脚石。只要有适当的饮食，所有皮肤问题均会由内至外自自然然地被解决。
8、在世界足坛主管机构国际足联举行的委员无记名投票中，英格兰仅收获两票，其中一票还来自自家人、英国足协*席杰夫？汤普森。
9、人群中的孤独，从来都不是一件可耻的事情，如同浩瀚无垠的宇宙中，一颗独自自转的蓝色星球，默默地散发着幽蓝色的光芒。源远
10、奉献是人类自身道德修养的一种境界。奉献是发挥个人积极性和创造的源泉，能自觉追求人生真、善、美；能自自觉提自我主体素质；能融洽入集体的社会，是真诚互助的桥梁；也是实现人生价值的重要条件。
自始自终造句1、自始自终把人放在第一位，尊重员工是成功的关键。
2、因而，在他的政治哲学中自始自终贯穿着妥协和不彻底。
3、我很高兴自始自终和你一起见证了一切。
4、整个过程中他自始自终都受到尊敬，我们严格地遵循了国际惯例和伊斯兰习俗。
5、他们偏向于相信宇宙自始自终都存在，永恒的事物比创造的事物更加完美。
6、而自始自终，那些没有这些条条框框束缚的国家，在项目预算、销售武器和建立盟友关系上都比我们更为迅速。
7、对多数报告来说，其中一项重要的事实是演说者自始自终采用着单调的声音。
8、自始自终，皮特一史密斯的热情感染了他们俩。
9、文章中自始自终强调物理概念教学应以认知同化理论为基础，强调教师应认真钻研教材，研究学生的实际情况，分析概念的内部矛盾，强调教师的主导作用和学生的主体地位。
10、热诚服务客户的公司管理方针，我们自始自终保持着与客户的密切联系。
找找造句1、我问他们为什么不自己找找看有什么办法，他们都说我帮了大忙、支支吾吾之类的话，但是最后他们或多或少都承认他们只是害怕尝试而已。
2、小王问网管要个烟灰缸，网管忙着呢？顺口就是：“你自己再找找看，随便拿一个用着啊！”小王：“没看到有啊！”网管丢出一句：“那你下载个啊！”。
3、儿童节又到了，邀一邀童伴把童年找找，唱一唱童谣把忧愁丢掉，玩一玩童趣把压力减掉，用一颗童心把快乐拥抱。预祝你儿童节童颜大悦、幸福来到！
4、五一到，放假了：花儿俏，鸟儿吵，太阳照，轻风飘；雾非雾，花非花，忘烦恼，多逍遥。找找乐，开口笑，问候到，祝安好！
5、工作压力大，生活太沉闷，减减压，找找乐，工作时间心情好，效率也会跟着跑。祝看到短信的你，工作时间笑开怀，心情倍好，钱包倍鼓。
6、他想先去汉口找找好友李德民，因为李德民认识刘佐龙的部属、军需部经理邹俊，再让邹俊带着邓演达的亲笔信去蔡甸见刘佐龙，然后他再出面。
7、何公子，你是守着宝贝不视宝啊！哪儿需要拜我为师呢？你回家去好好找找吧！
8、明知道我现在实力太低还让我跑这么远来找你，你就不能劳驾去找找我？
9、俗话说：人不可貌相，海水不可斗量；可俗话又说：人靠衣裳马靠鞍；世上没有丑人，只有懒人，照照镜子，找找自信，打扮打扮，然后出门，整整一天好心情！
10、六一六一，回味童年，想想趣事，找找欢笑，觅觅童真，叙叙旧事，欢笑没减，快乐无限，笑声可爱，祝福依然，问候到了：儿童节快乐！
找找造句1、我东找找，西找找，南找找，北找找，上找找，下找找，我找遍四面八方都找不到我的心，突然明白了，原来它已经被你偷走了。
2、老王这几年风云际会,你去找找他,求一个职位应该没问题。
3、吃吃饺子，过好日子，看看短信，找找乐子，保暖锻炼，注意身子，天气寒冷，迈迈步子，饮食均衡，管好肚子，笑口常开，多赚银子，遇事心宽，不出乱子，送上祝福，幸福一辈子。祝冬至快乐，心想的事都能成！
4、吃着饺子，过好日子；看着短信，找找乐子；保暖锻炼，注意身子；天气寒冷，迈开步子；饮食均衡，管好肚子；笑口常开，多赚银子；遇事心宽，不出乱子；送上祝福，幸福一辈子！祝冬至快乐！
5、他做任何事都不顺利，不找找自身原因，反倒怨天怨地。
6、儿童节到了，邀一邀童伴把童年找找，唱一唱童谣把忧愁丢掉，玩一玩童趣把压力减掉，用一颗童心把快乐拥抱。预祝你儿童节童颜大悦幸福来到！
7、六一六一，回味童年，想想趣事，找找欢笑，觅觅童真，叙叙旧事，欢笑没减，快乐无限，笑声可爱，祝福依然，问候到了：儿童节快乐！
8、只要找找有闪光灯和青少年笑声的地方……他们很可能正在拍大头贴拍的不亦乐乎喔，大玩特玩大头贴喔！
9、做人得过日子，天天找找乐子。出门少坐车子，无聊看看妹子，是非装装傻子，回家抱抱娘子，饿了灌灌肠子，手痒数数票子，天凉要盖被子！
10、儿童节又到了，邀一邀童伴把童年找找，唱一唱童谣把忧愁丢掉，玩一玩童趣把压力减掉，用一颗童心把快乐拥抱。预祝你儿童节童颜大悦、幸福来到！
有的,有的,有的,还有的造句1、每当夜幕降临的时候，喷泉喷出的水珠，有的像仙女散花一样美丽，有的像火树银花般灿烂，有的像一把把美丽的小扇子，还有的像一把把花雨伞……真是千姿百态，五彩缤纷！
2、从远处看去，霓虹灯有的发出红光，有的发出绿光，有的发出紫光，还有的发出黄光……五彩缤纷，美丽级了，将一栋栋高楼大厦照得通体，晶莹透明。各色各样的灯还会像水波一样流过来流过去，变化无穷，真是百看不厌啊！
3、游乐场地里，同学们有的打球，有的看木偶戏，有的玩电脑，还有的玩猫捉老鼠的游戏……“六一”儿童节真是一个开心的节日！
4、我远远望去，工人叔叔把菊花摆放成了各种形状，有的像长长的面条，有的像数字十，有的像重重叠叠的宝塔，有的像五彩的伞，还有的像飞流直下的瀑布。
5、做糖人的老爷爷手真巧啊，糖人有的像小狗，有的像小猫，有的像小兔，还有的像孙悟空。
6、那烟花朵朵，有的像绽开的花朵，有的像一个个大蘑菇，有的像一条银色的瀑布，还有的烟花散开了我形容不出它的样子。红的，蓝的，黄的，绿的，几种颜色混在一起，五颜六色，美丽极了。
7、天上的云，变化多端，有的像羽毛，有的像绵羊、有的像鱼鳞、还有的像高耸的宝塔。
8、菊花仙子也毫不示弱，它们争奇斗艳。有的穿上了紫色的连衣裙，有的穿上了雪白的花裙子，有的穿上红彤彤的衣袍，还有的穿上了金黄的晚礼服。
9、几声巨响，美丽的礼花接二连三地在空中开放，有的像菊花，有的像六月的雪，有的像满天的星辰，还有的像七彩的花朵。
10、今天天上有很多云,有的像挤出来的黑人牙膏,有的像大便,有的像臭水沟里面的螺丝,还有的像懒羊羊的头.......
有的,有的,有的,有的造句1、荷花正在开放，有的彬彬有礼，有的盛气凌人，有的一枝独秀，有的孤芳自赏……粉红的荷瓣上还有许多晶莹的“珍珠”在滚动呢。
2、每当夜幕降临的时候，喷泉喷出的水珠，有的像仙女散花一样美丽，有的像火树银花般灿烂，有的像一把把美丽的小扇子，还有的像一把把花雨伞……真是千姿百态，五彩缤纷！
3、从远处看去，霓虹灯有的发出红光，有的发出绿光，有的发出紫光，还有的发出黄光……五彩缤纷，美丽级了，将一栋栋高楼大厦照得通体，晶莹透明。各色各样的灯还会像水波一样流过来流过去，变化无穷，真是百看不厌啊！
4、独木桥的材料很特别，但它有很多类形，有的是专门加了工的，还有的是直接把树的树干砍下来，有的是四四方方的，有的是圆圆的，独木桥虽说人可以行走过河，但一次只能乘一个人，所以也不是很方便。
5、洞内，石钟乳有的像猴子摘桃，有的像青蛙跳塘，有的像双龙入洞，有的像双狮抢球。
6、杏子慢慢地成熟，有的绿里发青，有的青里带白，有的白里泛黄，有的黄里渗红，也有的一半黄一半红，真是颜色奇异。它们像挤在一起的胖娃娃，扒着绿叶在笑咪咪地往外瞧。
7、天空有各种不同颜色的云，有的洁白如絮，有的是乌黑一块，有的是灰蒙蒙一片，有的发出红色和紫色的光彩。
8、请告诉我谁不是奴隶。有的人是“色欲”的奴隶，有的人是“贪婪”的奴隶，有的人是“野心”的奴隶，所有的人又都是“恐惧”的奴隶。塞内加
9、夜幕四合，周围的群山，有的像挺着胸的巨人，有的像扭着腰的仙女，有的像戳破青天的宝剑，有的像漫空飞舞的银龙........
10、别成一格的还有那些石头……有的石头像莲花瓣，有的像大象头，有的像老人，有的像卧虎，有的错落成桥，有的兀立如柱，有的侧身探海，有的怒目相向，有的什么也不像，黑忽忽的，一动不动，堵住你的去路。
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